موضوع: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-07, 1:56 am
كنت مدمن السجائر و في ليلة خرجة مغموما ذهبت إلى حينا وجدت إبن حينا يستهلك الحشيش أعطاني 3 نترات عند العود إلى المنزل أحسست أني ليس على مايرام چسدي يرتعش و قلبي ينبص كثيرا فقلت في نفسي جائت سكرات الموت فأسرع بي أبي إلى المستشفى أعطوني مسكن وعدت لي أنام وبذأت أتعافا وعند مرور أيام كلما ذخلت إلى المنزل أبذء بالغفيان و ضيق في القلب وألم في قلبي وعند زيارة طبيب في كل ليلة يعطوناني مهدء ولا يعرف مابيا يقولونا إنا هذا نفسي حليا في كل ليلة أضيق في قلبي و أذني يحمراني و عروق رأسي تألموني وكل ليلة أنام فيها 5 ساعة أستيقظ وأبذء بالإرتعاش
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-07, 8:20 am
مرحبا بك اخي الكريم اولا انصحك بالاقلاع عن التدخين فهو خبيث وطريقه يؤدي للهلاك لانك كان ممكن تصبح مدمن حشيش احمد الله لعله خير الذي اصابك لترجع لجادة الصواب لقد اصبت بنوبة هلع واصبحت تربطها بالحدث وبالمكان وسببت لك ازمة لازم تجلس مع حالك وتسال نفسك ماذا تريد بالضبط وحدد الوجهة الصحيحة بحياتك ومشاريعك ومستقبلك انت ممكن تسلك منعرج غير سليم لذلك اول شغلة لا تخف ولا تبدي الخوف او الهلع فسوف تدخل متاهة تعلم الاسترخاء والحادث الذي اصابك بالنوبة اجعله درس مش بفلوس وانما اخذ منك ومن اعصابك وراحتك الكثير ابدا بتطببق البرنامج بعد فهمه جيدا الخطوات مثبتة بقسم الافكار المزعجة ولا تذهب للطبيب تعلم فقط كيف تضبط تنفسك وتتحكم بزمام اموروك حتى لا تسمح بتضارب دقات القلب والاعراض المصاحبة للهلع لاتربط الحالة بدخول البيت حافظ على الاذكار الصباحية والمسائية والصلوات بوقتها وكذلك اذكار دخول المنزل والخروج ويارب يشفيك لا تشغل بالك بالفكرة كثير تجاهلها وماعليك الا العافية
اعذرني اخي اعتقدتك مقتبسا لاقوال المشتكي فرددت عليك لا بأس الله يتمم شفائك
إبن عبد الرحمان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 06/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-09, 2:02 am
أين يوجد هذا التطبيق أريد العلاج انا خو صاحب هذا الموضوع
إبن عبد الرحمان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 06/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-09, 2:20 am
لا لم اقراه المرجوا ان ترسل لي رابطه
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-10, 9:22 am
اذا قرات البرنامج الخطوات في خضمه وباخر خطوة تجد استمارة التقييم بها الخطوات 12 لازم تضع نسبة تقريبية لكل خطوة ولو استعصى عليك شيئ بالتطبيق نحن هنا نتابعك ونرشدك للطريق الصحيح المعرفة نصف العلاج
إبن عبد الرحمان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 06/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-11, 2:12 am
مذا عليا فعله ؟؟؟ وماهو هدا التطبيق هل هو العلاج أرجوكم و أتوسل إليكم
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-11, 9:18 am
لا داعي للتوسل هذا واجبنا
دhttp://www.alkhabeer2.com/t23-topic
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-11, 9:27 am
انا اكتب من الجوال ولم احسن نقل كل الروابط والجوال يتوقف عن العمل ثقييييل جدا بهذا الموقع المهم نقلت لك الخطوة الاولى ولما تنته من فهم الموضوع وكل الحوارات المرفقة ناتي للخطوات اللاحقة حتى تصل للتقييم وهو اخر محطة من فهم البرنامح وبدء التطبيق الميداني والعلاجي هو كل متكامل معرفي سلوكي يدخلك بعالم طبيعي به ايجابية وتصرفات طبيعية غير مبالغ فيها وتحيا حياة هادئة فيها الطمانينة والروح المتفائلة لو تشعر بهذا الشعور فبشر نفسك بالعافية على الابواب
إبن عبد الرحمان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 06/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-14, 2:33 am
الحمد لله بدأت بالقراءة هذا الرابط http://www.alkhabeer2.com/t23-topic أحسست بالإطمئنان قليلا لكن أريد المزيد لأشفى 100% وأشكركم ولمن وضع الرابط كثيرا كثيرا
الحمد لله بدأت بالقراءة هذا الرابط http://www.alkhabeer2.com/t23-topic أحسست بالإطمئنان قليلا لكن أريد المزيد لأشفى 100% وأشكركم ولمن وضع الرابط كثيرا كثيرا
حاول قراءته عدة مرات حتى تفهمه جيدا ثم تطبيقه حرفيا ننتظر تقييمك
إبن عبد الرحمان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 06/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-22, 1:32 am
قرأة البرنامج مرتين وبعد أسبوع عاد الوسواس لم يبتعد الإرتعاش مزلة أرتعيش أو أختنق في تنفس
إبن عبد الرحمان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 06/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-24, 1:45 am
أريد الشفاء
احبكم جميعا
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 13/02/2018
موضوع: رد: ماهذا ؟؟؟ وهل إقتربت نهاية ؟؟؟ 2018-02-24, 6:16 am
اطلبه من الله الذى اذا مرضت فهو يشفيك والذى يطعمك ويسقيك