اليقين التام بالشفاء بفضل الله وبعد تطبيق البرنامج بجدية وكل عزم الرجاء المتابعة من المشرفين

السلام عليكم  انا مشكلتي بالافكار السلبية الوسواسية  واريد التخلص منها نهائيا   اريد ذلك بقوة وبشدة وان شاء الله انو عزيمتي قوية  وسوف اقضي على هذه الوساوس بأذن الله  اريد مساعدتكم  والمتابعة من قبل المشرفين لمساعدتي  ولكم جزيل الشكر

وعليكم السلام ورحمة الله
اهلا بك أختي ستجدين ما يريحك في هذه المواضيع ارجوا ان تقرئيها كلها واي استفسار نحن في الخدمة

علاج وسواس الأفكار الخطوة الأولى الخطوة الثانية الخطوة الثالثة الخطوة الرابعة شرح كيفية التجاهل الكامل التعامل مع تنقل الوسواس الوسائل للثبات على الشفاء...

انا الي 10 ايام بطبق بالبرنامج الخاص بالافكار  بس انا بتمنى انو اتابعو معو تقيمي لكل يوم وتشوفو معي الاشياء الي لازم احسن فيها  وطريقة تقيمي حتى اوصل لمرحلة الشفاء بأذن الله .

السلام عليكم..عندي اختلال آنية شبه دائم، كانت عندي حالة اكتئاب عالجتها عند الطبيب و لكن بقي عندي اختلال الآنية مع العلم أني أعاني من الوسواس القهري منذ سنوات طويلة هل من حل بارك الله فيكم

عبدالله هشام كتب:

السلام عليكم..عندي اختلال آنية شبه دائم، كانت عندي حالة اكتئاب عالجتها عند الطبيب و لكن بقي عندي اختلال الآنية مع العلم أني أعاني من الوسواس القهري منذ سنوات طويلة هل من حل بارك الله فيكم

أخي الكريم يجب عليك أن تفتح موضوع خاص بك كي يتابعك المشرفون و يردوا عليك و إن كنت لا تعلم كيف تفتحه أنا اساعدك

لانا لانا كتب:

انا الي 10 ايام بطبق بالبرنامج الخاص بالافكار  بس انا بتمنى انو اتابعو معو تقيمي لكل يوم وتشوفو معي الاشياء الي لازم احسن فيها  وطريقة تقيمي حتى اوصل لمرحلة الشفاء بأذن الله .

ها هي كيفية التقييم ننتظرك

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %

Yasminee كتب:

اختي زهرة لدي بعض الاسئلة فهل يمكنك الاجابة ارجوكي

ارد عليك في موضوعك الخاص اكتبي فيه وسأرد عليك