استشارة بخصوص وسواس الافكار المزعجة (الخوف من بلع الطعام) للمشرفين فقط

اخي الخبير النفسي 2 السلام عليكم  عندما كان عمري 7 سنوات اصبت بالوسواس القهري فقد اصبحت اخاف من بلع الطعام و اصبحت كلما اكلت لقمة يجب ان اشرب الماء وراءها لانني اخاف من الاختناق و اصبحت اكل الماكولات السائلة فقط كاالحساء و ماشابه  وقد نحفت كثيرا و قد بقيت على تلك الحالة حتى الان فقد اصبح عمري 14 سنة فهذه الحالة كانت تتغير من شيء الى اخر فمرة تمر علي فترة لا اخاف من الكل و في تلك الفترة افرح و اقول ان كل شيء سيكون على ما يرام و بعدها ارجع تدريجيا الى نفس الحالة القهرية و هكذا مرة بمرة و لكن الان رجعت لي هذه الحالة و لم اعرف ماذا افعل فعندما كنت لا اخاف كان وزني عادي و لكن الان قد خف وزني و الخوف بدا يسيطر علي و اشاخي الخبير النفسي 2 السلام عليكم  عندما كان عمري 7 سنوات اصبت بالوسواس القهري فقد اصبحت اخاف من بلع الطعام و اصبحت كلما اكلت لقمة يجب ان اشرب الماء وراءها لانني اخاف من الاختناق و اصبحت اكل الماكولات السائلة فقط كاالحساء و ماشابه  وقد نحفت كثيرا و قد بقيت على تلك الحالة حتى الان فقد اصبح عمري 14 سنة فهذه الحالة كانت تتغير من شيء الى اخر فمرة تمر علي فترة لا اخاف من الكل و في تلك الفترة افرح و اقول ان كل شيء سيكون على ما يرام و بعدها ارجع تدريجيا الى نفس الحالة القهرية و هكذا مرة بمرة و لكن الان رجعت لي هذه الحالة و لم اعرف ماذا افعل فعندما كنت لا اخاف كان وزني عادي و لكن الان قد خف وزني و الخوف بدا يسيطر علي و اشعر بضيق في صدري و افكار كثيرة في راسي و حزن كبير من فضلكم ساعدوني و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عر بضيق في صدري و افكار كثيرة في راسي و حزن كبير من فضلكم ساعدوني و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

لازم تتطلعي على البرنامج سنعطيك الروابط لازم تقرئيها جيدا لتطبقي البرنامج صح