االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا قريت البرنامج وطبقته .. طبقت البرنامج على وسواس النظافه والحمد الله ولكن الحين ياني بوسواس الصلاه ...
االوسواس ايني بالصلاه ... اني مثلا ما صليت فرضي .. ويكرر اني ما صليت الفرض .. على كل فرض ايقول اني ما صليت الفرض .. بصراحه بتخبل من هالشي باول ما كان ايني هالشي بعد ما طبقت البرنامج على وسواس النظافه وطنشته جاني وسواس الصلاه .. انا بصراحه اطنشه ما اعيد الصلاه لاني خفت اذا استسلمت لفكره وبخلينن اصدقه واكرر الاعادة الصلاه .. بس انا طنشته لاني ابا اطبق البرنامج ..
بس احس بضيقه بصدري ... واحساس بالخوف اني يمكن ما صليت .. وشعور بتأنيب الضمير .. صار لي يومين بهذا الشعور ...
هل هذا الشعور طبيعي ولا لا ...
افيدوني جزاكم الله خير ...
الخبير النفسي .. سؤال ...رد على بسؤالي
يعني اذا جاتني فكره وسواسيه اطنشها هذا اللي فهمته .. من البرنامج اني اطنشه وما استرسل بالفكره ..
ساعدوني بردودكم ... لاني اشعر بالراحه اذا شفت اجابتكم