وسواس انقذوني

السلام عليكم

اتمتى رد سريع جزاكم الله خير

40مشاهده ولايوجد رد :(

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عليك اولا التوكل على الله ثم تطبيق برنامج وسواس العبادات المثبت في القسم والاستفادة من الاستشارات المثبته

ماقدرت للاسف

تطهري وتوضيئي قبل كل صلاة اذا وجدتي نجاسه ولا تعيدين اي صلاة
حكمك نفس حكم سلس البول
حتى لو ظهرت نجاسه اثناء الصلاة لا تعيدين صلاتك
ولا تفكرين بالامر اثناء يومك اتعاملي مع الامر كشي يومي مثل الاخرين عندما يتوضؤون يوميا ويقومون بانشطه وامور يوميه ولا تفكرين بالامر

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
اليكي هذا الرابطhttp://fatwa.islamweb.net/fatwa/index.php?page=showfatwa&Option=FatwaId&Id=64873

http://fatwa.islamweb.net/fatwa/index.php?page=showfatwa&Option=FatwaId&Id=64873

جزاك الله كل خير اخي
سوف احاول باذن الله لكن منذ فتره 3 اشهر تقريبا صار عندي وسواس راح يجنني وسواس الطهاره والخوف من النجاسه
اغسل لبسي 3 او4 مرات بالغساله حتى اتيقين انه نظف ، يضيع وقتي كتير واغسل يدي كتير واتحمم كتير انا تعبت والله عايشه بدوامه مو قادره اطلع منها ابدا انام عللا فراش نظيف ولما اصحى من النوم احس بوجود بلل فاقوم اتحمم واغسل كل شي ،والله العظيم تعبت كتير وكرهت كل شي انا ماكنت هيك ابدا 
بحاول اروح لدكتور نفسي لاكن خايفه يصرف لي ادويه ، الوسواس والاكتئاب مااجاني الا اخر 3 شهور راحت بسبب الموضوع الي كتبته في البدايه
حياتي مقلوبه نفسيتي تعبانه اهلي تعبو مني

اختي تطمني ولا تكررين ابدا لا طهارة ولا وضوء ابدا ولا تغسلين الملابس ثلاث مرات فقط قومي بامور طهارتك بشكل طبيعي مع تجاهل الوسواس حتى في تطهير الجسم وحتى في تطهير اليدين واي شي الاهم عدم المبالغه بالتطهر وعدم التكرار وعدم اخذ وقت اكثر من اللازم
وعند ورود فكرة مزعجه انكي لم تتطهري استعيذي وتجاهلي كانك لم تسمعيها واستمري على هذه الطريقه

انا انصحك ايضا بالتقييم اليومي

قيمي نفسك وارسلي لنا تقييمك اليومي هنا ان امكن
وحاولي دائما رفع النقاط من يوم الي يوم
التقييم يكون بهذا الشكل:
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %

بجاهد نفسي بحاول مو قادره ادعولي والله تعبانه
كم مره يجب علي ان اغسل ملابسي ؟ انا تعبت واحس حالي مو نظيفه حتى بعد مااتحمم الان والله جالسه اكتب وانا ببكي

تقيمي

ملابسك اغسليها مره واحده بشكل طبيعي وحتى نفسك والشعور بانك لم تتطهري فهذا وسواس عليك الاستعاذه وتجاهله ويجب ان ترفعي التقييم اكثر من ذلك وفقك الله

ان شاء الله بحاول
بس كيف اقدر اتجاهله احيانا بنسى الموضوع ، وبرجع بعد فتره اكرر الفعل الغلط والوسواس مو قادره اتحكم بنفسي

اختي انا مثلك موسوسه ..لكن الحمدلله انا ب تعالج وبإذن واحد أحد اني راح اتغلب ع هالوسواس اللعين 

اختي انا تعلمت من كلام خبيرنا والمشرفين هنا أن كل فكره تزعجك وتلح عليك باستمرار اعرفي أنها وسواس 

وطريقة التجاهل ..التجاهل وعدم الالتفات وعدم القناعة وعدم نقاش الفكره تجاهليها كأنها جدار 

الله يشفيك ويشفيني ويشفي كل مسلم

امين يارب الله يشفينا جميعا
بحاول قد مااقدر اتحاهل
مثلا الان جمعت جميع ملابسي وغسلتها بالغساله الاوتوماتيك  3 مرات , كيف اقنع مخي انو الملابس اصبحت نظيفه ! والله تعبت من هذا المووضوع
ممكن اقتنع الان انا نظيفه بس لما اجي البسها اتوسوس بانها ممكن ماتكون نظفت كويس وارجع اجمع جميع الملابس مره اخرى واغسلها مره ثانيه 
نفسي احاول اقتنع وغسل الغسيل مره وحده بس

نورا محمد احمد علي كتب:

امين يارب الله يشفينا جميعا
بحاول قد مااقدر اتحاهل
مثلا الان جمعت جميع ملابسي وغسلتها بالغساله الاوتوماتيك  3 مرات , كيف اقنع مخي انو الملابس اصبحت نظيفه ! والله تعبت من هذا المووضوع
ممكن اقتنع الان انا نظيفه بس لما اجي البسها اتوسوس بانها ممكن ماتكون نظفت كويس وارجع اجمع جميع الملابس مره اخرى واغسلها مره ثانيه 
نفسي احاول اقتنع وغسل الغسيل مره وحده بس

غسل الملابس ثلاث مرات هذا مش ممكن تكفي واحدة فقط عليك مجاهدة نفسك والتغلب على نفسك 
اغسليها مرة فقط لما تكون متسخة حقا لا من مجرد شك هذه أول خطوة للعلاج
واعلمي أن الشيطان يعمل على تشكيك المسلمين في كل أمورهم وأعمالهم لكي يخلينا قلقين ومنزعجين وانت بتصرفاتك تساعدينه على ذلك
حاولي تطبيق البرنامج بالتجاهل وتوكلي على الله فالله يعلم بحالك وهو الغفور العفو الكريم

اختي انتي تتحكمين بعقلك مو عقلك يتحكم فيك 
اي شي تحسيه غلط ماله داعي لا تسويه خلاص الغسل مرة وحده

جزاكم الله كل خير
 كلامكم صح وبعرف اني غلطانه مليون بالميه بس موقادره اتحكم واظبط نفسي ابدا
لي اسبوع بشكل يومي اقوم بغسل شراشف السرير في شي يقولي بانها نجسه ولما اصحى من النوم احس بوجود بلل
ومشكله اخرى انه عندما اقوم بغسل الغسيل واخده من الغساله يلامس الغسيل المغسول الغسله من الخارج وانا متاكده بان حول الغساله غير نظيف لانه عندما يوضع اللبس في الغساله يلامسها من الخارج
فارجع مره تانيه اغسلي اللبس من اول وجديد
والله تعبت ومرضت

جزاكم الله كل خير
 كلامكم صح وبعرف اني غلطانه مليون بالميه بس موقادره اتحكم واظبط نفسي ابدا
لي اسبوع بشكل يومي اقوم بغسل شراشف السرير في شي يقولي بانها نجسه ولما اصحى من النوم احس بوجود بلل
ومشكله اخرى انه عندما اقوم بغسل الغسيل واخده من الغساله يلامس الغسيل المغسول الغسله من الخارج وانا متاكده بان حول الغساله غير نظيف لانه عندما يوضع اللبس في الغساله يلامسها من الخارج
فارجع مره تانيه اغسلي اللبس من اول وجديد
والله تعبت ومرضت

انا ذهبت لدكتور من يومين ووصف لي دواء ، طبعا اعراضه اتبعتني كتير
انا بمساعدتكم لي من بعد الله سوف احاول اقهر الشيطان والوسواس ادعولي بالهدايه

انا ذهبت لدكتور من يومين ووصف لي دواء ، طبعا اعراضه اتبعتني كتير
انا بمساعدتكم لي من بعد الله سوف احاول اقهر الشيطان والوسواس ادعولي بالهدايه

الله يشفيك ويعافيك ويبعد عنك كل سوء

باذن الله الاهم الاستمرار بالتجاهل وتقييم نفسك يوميا مع رفع التقييم

السلام عليكم
امس قررت اقاوم الشيطان عندما صحيت من النوم قررت ان لااغير ملابسي ولاشراشف السرير ، توضيت وصليت ،جلست مع الاهل تقريبا نص ساعه
وبعدها جاءتني حاله بكاء ورعشه بجسمي وشي يقولي كل لبسي وشراشف السرير ولبس الصلاه نجس
جلست ابكي تعبت كتير وبعدها نمت 12 ساعه وجسمي متشجنج وتعبانه
ايش اعمل
بحاول لاكن شي بمنعني ،الان اتخيل كل لبسي في الخزانه غير نظيف ،قسما بالله تعبت