البلع قبل كل صلاة و وضوء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا الان في محاولة لعلاج نفسي من وسواس النية قبل كل صلاة و قبل كل وضوء
مشكلتي هنا هيا عندما اذهب للوضوء او الصلاة مع نية المباشرة بالعمل الذي سأقوم به و الاستمرار والتجاهل يأتيني فجاة لا إراديا البلع اي ابلغ ريقي عدة مرات ولا أستطيع التسمية للوضوء او التكبير للصلاة فبسبب بلعي للريق اوسوس في النية وتبدا افكار الوسوسة لدي فيضيع وقتي وانا واقفه احاول ان انتي من بلعي لريقي والبدء بالعبادة 💔

ملاحظة : هذه الحالات والوسوسة لا تأتيني الا في الصلوات الواجبة اما السنة ف اصلي طبيعي ولا اهتم بالافكار لكن لم استطع فعلها في العبادات الواجبة اي الوضوء للصلاة الواجبة و الصلوات الواجبة 💔

و عليكم السلام 
النية لا يحتاجلها تكلف ابدا مجرد ذهابك الى الصلاة تقع النية مباشرة ولا تحاولين تستحظرينها 
ولا تستنين متى تبلعين ريقك ولا شي ابدي بسرعة مهما حسيتي انك ما نطقتيها صح 

اتبعي الأسلوب في صلاة السنة في صلاة الفرض
وتابعي أهل بيتك وافعلي مثلهم هذا هو العلاج.

الأفكار الوسواسية لا تنتهي فعامليها بالتجاهل كلها.

وصلاتك صحيحة.