سلام عليكم و رحمة الله و بركاته : من اسبوع حسيت حالي افضل و كنت مبسوطة بالنتيجة و لكن اليوم و فجأة و لان تحديدا حاسة بخووف شديد و قلبي بينبض بسرعة من بعد ما سمعت بزلزال بمنطقة قريبة منا واي خبر اسمعه مو منيح خاف كثير و ابدء فكر فيه بدون توقف اتمنى تسااعدوني الله يرضى عليكم باذن الله ان شاء الله لانه هو الشافي المعافي .
حسام الدين
عضو فضي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 792
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أهلا وسهلا أختي @Amel Amoula أنتِ فيما سبق قلتي أنك من الأخبار حصل لكِ هذه الوساوس لذلك ابعتدي عنها و لاتفكري بها ولا تعيريها أدنى اهتمام وأنت تعلمي أن جوهر برنامج أستاذنا الفاضل الخبير النفسي هو #التجاهل_التام لذا عليكِ أن تتجاهلي كل ما يحدث حولك من أخبار وصراعات وحوادث وو .. الخ والحمد لله أن الزلزال حدث في منطقة أخرى ولم يحدث في منطقتكم ولن يمتد إليكم فكوني مطمئنة وهادئة ولا تتوتري وهوني عليكِ فلن يصيبك إلا ما كتبه الله لكِ سلمي الأمر له وتوكلي عليه واشغلي نفسك بشيء أخر عندما تراودك الأفكار وتلح عليكِ وحاولي أن تفرحي وتصنّعي الفرح لو عجزتي عنه بشتى الوسائل واضحكي من قلبك لتطردي كل الوساوس عنك ففرحك يحرق الشيطان وهي رسالة منك له أن كل ما تريده أيها الملعون لن يحصل ولن يضعف إيماني فأنا مؤمنة وقوية بالله ولن يضرني مادمت معه يا أيها الرجيم وكوني على يقين أن الشيطان الخبيث يريد بك الحزن والعسر فتجاهلي كل شيء لا تطمئن به نفسك فإنه منه بلا ريب أو شك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يريح بالك ويعافيكِ من كل وسواس وموسوس لعين اللهم آمين
استمري اختي ولا تستسلمين هذه حيل ومكائد الشيطان ضغط عليك لاجل ايقافك عن الأستمرار لا تجعلين هذه الراحه تذهب لابد من المقاومة فلا تدرين ما ينتظرك بعد المقاومة من فرح وسعاده وفي نفس الوقت تغلبتي عليه .. زلزال كذب خوف شديد وخفقان في القلب كل هذه الافكار كاذبه ليس لها اصل راجعي البرنامج وطبقي العقبات والمصاعب
Amel Amoula
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 22/01/2015
موضوع: رد: اتمنى تساعدوني رجاءااا 2015-02-03, 10:33 am
الله يجازيكم كل خير يا رب و شكرا لكم كثير على المساعدة سوف اطبق البرنامج ان شاء الله خير
بالعكس كان من حلول الخبير هي المواجهة , فواجهي الأخبار وقوي قلبك وتجاهلي الأعراض اللي تصير لك , ابتسمي أول ماتجيكِ , تذكري إنه سيحدث العكس , لأن الشيطان كذوب ..
هذا ما صرت افعل اوقات ما اتجامل ولكن على مواقع التواصل الاجتماعي دائما ما اراها امامي صوت و صورة اتمنى يا رب يعم السلام و الأمان في البلدان المسلمة و المسلمين و ينصرنا على القوم الكافرين اللهم امين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي هذه محاوله شيطانيه عشان تتراجعين للخلف وتيأسين أستمري بتطبيق البرنامج لأن الخوف وأعراضه أمور طبيعيه لا داعي للقلق والخوف منها فجميع الموسوسين أصابهم الخوف وقد يأتي الخوف فجأه دون سماع خبر سيء وما إلى ذلك
منتديات الخبير النفسي 2
موضوع: اتمنى تساعدوني رجاءااا 
باذن الله ان شاء الله لانه هو الشافي المعافي .
