السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من وسواس الدخول في الوضوء والصلاة
في الوضوء انوي وأجهد نفسي في النية قبل الذهاب للمغسلة وابلع ريقي اكثر من مرة واتنهد وعندما أصل اسمي واتوضا ولكن احيانا قبل ان اسمي وانا ذاهبة للمغسلة عندنا يأتي احد او اسمع صوت أتراجع لأني احس اني قطعت النية او اني اذا استمررت فاني سأتوضاء عشان فلان قادم وسوف يراني
وكذلك في الصلاة
احاول ان اتوضاء وضوء عادي وان أقف واسمي طبيعيا لكن يأتيني شعور ثقيل بالإعادة وان هذا ليس وضوء وأني لم انوي وان الذي اقوم به مجرد تدريب على الوضوء الطبيعي فأقطع
فما الحل ؟