وسواس الاستنجاء

السلام عليكم ورحمة الله
اعزكم الله عندى سؤال ، فى قضاء الحاجة (البول)  منذ ان جاء لى الوسواس فى ان البول يرتد لانه يخبط فى جوانب المرحاض من الداخل وفى الاغلب انه يرتد المهم انا كنت بغسل جميع اجزاء جسمى اللى داخل المرحاض لانه مرحاض افرنجي وكنت اقوم وانتهى المهم جاء لي وسواس ان هناك مسافات صغيره تكون بين فخذى والمرحاض لا يصل اليها ماء الشطاف ولا يدى فو الاستنجاء فكنت اقول فى البدايه اكيد ما وصل شىء ولكن مع التوتر والخوف جاء لى تفكير ان اقف وامسح هذه الجذئيه بالماء حتى اكون متاكده مئه بالمئه ولكن الوسواس زاد الله المستعان  
فى يوم كنت عند اختى واستعجلتى وانا فى المرحاض المهم توترت جدا وما كنت مركزه هل استنجيت صحيح زى ما بفعل وهل غسلت كل الاماكن المعتاده اغسلها توترت وخفت وووقفت وتهيأ لى ان كل شىء تنجس بسببى وبكيت كثيرا لانى ما اعرفت ماذا افعل وتنقلت فى بيتها ووعندما اجلس وانا مبلوله اقول نجست هذا وعندما اجلس بمكان واعرق فو رجلى اقول نجسته وظليت هاكذا وانا شبه ابكى ولا اعرف ماذا افعل كانى كنت فى حاله غريبه ووذهبت وتحممت ولكن لم يذهب عنى الوسواس لانى بالفعل فى ذهتى انى نجست كل شىء  
انا لا اريد ان اطيل لان الموضوع سبحان الله ليس بهين لولا انى من داخلى بقول هذا تخريف ولا يعقل ولكن اقول من داخلى هذا بسبب توترى وكان لا يجب على ان اتوتر لكى استنجى وانا مركزه لانى حقا ناسيه هل استنجيت صح وكل الاجزاء غسلتها من فخذى الايمن والايسر ام لا بسبب ترترو واحوال ان اعصر مخى حتى اتزكر ولكن سبحان الله لا اتزكر انى استنجيت صح وغسلت كل الاجزاء ولكن فى مخيلتى انى غسلت اجزاء واجزاء لولا انى بعد قيامى المكان كان مليء بالماء

ارجو الرد اخواتى والخبير النفسي الله يجزيكم خير

و عليكم السلام اختي 
إنتي بدايتك كانت بيضة تمساح بس عشانك تساهلتي معه كبر هذا التمساح و صعب عليك التخلص منه 
من البداية المفروض اَي فكرة مقلقة متكرر اضربي بها عرض الحائط كانك ما تسمعين مهما حسيتي انك مخطأ 
تجاااهلي عند الاستنجاء اغسلي فقط المخرج مهما حسسك انك نجسة لا تهتمي كل هذي الشكوك طنشيها الذي تفعلينه من التنطع وهذا منهي عنه

يعني البول مايرتد انا مش عارفه ده كده صح ولا غلط لولا انى من جوايا حاسة انه غلط بس لما بفكر فيه بالمنطق بقول اكيد ارتد

اولا اشكرك على ردك الله يجزيك خير

لا تفكرين كذا استنجي بسرعة و اطلعي لا تعطين لشيطان مجال يوسوسلك