السلام عليكم و رحمة الله أسأل الله لي و لكم السلامة والعافية
يامن تعاني من الوسواس
خذها مني مسلّمة : هوِّن عليك 💐 أنت ستشفى بإذن الله , إشحن قلبك بالتفاؤل , لاتعقد الأمور أكثر من اللازم , لأنك أقوى من هذه الأفكار , رح تتغلب عليها , كن واثق من
نفسك و دع عنك القلق و الشكّ : انا كفرت , الله رح يعاقبني , انا انسان سئ ,انتحر و ارتاح , احياتي انتهت , ليش كل الناس مبسوطة و انا حياتي جحيم , هاي الافكار افكاري ,... يلا تخلص من تلك الافكار لحد هنا و خلاص من اليوم لعاد تلقي بااللوم على نفسك
و لاعاد تخنق نفسك بمشاعر الاتهام و الندم لانها رح تزيد من تسلط الشيطان عليك و الله رح تمر السنة تلو الاخرى و حياتك ملخبطة و مش عارف تخرج من دوامة الافكار
خليك ايجابي وتولى قيادة حياتك لانك اصلا قائد هذه الارض و معمِّرها ... تاكد انك رح تتغلب على مشكلتك ورح تنسف الوسواس فلتبدا بتطبيق خطوات البرنامج العلاجي و ان كنت بدات فأسعى الى النجاح بنسبة 100%
(على فكرة انا نسختها على حاسوبي ! فكرة جيدة ليش لا 👍 .
🎆🎆🎆 يلا يا جماعة إفتحوا قلوبكم للحياة و كفاية نكد و دموع و الم . إذا جاتك الافكار لا اااااااا تناقشها و لااااااااا تتوتر لكن دعها تمر ورح تعاود تظهر من جديد ايش تعمل ؟؟؟؟؟ متناقشهاش و لا تحاول حتى تتذكرها و عيش حياتك بشكل طبيعي
و لاتنسى انك اقوى من الوساوس انت المسيطر على حياتك و ليست الافكار . اسعد الله مساكم [/h3]