ارجوك يا خبير ساعدني

انا بنت تقدم لخطبتي شخص ذو دين وعلم وانا اعرف من سنين شاب 1و اخلاق عاليه لكن ابي رفضه ومن ذاك الحين وانا اعيش حاله غريبه وسواس وافكار غريبه لدرجه انها تكرهني ف ذاك الشخص رغم انه لا ذنب له ويصورلي اشياء غريبه واحس الوسواس يكلمني انتي لا تحبين فلان الدرجه اني بدات اقتنع باني لا احبه ويقول لي لا تقومي الليل لصلاة والاستغفار حيث اني قررت ان ادعي ربي واتقرب من الله عشان الله يسرلي اموري ومنذ ذاك الحين والوسواس يعذبني كثيرا واشعر بغثيان وضيق التنفس ورعشه ف جسمي كلما افكر بهذا الشخص رغم انه لم يضرني بشي ولكن اردت ان اتقرب الئ الله وادعي بتيسير اموري يا خبير ارجوك ساعدني ساعدني هل هذا كله بسبب الواسوس ارشدني ياخبير

كل هذا من الوسواس طبقي البرنامج وستتحسني 
وجاهدي نفسك واغلبي الوسواس وصلي واستخير ولا تكترثي لأي احساس مزعج فكل فكرة مزعجة و ملحة فهي وسواس تجاهليها ولا تضرك بإن الله

علاج وسواس الأفكار

الخطوة الأولى

الخطوة الثانية

الخطوة الثالثة

الخطوة الرابعة

شرح كيفية التجاهل الكامل

التعامل مع تنقل الوسواس

الوسائل للثبات على الشفاء...

ان شاء الله ساطبق البرنامج راح ارسل تقييم اليوم الله يشفي الجميع  اريد ان اخبرك بان بحمد الله وتوفيقه ابي وافق ع هذا الشخص رغم العوائق  لكن الحمدلله بالدعاء كل شي يستخر والازام ع الاستغفارللكن بعد ما تعرضت الئ ضغوطات بسبب الخطبة والرفض وبعدهاالواسوس يعطني افكار غريب وبرود حبي لهذا الشخص بسبب الحاح الواسواس عليي يعطيني افكار باني لا احبه واني اتركه لدرجة اني اتعب كثيرا كثيرااشعر بخوف لا اريد ان اخسر هذا الشخص بسبب افكار تافه اعوذ بالله من الشيطان الرجيم اارجوك ساعدني 

ان

تقييم جيد احسنت
تجاهلي هذه الافكار انها مجرد افكار كاذبة يريد الشيطان ان يزعجك بها لانه لا يحب المسلم عندما يكون سعيد فاقهريه انت بالابتسامة دائما وتجاهلي كل فكرة مزعجة فانها لا تضرك في شيء

اليوم احسست بضيق ولم اعرف لماذا اليوم ازعجني كثيرا كثيرا كثيرا رقم انني كنت مرتاحه طول اليوم وايضا نمت جيدا ولم اشعر بتعب وتكلمت مع خطيبي بكل راحه وحب ورجع فيني كل احساس بمشاعر الحب وليوم لم اقدر رجعت الحاله ماذا افعل اريد ان اشعر بما كنت اشعر به ف الامس ما ذا افعل
هل هذا طبيعي ام ماذا بمجرد ان يقولي لي اي حد شي ع طول تجيني افكار غريبه وولله هل هذا طبيعي هل سوف يزيد بي هذا الشعور اليوم حاولت التجاهل لم اقدر ارجوك ساعدوني ارجوكم ساعدوني

اليوم احسست بضيق ولم اعرف لماذا اليوم ازعجني كثيرا كثيرا كثيرا رقم انني كنت مرتاحه طول اليوم وايضا نمت جيدا ولم اشعر بتعب وتكلمت مع خطيبي بكل راحه وحب ورجع فيني كل احساس بمشاعر الحب وليوم لم اقدر رجعت الحاله ماذا افعل اريد ان اشعر بما كنت اشعر به ف الامس ما ذا افعل
هل هذا طبيعي ام ماذا بمجرد ان يقولي لي اي حد شي ع طول تجيني افكار غريبه وولله هل هذا طبيعي هل سوف يزيد بي هذا الشعور اليوم حاولت التجاهل لم اقدر ارجوك ساعدوني ارجوكم ساعدوني

ايضا هل بامكاني بمجرد شعوري بالفكرة الوسواسيه ان ادعي ربي ان يصرفها عني ام ماذا افعل يالله ساعديني

بصيص الامل كتب:

ايضا هل بامكاني بمجرد شعوري بالفكرة الوسواسيه ان ادعي ربي ان يصرفها عني ام ماذا افعل يالله ساعديني

انت تفعلين ذلك بالاستعادة وهي مرة واحدإ وان تكررت الفكرة ـ
الدعاء مفتوح لك في كل وقت ـ خاصة في اوقات الاستجابة ـ
اكثري من الاستغفار

لدي سؤال هل لدي وسواس في العقيدة والدين ـ ـ ام بالافكار ـ
هناك لخبطة بالتقييم ـ؟

وسواس الافكار

لا تخافي هذا من الوسواس يحاول ان يضغط عليك كي تتراجعي اصمدي دائما وواجهيه  ولا تقلقي سيذهب انت اصبري ولا تفشلي وتجاهلي كل  الافكار والاحاسيس المزعجة وابتسمي دائما وادعي الله يعينك

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الشيطان 100

تقيم جيد ومقبول جدا كبداية 
وسيتم تحويل الموضوع لقسم الافكار
وجيد انك فهمت الفرق في الوقت

ان شاء الله ولكن هل للوسواس ان يوهمني بالراحه من اجل تطبيق الفكرة الوسواسيه ؟

نعك ممكن لكنها راحة مؤقتة بدليل ولا موسوس ارتاح من هذا العناء الراحة الحقيقية بذهاب الوسواس كليا وليس بعضه فقط ـ

هناك الحاح بخبرني ان اترك خطيبي بعد انا قاومت وتجاهلت كل الافكار حيث اني لا اقدر ان انام بمجرد انا افتح عيني تجيني الافكار وانا بحمد الله ببعد تطيبقي للبرنامج الامس شعرت بالراحه وقدرت ان اتكلم مع خطيبي بكل راحه بعد ذلك جاتني افكار وكان شي يجدثني انتي كذا وكذا اتركي  فلان واشعر برعشه ف جسمي كلما تاتني هالفكرة هل هذا فكرة جديده ام ماذا وتلج عليي كل وقت

تجاهلي أكثر ولا تسترسلي مع الفكرة ولا تقنعي نفسك بشيء

محب التفاؤل كتب:

السلام عليكم ...أرجو أن يجيبني أحد المشرفين، هل تسلط القرين هو الذي نسميه نحن الوسواس القهري أي هل نحن نعاني من تسلط القرين كما يشاع عنه في المواقع ، الذي يملك جواب شافي كافي يفيدنا به بارك الله فيكم

القرين هو نفسه الشيطان وقلنا يجري مجرى العروق فينا 
وهو الذي يأتي بالأفكار الكاذبة فكلما نحس بدخول فكرة جديدة مزعجة نيتعيذ بالله من الشيطان ثم التجاهل والاشتغال بالحدث

صليت الفجر ولم اقدر ان ادعي بخشوع احسست بان الوسواس يضايقني كثيرا ونمت وانا متضايقة كثيرا وكان يقنعني باني لا احب خطيبي ورغم ذلك تكلمت مع خطيبي وصليت احسست بانه يريد ان يبعدني عنه ويحاول اقناعي انا خائفة جدا لدرجة اني لا استطيع التفكير بشي واخاف ان اخسر خطيبي بمجرد هذي الافكار ماذا افعل لا استطيع التركيز وكان شي تسلط عليي احس باني بدات اضعف هل توقف قليلا وارجع نفسي ام ماذا افعل حتئ اني لم اعد افرق بين الافكار المزعجة ام اني ع صواب 
لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان50
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %50
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %60
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %50
 تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %100
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %70
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %75
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %60
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 65
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %60
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %75

يحاومني ان يوهمني بقناعة باني لا اريد خطيبي  ولكن سوف اهدي نفسي وان لن يقدر عليي وسواس حقير

تجاهلي ولا تتراجعي
وتصرفي كما كنت تفعلين قبل الوسواس ـ
لا تبدي اي خوف ولا قلق ـ
ان شاء الله تتحسني ـ
استعملي الرقية