حد يفيدني تعبت اقسم بالله وانتكست حالتي

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته... مبارك عليكم الشهر الفضيل

انا اعاني من نوبات هلع واختلال بس للاسف ظهرت لي وساوس جديدة مسببه لي رعببببببب الا وهي الخوف من الفصام والجنون واني سوف ارى اشخاص يطلعون لي وصايرة اتخيل شخصيات أنهم الحين راح يطلعون لي وميته رعب لدرجة صرت اغمض عيوني متصورين لاي درجة وصلت احس مابيني وبين الجنون شعررررة ارجوكم ساعدوني

الله يشافيك ويشفيني يارب

اهلين أختي جوري
استهدي بالله واعيدي تطبيق البرنامج انت تعرفينه جيدا لكن ربما غابت عنك اشياء
واهم الاركان الصمود والمواجهة مع الصبر مهم جدا

انتي مافيك شيء 
فقط وسواس متمكن منك بارادتك وبموافقتك 
اذا استطعتي ان تقولي له لا ستكوني بافضل حال 

لا = التجاهل

وللمعلوميه ابليس لايملك لكي نفعا ولا ضرا فقط يبث افكاره فيك وانتي من يتحكم بنفسك

انا رأي علشان تشفين
1-لازم تعتقدين أن الي فيش من الشيطان

2-لازم تعتقدين ان الشيطان يعتقد أن الموت راحه للإنسان وهو مايبغى يريح الإنسان كذا لا يريد موته بل يريد أحزانه 

للمعلوميه

الشيطان راح يخدعكم بحيل علشان ترجعو للمرض وعلشان متصدقو البرنامج العلاجي

اطمنك بأني اعيش نفس حالتك
احس اني راح اشوف اشخاص فجأه اجلس اطالع بالجدار وبأركان الغرفه
ساعه ومااشوف شيء !
فكره الفصام حالياً تخوفني احس ان حتى تفكيري صار مو زي البشر واني ماراح اقدر اتقدم بحياتي لاني مو انسانه طبيعيه و و و

الله يطمنكم يارب واسال الله سبحانه ان يسعد ويفرج كربة كل من رد عليا يعلم الله ردودكم ريحتني جدااااااااا ....
سارة حبيبتي هذا وسواس ولازم نتجاهله وخلينا نشجع بعض انا هالوسواس بقولكم ليش جاني كنت اقرا قصة فنانة اصيبت بالفصام فيها تفاصيل كثيرة وانها ترى اشخاص ..... الخ ف انا على طوووووول جاني الوسواس بلحظتها ...

يعني ما لقيتي اي قصة تقريها الا حياة الفنانة
اقرئي قصص الأنبياء او قصص علماء التاريخ أو تاريخ العرب أو العلوم يعني شيء ينمي عقلك لا يوقفه

ههههههههههه صح صادقه بس هالقصة حاطينها يا اختي للعبرة والاتعاظ ونهاية الي يتبع الشياطين ويتبع الهوى .. شكرا حبيبتي على النصيحه واكيد راح اقرا اشياء مفيدة

أختي Joore90
أنا متأثر بحالك جدا لو طبّقتِ قليلا مما كتبته لكِ لتقدّمتِ كثيرا في حربك مع الوسواس
طلبُ مشرفةٍ كمثلك المساعدةَ من الأعضاء دليلٌ علي تواضعِكِ وحسنِ تعاملِكِ مع الأعضاء
وتجدين ردّي عليك هنا وقد كان لي ردٌّ قبل هذا الرد ثم نقلته الي هنا ليكونَ النفعُ أعمّ 
علاج الوسواس هو تطبيق البرنامج
ولا يتم تطبيق البرنامج الا بعد الفهمِ الصحيحِ للبرنامج
والتطبيقِ الفعليِّ والاستمرارِ والاصرارِ والصبر
وبعد الفرقِ بين الحقيقي والوهم
وتصديقِ الحقيقي وتكذيبِ الوهم وتركِ الخوف منه
والتعاملِ مع الحقيقي بناءً علي انه حقيقيّ
والتعاملِ مع الوهم بناءً علي انه وهمٌ لا يُلتفََتُ اليه وكأنه لم يكن

اخي العزيز صابر لم اشاهد ردك لان قسم دردشة المشرفين لم يعد يظهر لي لا اعلم لماذا ربما لم اعد مشرفه لو تم الغاء الاشراف ...
عموما عدت للتطبيق والتجاهل وانا في تحسن قليلا الحمدلله جزاك الله خير اخي الف شكر

Joore90 كتب:

اخي العزيز صابر لم اشاهد ردك لان قسم دردشة المشرفين لم يعد يظهر لي لا اعلم لماذا ربما لم اعد مشرفه لو تم الغاء الاشراف ...
عموما عدت للتطبيق والتجاهل وانا في تحسن قليلا الحمدلله جزاك الله خير اخي الف شكر

أختي الكريمة جوري
انت تفهمين البرنامج جيدا وقد عدتِ للتطبيق والتجاهل
الأمر سهل جدا وليس هناك أيّ مشكلة
اِلاّ ان الوسواس قد عاد وقد عدتِ للتطبيق والتجاهل
سوف يزول وسواسك نهائيا باذن الله
ولكن أختي حاربي الوسواس بشدة حتي تكتبي موضوع شفاءك من الوسواس
في قسم المتعافين من الوسواس وحتي تكوني قدوة للاخرين في الحرب مع الوسواس
الا ترين ان فضيلة الخبير كان موسوسا ثم حارب الوسواس بشدة حتي شُفِيَ من الوسواس مأة بالمأة
وصار قائد الحرب مع الوسواس في العالَم  
إضربي الوسواس ضربا ولا ترحميه أبدا ليس في ضرب الوسواس إسراف
أختي أتمني وأرجو أن لا يكون إلغاء الإشراف
ان ظهور مشرف او مشرفة في المنتدي هو تشجيع وأمل كبير للأعضاء
في التخلص من هذا الوسواس المذموم
وأكرر قولي أتمني وأرجو أن لا يكون إلغاء الإشراف
ينكسر قلبي اذا تم إلغاء الإشراف

الوسواس مشتد عندي كثير هالايااام وخوف فظيع اني راح اشوف ناس ويجيني فصام ماتهنيت برمضان ولا بالعيد هالسنة ابداااااااا خوف بخوف ابغي حد يتابع حالتي والتقييم

Joore90 كتب:

اخي العزيز صابر لم اشاهد ردك لان قسم دردشة المشرفين لم يعد يظهر لي لا اعلم لماذا ربما لم اعد مشرفه لو تم الغاء الاشراف ...
عموما عدت للتطبيق والتجاهل وانا في تحسن قليلا الحمدلله جزاك الله خير اخي الف شكر

أختي لا تزعلي من إلغاء اشرافك لان مش معقول انك مشرفة وتتحدثين على الانتكاسة ورجوع وسواسك بشدة هذا يؤثر على الأعضاء سلبا
انسيتي ان هناك قسم للمشرفين ؟؟؟


أخي @صابر عبد الكريم ما قصرت وجزاك الله خير على كل ماتقدمه للأعضاء

اولا يا اخت زهرة عدلي اسلوبك في الكلام في كلام ارقى من كذا ممكن تتكلمين فيه ... ثانيا والاهمممم انا ماطلبت اكون مشرفة بين يوم وليلة وجدت انهم حطوني مشرفة وانا اساسا ماابغي اكون مشرفة وتكلمت في كذا رد اني مو قد المسؤولية وايضاااا كتبت سابقا اتمنى ان الاشراف يلغى لاني ماشوف نفسي استحقه !!!! وعلى قولتك انسيتي ان هناك قسم للمشرفين لا مانسيت كنت ادخل واكتب بس محد معبرني . عمومااااا تاركة لك المنتدى بكبره ولاتزعلين الله موجود ماينسى عبااده ومستغنية بالله عن الكل وراح اتغلب عليه برحمة من الله تعالى ونصيحة خلي عندك رحابة صدر واسلوب ارقى من كذا في الرد علشان ماتنفرين الاعضاء . اخيرا شكرا لكل من قدم لي نصيحة وواساني شكرا اخي العزيز صابر ردودك دايما تثلج الصدر اسال الله يفرج همومك و يرزقك ويوفقك يارب ...

تسجيل خروج نهائي

Joore90 كتب:

اولا يا اخت زهرة عدلي اسلوبك في الكلام في كلام ارقى من كذا ممكن تتكلمين فيه ... ثانيا والاهمممم انا ماطلبت اكون مشرفة بين يوم وليلة وجدت انهم حطوني مشرفة وانا اساسا ماابغي اكون مشرفة وتكلمت في كذا رد اني مو قد المسؤولية وايضاااا كتبت سابقا اتمنى ان الاشراف يلغى لاني ماشوف نفسي استحقه !!!!  وعلى قولتك انسيتي ان هناك قسم للمشرفين لا مانسيت كنت ادخل واكتب بس محد معبرني .  عمومااااا تاركة لك المنتدى بكبره ولاتزعلين الله موجود ماينسى عبااده ومستغنية بالله عن الكل وراح اتغلب عليه برحمة من الله تعالى ونصيحة خلي عندك رحابة صدر واسلوب ارقى من كذا في الرد علشان ماتنفرين الاعضاء  .    اخيرا شكرا لكل من قدم لي نصيحة وواساني شكرا اخي العزيز صابر ردودك دايما تثلج الصدر اسال الله يفرج همومك و يرزقك ويوفقك يارب ...

سامحك الله أختي والله اعلم بالنيات اعطيت لك سبب اعفاءك فقط وما عندي الصلاحية في اعفاء الاشرافين
كان هناك مشرفين تم اعفاءهم لنفس السبب ولم يقللو من كلامهم ابدا وتفهمو الوضع  
والقانون يمشي على الجميع انا او انت لكن لا نغضب من اول ما يتم اعفاءنا من الاشراف
لكن انت ما تركت شيء ما قلتيه
لا حول ولا قوة إلا بالله

لاتفسرين كلامي غلط ارجوك كلامي فوق كان على اسلوبك فقط انك اتهمتيني اني ااثر سلبا على الاعضاء هذا الي زعلني و اقسم بالله العلي العزيز مازعلت ابدا لما تم الغاء اشرافي بالعكس هذي رغبتي زماان وفرحت لاني مو قد المسؤولية فلا تفسرين كلامي غلط لازعلت ولا غيره الا هو اشراف منتدى مو منصب اداري عفوا علشان ازعل او اقلب الدنيا على شي بسيط.. افهمي الكلام صح !

هذا تقييمي 
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100%
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %40
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %40
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %30
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %10
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %88
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %20
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %88
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %90
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %80
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 90%

تقييمي ... تعبانه كثير كثير هاليومين حياتي نوم وصلاة ولا اكل زي الناس اتخيل بس اني انجنيت وخلطت بين الواقع والخيال وانفصمت وراح اشوف اشخاص 
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100%
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %40
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %20
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %20
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %10
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %88
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %20
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %88
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا20 
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %40
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعي20%

ياليت المشرفين يشيلون هذا الدرع الذهبي مشرفة عني وارجاعي عضوة عادية

انا فيني وسواس الانفصام من يوم عمري 22 اللحين رجع لي تعبانه مدري الي هلاوس او انفصام