سؤال بسيط ..!؟

سؤال بسيط اثناء التجاهل يعني مثلاً أتعمد اركز على شي معين احول اعود العقل على عدم التعلق ب الفكره مجرد ما اركز ع شي معين تجيني تصورت عن الفكره الي تؤذيني و احاول اتجاهل رغم تأثري بها هل ما اقوم به صحيح ؟ وياليت تزيدونا ب علمكم وفقكم الله

أرجو الافاده

نعم صحيح الم التجاهل يولم والله ولكن المه بعده راحه لايعلم بها الا الله 👍🏻