ساعدوني بخبرتكم فانا اصل لمرحلة اكثر من رائعة ثم اهوي

السلام عليكم بختصار فأنا متعب كثيرا وبذلت مجهود كبيرا ووصلت الى مرحلة رائعة ولكن هويت لان الافكار لا تتوقف لا استطيع ايقافها الوساوس كلها استطعت التغلب عليها لكن عقلي لا يتوقف عن التفكير خاصتا في الليل وبسببها لم استطع انام ليالي حتى ضعفت ضعف شديد وتمكن مني الوسواس ساعدوني بخبرتكم هذا الامر يحدث لي اكثر من مرة

يجب ان تتجاهل وتصبر في اليل معروف ان الخوف يسيطر أكثر لكن بالقرآن تستريح وتنام بسرعة 
تجاهل ولا تخف قاوم وصمد  لا تتراجع اتعب مع الصبر خير من ان تبقى تعاني مع الوسواس
المقاومة خير من الاستسلام