وسواس افكار لا تفارقني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعاني من فتره طويله من افكار مزعجه جداً تجعلني اشك في عبادتي واغتسل كثيرا واتوضأ واغير ملابسي ولا ارتاح في حياتي ابدأ
ماذا افعل

اطلعي على البرنلمج الخاص بالعبادات
افهميه جيدا