وسواس أن زوجي حرام علي

السلام عليكم أنا عندي مشكلة وسواس الفتاوي سارت مشكلة مع زوجي وحلف عليا و لما كلمت عالم قالي لا يقع و كلمت عالم تاني و قالي نفس الكلام بس أنا عايش فتأنيب الضمير و حاس إنو زوجي حرام عليا و إنو حروح لنار قلبي بيتقطع المشكلة إلي مرا سمعت عالم فتلفزيون بيقول أنو الطلاق يقع من وقتها وانا معرفتش شكون إلي كلامو صحيح بلييييييييييز ساعدوني أحب أطمن و أعيش بهناء

مريم مرا كتب:

السلام عليكم أنا عندي مشكلة وسواس الفتاوي سارت مشكلة مع زوجي وحلف عليا و لما كلمت عالم قالي لا يقع و كلمت عالم تاني و قالي نفس الكلام بس أنا عايش فتأنيب الضمير  و حاس إنو زوجي حرام عليا و إنو حروح لنار قلبي بيتقطع المشكلة إلي مرا سمعت عالم فتلفزيون بيقول أنو الطلاق يقع من وقتها وانا معرفتش شكون إلي كلامو صحيح بلييييييييييز ساعدوني أحب أطمن و أعيش بهناء

يعني لا تصدقين العالمين اللذان قالا لا يقع الطلاق وتصدقي المرأة اللي سمعت في التلفزيون يعني هي افقه منهم
خليك من تأنيب الضمير وتجاهلي

المشكلة فالتجاهل أنا أتجاهل ويذهب الوسواس وبعد يوميين ثلاثا يرجع أقوي و أقوي أنا لا أعرف كيف أتوقف عن الإسترسال

و المشكلة الأخري فالمواجهة لم أفهم كفاش المواجهة في حالتي أنا هل أواجه الأشياء التي تخوفني كيف؟؟

المواجهة هي عمل عكس ما تقوله الفكرة

كقول الفكرة انك حرام على زوجك والعكس انك حلال ومئة بالمئة
وابتسمي واكملي حياتك مع زوجك فيما يرضي الله

و التجاهل هو عدم التفكير و الإقناع و في نفس الوقت المواجهة هي عمل عكس ما تقوله الفكرة أليس هذا نوع من الإقناع؟؟
أنا أحس أني أقوم بتهدئة الوسواس بس أنا أحب أقضي عليه نهائيا

لا يا أختي انت لم تفهمي معنى عمل عكس الفكرة الوسواسية لأنها ليست محاولة اقناع ابدا
عمل عكس الفكرة الوسواسية هو وضع حد للوسواس الكاذب مباشرة دون تفكير ودون تحليل ودون مناقشة 
يعني يقول لك الوسواس اعيدي الوضوء انت لا تعيدي شيء ولا يحتاج هذا تفكير بل تصرف سريع
فأين هنا الاقناع؟؟؟

الزهرة كتب:

لا يا أختي انت لم تفهمي معنى عمل عكس الفكرة الوسواسية لأنها ليست محاولة اقناع ابدا
عمل عكس الفكرة الوسواسية هو وضع حد للوسواس الكاذب مباشرة دون تفكير ودون تحليل ودون مناقشة 
يعني يقول لك الوسواس اعيدي الوضوء انت لا تعيدي شيء ولا يحتاج هذا تفكير بل تصرف سريع
فأين هنا الاقناع؟؟؟

اجمل شرح واجمل توضيح لعمل عكس الفكرة ما قالته الاخت المشرفة
حيث قالت ( يعني يقول لك الوسواس اعيدي الوضوء انت لا تعيدي شيء ولا يحتاج هذا تفكير بل تصرف سريع )
واما كلامي بالنسبة للاخت صاحبة الموضوع
اختي عمل عكس الفكرة سلاح قاطع وسهل جدا
اختي فقط قولي للوسواس ( ما بلغ بك النصح الي هذا ) ثم اعرضي عنه نهائيا
انت موسوسة ولهذا عظّمتِ المشكلة
ولو علم زوجك ان هناك مشكلة حقيقية لذهب الي عالِم ديني وقال انا قلتُ كذا وكذا
ولكنه مو موسوس هو انسان طبيعي يعلم انه ما قال شيئا يضر بالطلاق
ولهذا لا يبحث عن الفتاوي