ساعدوني في مشكلتي سريعآ وكونو معي خطوة بخطوة؟؟

[u]السلام عليكم
انا اعاني من وسواس في الصيام فأكثر من البصاق لاحساسي الدائم انا شي في فمي واردد دائمآ انا صايمة واكتب في ورقة ووتأتيني افكار لاتسوين كذا ترى تصيرين منتي صايمة ولا اسوية واحيانآ اتجاهل واسوية واقول انا صايمة وعندما اجلس نفسي تردد مانتي كذا واتعذب واكون خايفة على الصيام .
وعندي وسواس في العقيدة أفكار دائمآ اردد اعبد الله نفسي تقول دائمآ صيامك لمين ؟؟ وهكذا افكار ودائمآ اكتب الله .
وعندي وسواس ايضآ
في لافكار لما اكون في قاعة لاختبار اسمع اجابات بعدين خلاص ماعاد ادري غشيت ولا مني ولا منهم
وهذي حالتي واشك لما اكون في محاضرة وقعت ولا لا حتى لكل لحظ هذا شي من صديقاتي ..
وعندي ايضآ وسواس لسى بادي في الغسل واشك دائمآ ماذا نزل هل مني ام مذي وانسى وش شفت مني ام مذي ولافرازات
وعندي ايضآ جديد
اني اذ رحت السوق مع خواتي اخاف احد يعتدي علي مجرد مااحس في شي من وراي على طول التفت وانهبل اذ كان رجل جنبي اقول اخاف سولي شي
وامس كنت رايحة المشكلة احس بشي فعلا هذا ألي مجنني واخا ف احد سولي شي
والله ياناااس احس بشي ولأخاف يكون لمسني
وش اسوي كرهت نفسي المشكلة ابغى اذكر وش صار مااذكر كانها امحت مااذكرتي شي كرهت نفسي والله الامر زاد تعد امور الدين وصل لحياتي والله احس اني تدمرت عن جد ؟؟
عندي سؤال كيف ادر ي انم هذي الفكرة وسواس ؟؟؟(ابغى اقتنع ان مااحد سولي شي والله لموت )والله حسيت بشيونفسي تقولي انتي راضية انتي تبين ...........
خلاص طفشت وزاد لامر علي في شهر الصوم
كرهت نفسي ساعدوني واذ طبقت البرنامج اطبق واحد ولا على كل نوع
ابغى اصير زي الناس طبيعيآ لما يروحون السوق ولما يصومون ولما اغتسل ولما اختبر في قاعة لاختبار ؟؟؟
ساعدوني الله يسعدكم دنيا وأخرة
وابغاكم تحمسوني ...
مااحد يدري عني من اهلي اني كذا دائمآ يقولون عني اني دائمآ حزينة وكئيبة وانا طبعي كتومة لا ابعد درجة اسمع اكثر مما اتكلم
ومالقيت احد يقدر يساعدني ويقويني مااحد حاس ألي جواي أبدآ همومي غير همومهم حياتي غير حياتهم ...[
علمآ انني اشك في بعض ماكتبت تقول نفسي ان بعض كلامي غير صحيح /u]

وينكم
ولااحد رد
؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله
اختي ارهقني صمتي
عفاك الله وشافاك من هذا الوسواس
كل ما تحسين فيه هو وسواس قهري
وتعريف الوسواس سهل وبسرعه نعرفه
كل فكره ملحه ومزعجه هي وسواس
اختي الكريمه
يجب اولا قرائة البرنامج جيدا وفهمه
وتطبيقه بشكل قوي علي كل الوساويس
كثيره هي الوسوايس ولو جلسنا نعدها
بنقعد يوم كامل نعد ويمكن نتعب ماخلصنا
الحين عرفنا ان كل فكره ملحه ومزعجه هي وسواس
ولازم نطبق البرنامج عليها
توكلي علي الواحد القهار. وساليه الشفاء

اني اذ رحت السوق مع خواتي اخاف احد يعتدي علي مجرد مااحس في شي من وراي على طول التفت وانهبل اذ كان رجل جنبي اقول اخاف سولي شي
وامس كنت رايحة المشكلة احس بشي فعلا هذا ألي مجنني واخا ف احد سولي شي
والله ياناااس احس بشي ولأخاف يكون لمسني
وش اسوي كرهت نفسي المشكلة ابغى اذكر وش صار مااذكر كانها امحت مااذكرتي شي كرهت نفسي والله الامر زاد تعد امور الدين وصل لحياتي والله احس اني تدمرت عن جد ؟؟
عندي سؤال كيف ادر ي انم هذي الفكرة وسواس ؟؟؟(ابغى اقتنع ان مااحد سولي شي والله لموت )والله حسيت بشيونفسي تقولي انتي راضية انتي تبين ...........
\\\\\\



يعني هذا يعد واسواس
طمنوني الله يسعدكم ...
ماهو حقيقة

السلام عليكم ورحمة الله
وسواااااااااس وقهري بعد
اي فكره ملحه وسواس
اسمعيني
كل بنات الناس تروح السوق
واكيد مرات يكون يمينها او يسارها رجال
لو كل بنت فكرت هالتفكير وكان هالتفكير طبيعي
بتشوفين الحريم بس يتلفتن بالسوق هههه
تعالي قولي لي ؟؟؟ البنات اللي يروحون وياك
يحسون هالاحساس ولا بس انتي وانا متاكد
انه بس انتي. لانك تعانينين من الوسواس القهري
روحي للسوق ولا تلتفتين لكلام الوسواس طنشيه
كم مره رحتي ورجعتي ولا احد اللمسك
بس بقولك شي
انتي اول ما تدخلين السوق تقولين بينك وبين نفسك
الله يستر لا يعتدي علي احد اخاف هناك يجيني
طيب لو جاني.وش بسوي واذا جا ةواي ولمسني
لاااا وش بسوي ويالله تبدين تسوين قصص وروايات
ونتي محد جا صوبك ؟؟
تدرين وش يسميون هذا كله ؟؟ الاسترسال بالفكره
وهذا من اكبر الاخطاء اللي تعين الوسواس
والحل سهل سهل حيل
تروحين السوق وكل ماجتج فكره جك تقطعينها وتطنشين
طالعي بالملابس سولفي ويا البنات حتي لو اللحت الفكره
طنشي جك اقطعي الفكره وطاف كملي مشوارك
سويها كم مره وبتشوفين الفرق انشالله
اسال الله ان يشفي مرضي المسلمين

الله يعطيكم العافية

أنا لما اكون صايمة ونكون قاعدين على سفرة خلاص بيأذن
نفسي تردد انتي فاطرة
وانا اردد صايمة
وهذي حالتي لحد مايأذن مااجلس ادعي مثل لناس بس اردد انتي صايمة ولالا ؟؟
اخاف ينقطع صيامي
مع اني احس اني نفسي تقوله وهي صادقة وش اسوي ؟
هل صومي فسد
ام لا ؟؟

اختي بالنسبة للصيام مو انتي بالحاك والله انا اشووف ناس عندنا نفس حالتك يحس ان في فم شي

تجاهلي و اي شي تخافين تسوينة روحي سوية ولا تترددي

و طبقي البرنامج وان شاء الله ربي بيعافيك

لالا اختي ما فسد صومك بالعكس اذا جتك هالفكرة ابتسمي و تعوذي من الشيطان

و استغفري ربك وادعي الي تبين تدعينة

اختي اذا طبقتي البرنامج اكيد بتتغير عندك الفكر الوسواسية عامليها مثل ما عامتلي اي فكرة

قبل