تقيمي ارجوا المتابعة معي جزاكم الله خير

1 / القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة %80
2/ الاستعاذة مره واحدة %100
3/ عدم الاستجابة للفكرة %50
4/مواجهةة الفكرة %50
5/ عدم مناقشة الفكرة %60
6/ عدم الاقناع %70
7/الانشغال بالحدث %50
8/ الابتسامة %90
9/عدم الشكوى %90
10/ البعد عن الوحدة والفراغ %88
11/ القناعة بالتقنية %90
12/شحصية المتعافي %30


نسبة التطبيق : %70

جميل لازلت ببدايه الطريق فقط اكمل وسيرتفع المعدل

اليوم الثاني


1/ الاستعاذة مرة واحدة : %100

2/ القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة %80

3/ عدم الاستجابة %40


4/ مواجهة الأفكار الوسواسية %60

5/ عدم التفكير %60

6/عدم الاقناع %60

7/ الانشغال بالحدث %60

8/ الابتسامة %85

9/ عدم الشكوى %100

10/ القناعة بالتقنية وعدم البحث %85


11/ البعد عن الوحدة والفراغ %90

12/ شخصية المتعافي %50



مستوى التطبيق : %72

كل مالك تتحسن الحمدلله

جميل تحسن ملحوظ

الله يسعدكم على التشجيع ووقوفكم معي الله يحفظكم

1/ الاستعاذة مرة واحدة : %100

2/القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة : %50

3/ عدم الاستجابة : %40

4/ المواجهة : %40

5/ عدم التفكير : %50

6/ عدم الاقناع : %50

7/ الانشغال بالحدث : %50

8/ الابتسامة %100

9/ عدم الشكوى : %100

10/ البعد عن الوحدة والفراغ : %80

11/ شخصية المتعافي : %50

12/ القناعة بالتقنية : %80

مستوى التطبيق : %65

سؤال : هل بعد كل فكرة وسواسية اطبق الخطوات ال 12 ام اكتفي بالانشغال بالحدث ؟؟؟؟؟

اليوم طنشت جميع الأفكار ولا فكرت فيها . وتركتها بحال سبيلها ما رأيكم بتصرفي ؟

تقييمي لليوم

1/ القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة %90
2/ الاستعاذة مره 1 %100
3/ عدم تنفيذ الفكرة %70
4/ المواجهةة والصمود امامها %70
5/ عدم التفكير %92
6/ عدم الاقناع %85
7/ الانشغال بالحدث %90
8/ عدم الشكوى %100
9/ الابتسامة %80
10/ البعد عن الوحدة والفراغ %90
11/ شخصية المتعافي %85
12/ القناعة بالتقنية وعدم البحث %100

نسبة التطبيق : %87

1/ القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة : %75
2/ الاستعاذة %100
3/ عدم تنفيذ الفكرة %50
4/ المواجهة %50
5/ عدم التفكير %70
6/ عدم الاقناع 85
7/ الابتسامة %90
8/ عدم الشكوى %100
9/ الانشغال بالحدث %60
10/ البعد عن الوحدة والفراغ %50
11/ شخصية المتعافي %40
12/ القناعة بالتقنية وعدم البحث %100

نسبة التطبيق : %72

تقييم حسن
اصمد وواجه دائما لا تسمح بضياع ما انجزته واصبر والنصر قريب بإذن الله

بسم الله وتوكلنا على الله تقييم اليوم

/ القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة : %87
2/ الاستعاذة %100
3/ عدم تنفيذ الفكرة %80
4/ المواجهة %90
5/ عدم التفكير %95
6/ عدم الاقناع 85
7/ الابتسامة %100
8/ عدم الشكوى %100
9/ الانشغال بالحدث %85
10/ البعد عن الوحدة والفراغ %100
11/ شخصية المتعافي %77
12/ القناعة بالتقنية وعدم البحث %100

نسبة التطبيق : %91

الحمد لله رب العالمين اليوم استخدمت سلاح التطنيش ( اترك الفكرة بحال سبيلها ) واسأل الله ان يتمم علي الشفاء وعلى جميع من ابتلوا بهذا المرض انه سميع مجيب الدعاء باقي القليل يااارب ما انتكس . ارجوا وقفتكم معي الى ان يتمم الله علي الشفاء

بسم الله الرحمن الرحيم وتوكلنا على الله

1/ القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة %60
2/ الاستعاذة %100
3/ عدم الاستجابة %60
4/ المواجهة %85
5/ عدم التفكير %50
6/ عدم الاقناع %70
7/ الابتسامة %90
8/ عدم الشكوى %100
9/ شخصية المتعافي %50
10/ القناعة بالبرنامج %100
11/ البعد عن الوحدة والفراغ %78
12 / الانشغال بالحدث %50

نسبة التطبيق %74

تقييم اليوم اكتفيت بالتطنيش مع الابتسامة والحمدلله فيه تحسن ونسأل الله العظيم الكريم الشفاء

1/ القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة %95
2/ الاستعاذة %100
3/ عدم الاتسجابة %90
4/ المواجهة وعدم الهرب %95
5/ عدم التفكير %95
6/ عدم الاقناع %90
7/ الانشغال بلحدث %93
8/ الابتسامة %100
9/ عدم الشكوى %100
10/ البعد عن الوحدة والفراغ %90
11/ شخصية المتعافي %90
12/ القناعة بالتقنية %100

نسبة التطبيق / %94

تقييم جيدا تابع بالتوفيق

الحياة فيها النازل والهابط فيها الحلو والمر فيها الحزن والفرح فكن دائما مستعد لها وتعلم التعايش معها فهي طبيعة الانسان وكله مقدر من عند الله والله القائم على كل شيء فلا تقلق وفوض امرك لله

شكرا الزهرة الله يسعدك دنيا وآخره 
تقييم اليوم 
1/القناعة بانها من الشيطان وانها كاذبة %90
2/ الاستعاذة %100
3/ عدم الاستجابة %90
4/ عدم المناقشة %90
5/ عدم الاقناع %100
6/ الانشغال بلحدث %88
7/ الابتسامة %100
8/ عدم الشكوى %100
9/ المواجهة %100
10/ شخصية المتعافي %85
11/ البعد عن الوحدة والفراغ %95
12/ القناعة بالتقنية %100

نسبة التطبيق %94

رائع جدا ما شاء الله لا تخسر هذه النسبة المباركة واقضي عليه نهائيا انه لا شيء
اصبر واصمد واقتله بالتجاهل ولا تخف انه ضعييييييييييييف