وسواس الموت او فوبيا ؟

لماذا لا يوجد اي رد !!!!!!!!!!!!

وعليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته

اخي انا اعاني من هدا الوسواس
لكن بعد تطبيقي للبرنامج الخبير ساعدني كثيراا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عليك بقراءة برنامج وسواس الافكار المزعجه وتطبيقه على الافكار التي لديك 

بعد البدء بتطبيق البرنامج أرسل لنا تقييمك اليومي هنا مع استفساراتك



البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة 

الخطوة الأول

https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic



الخطوة الثانية

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic



الخطوة الثالثه

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic



العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic





استمارة التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه



القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %

اسأل الله لي ولك وجميع مرضى المسلمين الشفاء العاجل
اما بالنسبه للي يصير معك
نفس اللي معي بالضبط انا بقولك على شان ترتاح لانه اذاعرفت انه فيه احد مثلك ترتاح وتدري انه وسواس حقير

انا وصلت مرحله لو افتح الثلاجه لقيت كلمه موت او قبر او اي شي له علاقه بالموت
بقولك موقف صار معي
تخيل نزلت اصلي العشاء بمسجد وفجأة الامام يقراء الايه اذا بلغت التراقي .
قلت بس هذي علامة على موتي
بنفس اليوم رحت اصلي الفجر مريت مع مسجد ولامام يقراء قلت في نفسي ماراح اتصدد عن القراءه ابثبت ان اللي صار معي العشاء صدقه وماله علاقه
قسم بالله ان المسجد اللي مريت من عنده يقراء نفس الايه اللي العشاء طبعا المساجد تختلف
من بكرا امشي بالسياره الساعة 12 تقريبا بالليل
حصلت واحد شايب معرف عندنا بالقصيم دائماً يتواجد بالعزاء وفي عزاءات الناس
تعال شف الخوف اللي جاني والأفكار ليش انا شفته الوقت هذا وش جابني مع المكان هذا أكيد هذي مستحيل صدفه ومن الأفكار هذي
وفيه مواقف كثيره مره طبعا وصلت مرحله ماصلي بالمساجد اخاف الامام يقراء ايه عن الموت
اروح اصلي في المصليات اللي تكون في محطات البنزين
افتح الرادو ايه عن الموت او احد يتكلم عن الموت
ادخل على ناس يتكلمون عن الموت موت موت موت موت
بس الحمد الله خفت وعرفت انه وسواس وانه طبيعي لما تركز على شي معين راح تحصله قدامك 24 ساعه
مثلا ركز على نوع سياره معينه وانت ماشي بالطريق راح تحصل النوع هذا قدامك كل شوي مثلا
لو فكرت انك تشتري سياره معينه او حاجه معينه وأنك تفكر فيها مده وشاغله بالك راح تحصله في وجهك وفي كل مكان
طبعا غير المواقف اللي تصير لك وتفسرها على انه قرب موتك
يارجال انا وصلت مرحله قسم بالله اذا بنتي صاحت او مثلا رفضت تجي عندي على طول افسره موت تقولي كيف أقولك مادري
انا المشكله الان صارت بالاحلام خوفي من الأحلام اي حلم أفسره على انه الموت ولو زوجتي او اختي تحلم حلم على طول اربطه فيني وأقول بس واقعد أفسر من راسي واربط حلم بحلم وخذ شطحات بالاحلام
تخيل انا الحمد لله قربت من الشفاء كثير بس يخطم عليك حلم يرجعك ورا
او يجيك احد يقولك تصدق محلم فيك
بعدين تعااااااااااال شوف الافكاااااااار والخوووف اللي يجيني ويرجع الوسواس من اول وجديد

الكلام كثير وأي سؤال او احساس مر عليك قلي وشو
أكيد هو مار علي

أسف ع الاطاله

محمد القصيم كتب:

اسأل الله لي ولك وجميع مرضى المسلمين الشفاء العاجل
اما بالنسبه للي يصير معك
نفس اللي معي بالضبط انا بقولك على شان ترتاح لانه اذاعرفت انه فيه احد مثلك ترتاح وتدري انه وسواس حقير

انا وصلت مرحله لو افتح الثلاجه لقيت كلمه موت او قبر او اي شي له علاقه بالموت
بقولك موقف صار  معي
تخيل نزلت اصلي العشاء بمسجد وفجأة الامام يقراء الايه اذا بلغت التراقي .
قلت بس هذي علامة على موتي
بنفس اليوم رحت اصلي الفجر مريت مع مسجد ولامام يقراء قلت في نفسي ماراح اتصدد عن القراءه ابثبت ان اللي صار معي العشاء صدقه وماله علاقه
قسم بالله ان المسجد اللي مريت من عنده يقراء نفس الايه اللي العشاء طبعا المساجد تختلف
من بكرا امشي بالسياره الساعة 12 تقريبا بالليل
حصلت واحد شايب معرف عندنا بالقصيم دائماً يتواجد بالعزاء وفي عزاءات الناس
تعال شف الخوف اللي جاني والأفكار ليش انا شفته الوقت هذا وش جابني مع المكان هذا أكيد هذي مستحيل صدفه ومن الأفكار هذي
وفيه مواقف كثيره مره طبعا وصلت مرحله ماصلي بالمساجد اخاف الامام يقراء ايه عن الموت
اروح اصلي في المصليات اللي تكون في محطات البنزين
افتح الرادو ايه عن الموت او احد يتكلم عن الموت
ادخل على ناس يتكلمون عن الموت موت موت موت موت
بس الحمد الله خفت وعرفت انه وسواس وانه طبيعي لما تركز على شي معين راح تحصله قدامك 24 ساعه
مثلا ركز على نوع سياره معينه وانت ماشي بالطريق راح تحصل النوع هذا قدامك كل شوي مثلا
لو فكرت انك تشتري سياره معينه او حاجه معينه وأنك تفكر فيها مده وشاغله بالك راح تحصله في وجهك وفي كل مكان
طبعا غير المواقف اللي تصير لك وتفسرها على انه قرب موتك
يارجال انا وصلت مرحله قسم بالله اذا بنتي صاحت  او مثلا رفضت تجي عندي على طول افسره موت تقولي كيف أقولك مادري
انا المشكله الان صارت بالاحلام خوفي من الأحلام اي حلم أفسره على انه الموت ولو زوجتي او اختي تحلم حلم على طول اربطه فيني وأقول بس واقعد أفسر من راسي واربط حلم بحلم وخذ شطحات بالاحلام
تخيل انا الحمد لله قربت من الشفاء كثير بس يخطم عليك حلم  يرجعك ورا
او يجيك احد يقولك تصدق محلم فيك
بعدين تعااااااااااال شوف الافكاااااااار والخوووف اللي يجيني ويرجع الوسواس من اول وجديد

الكلام كثير وأي سؤال او احساس مر عليك قلي وشو
أكيد هو مار علي

أسف ع الاطاله

ربي يشفيك ويريح قلبك متل ما ريحت قلبي وخاطري ...انا يا ابن الحلال صرلي حوالي 3 شهور كذا ما كنت قبل هكذا كل يوم كل يوم كلمة موت بكل مكان حتى افتح اتفرج عمسلسل الاقي يتكلم عن الموت ...اجي اتعلم لغة الاقي كلمات الموت بوجهي ...الناس تتكلم معي سير موت ..وصلت لقناعة انها علامات على قرب موتي ..حتى ما عد اقدر استطيع افكر بلمستقبل كل ما افكر بلمستقبل وكأني احسم اني لن اكون موجود لا اقدر ان افكر بمستقل او زواج او تحصيل شهادة ..
انت من كم تعاني من هلموضوع! وما الاساليب يلي استعملتها حتى تشفى او تخف اعراض التفكير ..انا الحمد الله لا عاني من اعراض جسمانية فقط ...حتى اصبحت بسبب هذه الافكار مشوش او مثل رجل عجوز بل 80 من عمره

انا تقريبا لي 6 شهور او سبع
ومره جاني قبل 10 سنوات او أكثر بس ماطول
لكن صار يجي عن طريق الأحلام صار عندي وسواس احلام يجي على فترات
بسس هالمررره يبدو لي ان الوسواس ضرب ضربته
وللاسف حصل مني استرسال تفكير بالموضوع
بس الحمد لله طحت على المنتدى هذا وعرفت انه وسواس وعرفت كيف الواحد يقدر يتخلص منه بسس يبي تشتغل على نفسك شوي
لا نه اهم شي التجاهل والتطنيش
ادري انه صعب واللي يقول غير كذا ماعنده سالفه
صعب جدا بسسس صدقني هذا الحل الوحيد
طنشش
يارجل انا وصلت مرحله انه اذا شفت تاريخ او موعد معين
أقول ماراح الحق هذا الوقت
اذا شتريت شي أقول ماراح أكمله
مره أبغى اشتري قهوه للبيت تخيل قلت ليش اشتري 1 كيلو عطني ربع كيلو لانه عندي الإحساس ماراح اكملها
هذا مثال بسيط من عشرات الامثله
انا الان بقولك وش تحس فيه ...
انت تحس انك مودع الدنياء
خلاص مافيه لذه بالحياة تحس ان اللي فيك احساس حقيقي مو وسواس تحس انك انت غير الناس الثانية هم وسواس وانت حقيقه
تفكر كيف الناس تضحك وتنبسط وتشتري وتسافر وهم يبي يموتون
كيف الشياب ينسبطون وهم قربوا للموت أكثر
كل هذا وأكثر
لكن مصيرك راح تعرف ان اللي فيك اوهام وموحقيقه
وانه لعب شيطانيه
تبي تقتنع ..
تعال مثال بسيط بسسس
مرضى السكري شفاهم الله اسأل عن الأعراض
راح يوقولك أعراض معينه
روح لشخص ثاني فيه سكري تلقاه يقولك نفس الأعراض
روح لثالث نفس الأعراض ايضا
وهكذا ...
ومع جميع الأمراض المزمنه
ايضا الوسواس
وسواس الموت تلقاه أعراضه متشابه لحد كبير ان لم تكن كلهااا
يعني انا أقولك وش تحس فيه يدخل واحد يقراء كلامنا
يقول نفس اعراضي
هذا دليل انه وسواس لعين والشيطان يبي يحزن المسلم وينكد عليه ولعب عليه
انا يارجل وصلت مرحله اذا سلم علي شخص قلت ليش سلم أكيد هذي علامة وإذا شفت احد من زمان ماشفته أقول بسس هذي علامة انا اشوف ناس من زمان عنهم
وانا جالس مع اهلي احس اني مودعهم
وإذا سويت شي مميز مثل لو أخذ مثلا أصحابي واتعشى معهم بمطعم خلاص أقول انا ليش سويت كذا
اتخيل أصحابي بعد ماموت يقولون كان متعشي معنا قبل يموت أكيد كان حاس بموته ومن الأفكار اللي مادري وش تبي
ولو اجلس أتكلم لك من الحين لبكرا ماخلص الكلام
اما بالنسبه للنوم فااا حدث ولا حرج احلام وقلق
وخوف بس الحمد لله انا ربي لك الحمد خفت الأعراض الحمد لله
لكن تمر علي من حين الى اخر خصوصا اذا شفت حلم او موقف حصل لي
أتمنى اللي مثلنا يشاركنا الرأي لنعرف حيل ومصائد الوسواس اللعين اللي حاس علينا حياتنا ومتعتها ولذتهااا

وآسف ع الاطاله
اسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل

محمد القصيم كتب:

انا تقريبا لي 6 شهور او سبع
ومره جاني قبل 10 سنوات او أكثر بس ماطول
لكن صار يجي عن طريق الأحلام صار عندي وسواس احلام يجي على فترات
بسس هالمررره يبدو لي ان الوسواس ضرب ضربته
وللاسف حصل مني استرسال تفكير بالموضوع
بس الحمد لله طحت على المنتدى هذا وعرفت انه وسواس وعرفت كيف الواحد يقدر يتخلص منه بسس يبي تشتغل على نفسك شوي
لا نه اهم شي التجاهل والتطنيش
ادري انه صعب واللي يقول غير كذا ماعنده سالفه
صعب جدا بسسس صدقني هذا الحل الوحيد
طنشش
يارجل انا وصلت مرحله انه اذا شفت تاريخ او موعد معين
أقول ماراح الحق هذا الوقت
اذا شتريت شي أقول ماراح أكمله
مره أبغى اشتري قهوه للبيت تخيل قلت ليش اشتري 1 كيلو عطني ربع كيلو لانه عندي الإحساس ماراح اكملها
هذا مثال بسيط من عشرات الامثله
انا الان بقولك وش تحس فيه ...
انت تحس انك مودع الدنياء
خلاص مافيه لذه بالحياة تحس ان اللي فيك احساس حقيقي مو وسواس تحس انك انت غير الناس الثانية هم وسواس وانت حقيقه
تفكر كيف الناس تضحك وتنبسط وتشتري وتسافر وهم يبي يموتون
كيف الشياب ينسبطون وهم قربوا للموت أكثر
كل هذا وأكثر
لكن مصيرك راح تعرف ان اللي فيك اوهام وموحقيقه
وانه لعب شيطانيه
تبي تقتنع ..
تعال مثال بسيط بسسس
مرضى السكري شفاهم الله اسأل عن الأعراض
راح يوقولك أعراض معينه
روح لشخص ثاني فيه سكري تلقاه يقولك نفس الأعراض
روح لثالث نفس الأعراض ايضا
وهكذا ...
ومع جميع الأمراض المزمنه
ايضا الوسواس
وسواس الموت تلقاه أعراضه متشابه لحد كبير ان لم تكن كلهااا
يعني انا أقولك وش تحس فيه يدخل واحد يقراء كلامنا
يقول نفس اعراضي
هذا دليل انه وسواس لعين والشيطان يبي يحزن المسلم وينكد عليه ولعب عليه
انا يارجل وصلت مرحله اذا سلم علي شخص قلت ليش سلم أكيد هذي علامة وإذا شفت احد من زمان ماشفته أقول بسس هذي علامة انا اشوف ناس من زمان عنهم
وانا جالس مع اهلي احس اني مودعهم
وإذا سويت شي مميز مثل لو أخذ مثلا أصحابي واتعشى معهم بمطعم خلاص أقول انا ليش سويت كذا
اتخيل أصحابي بعد ماموت يقولون كان متعشي معنا قبل يموت أكيد كان حاس بموته ومن الأفكار اللي مادري وش تبي
ولو اجلس أتكلم لك من الحين لبكرا ماخلص الكلام
اما بالنسبه للنوم فااا حدث ولا حرج احلام وقلق
وخوف بس الحمد لله انا ربي لك الحمد خفت الأعراض الحمد لله
لكن تمر علي من حين الى اخر خصوصا اذا شفت حلم او موقف حصل لي
أتمنى اللي مثلنا يشاركنا الرأي لنعرف حيل ومصائد الوسواس اللعين  اللي حاس علينا حياتنا ومتعتها ولذتهااا

وآسف ع الاطاله
اسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل

سبحاااان الله نفسسسك انا في كل كلمع قلتها كنت احسب انا الوحيده اللي كذا يصير فيها

اين هو تقييمك اليومي حفظك الله وارجوا منك الالتزام بالمشاركات في موضوع واحد حتى تسهل متابعتك ... وفقك الله

محمد القصيم كتب:

اسأل الله لي ولك وجميع مرضى المسلمين الشفاء العاجل
اما بالنسبه للي يصير معك
نفس اللي معي بالضبط انا بقولك على شان ترتاح لانه اذاعرفت انه فيه احد مثلك ترتاح وتدري انه وسواس حقير

انا وصلت مرحله لو افتح الثلاجه لقيت كلمه موت او قبر او اي شي له علاقه بالموت
بقولك موقف صار  معي
تخيل نزلت اصلي العشاء بمسجد وفجأة الامام يقراء الايه اذا بلغت التراقي .
قلت بس هذي علامة على موتي
بنفس اليوم رحت اصلي الفجر مريت مع مسجد ولامام يقراء قلت في نفسي ماراح اتصدد عن القراءه ابثبت ان اللي صار معي العشاء صدقه وماله علاقه
قسم بالله ان المسجد اللي مريت من عنده يقراء نفس الايه اللي العشاء طبعا المساجد تختلف
من بكرا امشي بالسياره الساعة 12 تقريبا بالليل
حصلت واحد شايب معرف عندنا بالقصيم دائماً يتواجد بالعزاء وفي عزاءات الناس
تعال شف الخوف اللي جاني والأفكار ليش انا شفته الوقت هذا وش جابني مع المكان هذا أكيد هذي مستحيل صدفه ومن الأفكار هذي
وفيه مواقف كثيره مره طبعا وصلت مرحله ماصلي بالمساجد اخاف الامام يقراء ايه عن الموت
اروح اصلي في المصليات اللي تكون في محطات البنزين
افتح الرادو ايه عن الموت او احد يتكلم عن الموت
ادخل على ناس يتكلمون عن الموت موت موت موت موت
بس الحمد الله خفت وعرفت انه وسواس وانه طبيعي لما تركز على شي معين راح تحصله قدامك 24 ساعه
مثلا ركز على نوع سياره معينه وانت ماشي بالطريق راح تحصل النوع هذا قدامك كل شوي مثلا
لو فكرت انك تشتري سياره معينه او حاجه معينه وأنك تفكر فيها مده وشاغله بالك راح تحصله في وجهك وفي كل مكان
طبعا غير المواقف اللي تصير لك وتفسرها على انه قرب موتك
يارجال انا وصلت مرحله قسم بالله اذا بنتي صاحت  او مثلا رفضت تجي عندي على طول افسره موت تقولي كيف أقولك مادري
انا المشكله الان صارت بالاحلام خوفي من الأحلام اي حلم أفسره على انه الموت ولو زوجتي او اختي تحلم حلم على طول اربطه فيني وأقول بس واقعد أفسر من راسي واربط حلم بحلم وخذ شطحات بالاحلام
تخيل انا الحمد لله قربت من الشفاء كثير بس يخطم عليك حلم  يرجعك ورا
او يجيك احد يقولك تصدق محلم فيك
بعدين تعااااااااااال شوف الافكاااااااار والخوووف اللي يجيني ويرجع الوسواس من اول وجديد

الكلام كثير وأي سؤال او احساس مر عليك قلي وشو
أكيد هو مار علي

أسف ع الاطاله

والله ضحكت لأن تذكرت لما حصل لي نفس الشيء 
كثرة التركيز في شيء نراه في كل مكان 
والأحلام هي صورة لحالتنا النفسية 
وكلما نقلق من شيء يطلع لنا في المنام

قاهر الوسواسة ننتظر تقييمك 

اختي الزهرة ممكن تشرحيلنا كيف كنتي وكيف تخلصتي من هلشيء 
وهل كان ياتيكي فقط في الاحلام اما في كان تاتيكي كلمة موت في الاحداث اليومية ؟ 
وهل كانت تاتيكي بشكل يومي ؟ 
انا لا اعاني من اعراض جسدية الحمد الله حاليا فقط ما اعانيه ذلك الشيء تاتيني كلمة الموت باساليب صدفة لا تصدق اخاف ان تكون علامات

اخي صدقني كل الموسوسين بالموت مروا في حالتك ادخل الى قصص المتشافين من العلاج وستجد من كان اسوء منك حالا

قاهر الوسوسة كتب:

اختي الزهرة ممكن تشرحيلنا كيف كنتي وكيف تخلصتي من هلشيء 
وهل كان ياتيكي فقط في الاحلام اما في كان تاتيكي كلمة موت في الاحداث اليومية ؟ 
وهل كانت تاتيكي بشكل يومي ؟ 
انا لا اعاني من اعراض جسدية الحمد الله حاليا فقط ما اعانيه ذلك الشيء تاتيني كلمة الموت باساليب صدفة لا تصدق اخاف ان تكون علامات

كنت مثل ما قال الأخ من القصيم
تفتح التلفاز تلقى موضوع عن الموت تفتح النت مواضيع عن الموت
اروح استمع لشيخ ألقى موضوع عن الموت لما اقرأ القرآن مباشرة آية تتحدث عن الموت 
رحت حضرت حلقة في المسجد موضوع عن الموت 
طبعا لما تطبق البرنامج وتتغلب على الوسواس يجيك بشكل أحلام كي تبقى تصدق ما كنت توسوس 
واكبر سلاح هو التجاهل لا تحلل وتناقش ولا تبحث عن تفسير الحلم 
التجاهل فقط

اختي زهرة كم استمر معك الأمر ؟ بظهور كلمة الموت في كل مكان ؟؟ ومتى بدأت العلاج وكم اخذ منك العلاج ؟ 
انا ان شالله ححاول جهدي اطبق برنامج الخبير

اين تقييمك اليومي حفظك الله؟

كل مريض وسواس تلاحقه وتلازمه فكرته الوسواسية وذلك بتضخيمه لها وعدم تجاهلها وطبيعة الوسواس القهري ان يلازمك كل الوقت مع الاسترسال وعدم التجاهل فعليك بالبدء بداية قوية ... وفقك الله

قاهر الوسوسة كتب:

اختي زهرة كم استمر معك الأمر ؟ بظهور كلمة الموت في كل مكان ؟؟ ومتى بدأت العلاج وكم اخذ منك العلاج ؟ 
انا ان شالله ححاول جهدي اطبق برنامج الخبير

بالتجاهل وعدم الاسترسال يذهب كل شيء
وطبق البرنامج ترتاح أخي ننتظرك

اختي زهرة بس ما جاوبتيني عسؤالي اسف على الحاح

قاهر الوسوسة كتب:

اختي زهرة كم استمر معك الأمر ؟ بظهور كلمة الموت في كل مكان ؟؟ ومتى بدأت العلاج وكم اخذ منك العلاج ؟ 
انا ان شالله ححاول جهدي اطبق برنامج الخبير

لا ادري كم استمر ربما سنة يعني من وقت لآخر خاصة لما تسمع موت قريب وتتأثر 
ومع تطبيق البرنامج يذهب كل شيء 
التطبيق لا يحتاج وقت معين من مجرد تبدأ تطبق ترتاح وبالاستمرار تشفى
والشفاء بإذن الله
فالتطبيق يكون مدى الحياة يعني ممكن تضعف ويحاول الوسواس ان يستغل فرصة ضعفك ويحاول يرجع 
فكن دائما مستعد لصده وتطبيق البرنامج بالتجاهل

قاهر الوسوسة كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا اعرف من اين ابدأ ..منذ تقريبا ست سنوات اصبت بنوبات الهلع وبعد سنة تقريبا وبعد استعمال العلاج الدوائي شفيت نسبيا لم اعد اصاب بنوبات الهلع اما بقي معي الافكار السلبية ..
منذ 3 شهور تقريبا بدأ معي لا اعرف ان كان وسواس الموت او فوبيا الموت ...صرت اشعر الموت بكل لحظة ...لدرجة حصل معي عدة امور غريبة ..اجد كلمة الموت في كل مكان بلواتس اب بلتويتر بلفيسبوك بكلام الاصدقاء معي لدرجة اني وصلت لقناعة انها علامات لقرب موتي هذه الافكار معي 24 ساعة حتى تاتيني كلمة الموت بطرق غريبة حتى اتتنتي ببرنامج تعليم اللغة المشكلة انا لا ابحث عن الكلمة هي تأتيني في كل مكان ...
هل هناك احد يعاني ما اعاني ...لدرجة اني فقدت الامل يا اصدقائي ارجوكم فهو شعور

وعليكم السلام 
اسأل الله العلي القدير ان يشفيك اخي 
انا حصل معي نفس الشيء .. هل تحسنت فعليا بعد تطبيق البرنامج ؟؟ وكم استمر العلاج ؟؟

شو سويت قاهر الوسواسه؟!؟!

حدا هون شباب؟!