" حاله جديده "

..

Maria2 كتب:

بسم الله الرحمن الرحيم
انا كنت انسانه طبيعيه ما كنت أفكر بالأفكار اللي تجيني بس مريت بفتره كنت ملازمه البيت 3 شهور او اقل شوي وماكنت اطلع ونفسيتي تعبت وفجاءه بدون سابق إنذار قمت من النوم شيء فوق قلبي يطق بسرعه ويألم وشعور بالخوف فحصت قلبي قالوا سليم الحمدلله المُهم جاتني أفكار مُزعجه جداً فصرت لما أشوف أحد معاق او شيء من هالقبيل أحط نفسي مكانه وأقول كيف بعيش بظروف بيتنا المهم استرسلت بهالأفكار وصرت ادعي ربي وأبكي والأفكار كانت الله ما يقدر يعنيك واسترسل مع الفكره واقول لا مثل ما خلقها قادر ياخذها يقول تخيلي شكلك ماتشوفين ماقدرتي تتخيلين صح شفتي الله مايقدر صرت اذا شفت التلفزيون أغمض ثم افتح واقول برضا الله بشوف برضا الله وكل صباح اقوم مفجوعه من النغزات وابكيي ابكيي قررت اروح طبيب نفسي ورحت وقالت هذي نوبات هلع مع وسواس قهري.. واي صحيح من ضمن هالأفكار الله مايقدر والله مايقدر المُهم اخذت حبوب لنوبات الهلع واستمريت عليهم وياربي لك الحمد والشكر راحت كانت شيء لايطاق بس باقي الأفكار هذي عطتني حبوب بس ماخضعت لجلسات سلوكيه لان صراحه يبالغون بالأسعار .. والأفكار تعبتني لدرجة أحس انا اللي اقولها مو الشيطان وآخر فكرة جتني الله ماقدر يجيب لك سرطان واستغفر وأفكر بهالفكره وأحس اني عادي مو رفضتها واستغفر استغفر وأتذكر ان بالقران " وهو على كل شيء قدير " ودايم أحس ان انا اللي اقول هالأشياء .. وأحس اني منافقه اذا كتبت الحمدلله ولا قلتها واخاف اقول شيء أندم عليه وربي يعاقبني وماحد يوقف معي .. علماً ان لما كنت صغيره بالمتوسط تقريباً جاني وسواس الشرك بالله وكنت ابكي اخاف اني مشركه لدرجة احس شيء يسحبني اسجد لغير الله وكنت ابكي .. وعلشان ما أوافق على الفكره اقول لو ماسويت كذا أشرك بالله بس عدت ذيك الفتره بدون طبيب ولا ادويه بقدرة الله وانا الحين جامعيه اللي رجع لي من ذيك الحاله لو ماسويت كذا او لو ماقلت كذا الله مايقدرفـ هل اللي فيني صدق وسواس واخاف اتجاهله احس اني مقتنعه بالفكرة وربي بيجيب لي الشيء ذا علشان قلت مايقدر .. والمشكله لما استغفر اتذكر الفكره وأحس مستحيل اصير كذا وكأني مقتنعه واستغفر واستغفر يااااااارب بهالساعه تكتب لي الشفاءويارب اكتب قصتي مع المتعافين .

  يا غالية باذن الله سوف تكتب قصتك مع المتعافين
اختي افتحي هذا الرابط هذا من برنامج الخبير يناسب وسواسك طبقيه جيدا
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic

..

قرأت قصص المتعافين ردة فيني الروح وطاقه إيجابيه 💚💚
بسم الله توكلت على الله سأبدأ من اليوم بإذن الله " التجاهل - قطع الفكره "
" عكس التأثر والخوف بإبتسامه "
لي عوده مع نتيجه مرضيه بإذن الله

جبد كنت اتصفح المشاركة قبل الاخيرة وكنت ابحث عن كلام يقنعك
لكن كلامك الاخير. هو المطلوب واي موسوس مر بمراحل عدم تصديق بالاخير لازم يقتنع حتى يبدا صح
الله يشغيك ننتظر الافضل والاحلى

.

كل تلك العوارض عادي جدا تاتي لكل متعالج باشر بالتطبيق

لا تصغي لتانيب الضمير ذلك حيلة خليك مع التطبيق للنهاية
الله يشفيك
جيد واصلي ننتظر البشرى

الحمدلله حمداً يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه ❤ً
دعواتكم ان الله يشرح صدري ويّيسر أمري ❤

اللهم آمين آمين آمين

..

يااختي تجاهليه والله هيروح لو تجاهلتيه احنا مش منافقين تعاملي ف حياتك كأنك متعافية

خلاص هذا آخر اعتراف لك بأنك ناكرة لما تفكرين به
لست مضطرة لتبرري كل مرة هذا

تجاهلي وكفى وأي إحساس هو كاذب حتما
صدقينا نحن نريد لك الخير والشيطن يريد لك التعب والعناء
اختاري 

..

سأبدأ من الآن بالتقييم " حسبي الله ونِعم الوكيل .. اللهم يسّر لي وأعني ياحي ياقيوم ❤" 
‎قناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من
‎ الشيطان 40%
‎الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبه20% 
‎اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 0% 
‎التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 20% 
‎عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 40% 
‎ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 40%
‎إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 10%
‎استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطية 50%
‎ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسام  50% 
‎ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيراً 40%
‎يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 20%
‎إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %20

اوقفي الاسترسال مع الفكرة انها من الشيطان وليست منك فلا تصدقي كذبها
فثقي في نفسك وتجاهلي وتجنبي الوحدة واللفراغ فهو جو مناسب للوسواس
وتجنبي الشكوى للآخرين لأن ما يحس بالجمر الا اللي انكوى بها
وتقربي من الله بالطاعات والدعاء

يكفي أنك بدأت وهذا في حد ذاتك جيد
استمري وارفعي الخطوات كلها حتى تغلبيه في كل مرة
واستفيدي من أخطائك 
ويارب يشفيك

الله يسعدكم على وقفتكم معنا والله لما أقرأ كلامكم أرتاح كثير ❤ 
بإذن الله ❤❤

‎قناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من
‎ الشيطان 50%
‎الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبه30%  
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 10%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 30%
‎عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 40% 
‎ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 40% 
‎إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 10%
‎استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطية 50%
‎ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسام  50% 
‎ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيراً 40%
‎يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 20%
‎إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %20

حلووووو تمام
استمري الى الامام
الله يوفقك

هيا تغلبي عليه نقدر نقول بدأت تعرفي التطبيق ما تتوفقي
 مهما حدث راح تحصل ضغوطات عليك واستفزاز ولكن اثبتي
إنها زوبعة في فنجان

مناي حسي فينننننننني تكفينننننننن الافكاررررر تاكلني عيتتتت توقف من الصباح للحين وانا اتوضاظ 10 ساعات ماقعدت 😭😭😭😭😭😭😭😭

‎قناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من
‎ الشيطان 50%
‎الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبه50%
‎اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 20%
‎التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 40%
‎عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 50% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 40% 
‎إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 20%
‎استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطية 50%
‎ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسام  50% 
‎ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيراً 50% 
‎يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 30%
‎إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %30

40 %

التقييم يبين استبداد الوسواس بك 
لكن هذا لا يعني أنك مستسلمة تماما ولكنك تحاولين
ظلك على المقاومة وتقوي بالدعاء وتسلحي بتقربك من الله وليس بتقربك من الشيطان
تلك الإستجابة هي تقرب من الشيطان لأنك تخضعين له
توضئي مرة واحدة وروحي للنار ياسيدي على ظمانتنا