وسواس افكار

السلام عليكم ..
مساكم الله بالخير ووفقكم لما يحب ويرضى
باختصر قد ما اقدر واعذروني
عندي وسوسة افكار تجاه الناس واهلي بطريقة عدوانية
مع تقلب مزاج وضيق صدر ونظرة تشاؤمية للمستقبل والعياذ بالله
اكثر مايقلقني هو اني ذا صرت لحالي اسولف مع نفسي وكأن معي احد متجاوب يرد علي لحد الانفعال اما عصبية او اضحك شعور يكون وقتي
و اول ما اخالط الناس ارجع طبيعي واهدي نفسي واتعوذ بالله
من اللي اسويه ..
مع العلم اني قبل التسلط طموح جداً ومتفائل خير والفضل لله وبأرجع بإذن الله اقوى من قبل واسال الله ان يجعله تكفير ذنوب لي وكل مبتلى
اطلعت على البرنامج وطبقته كذا مره لقيت نتايج طيبة ملحوظة
لكن وقتية وارجع انتكس لكني راجع الان وما راح اوقف والله المستعان
مع العلم اني التزمت الرقية يجيني تنميل فالوجه واطراف الجسم ونعاس
ارجو متابعة معي من المشرفين لاني حقيقة تعبت وصل بي الحد للمشاكل مع الاهل والناس ما كنت كذا نهائياً
والحمدلله على كل حال
لعل فيها من الخيرات مايعلم بها الا الله
واسال الله سبحانه ان يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين
ارجو توجيهي وجزاكم الله خير

انت تعاني من وسواس القهري من افكار مزعجه طبيق برنامج افكار المزعجة بي شكل صحيح حتى تشفه في البداية صعب ولكن بعد مرور الوقت يصبح التجاهل سهل خليك قوي الشيطان ضعيف سوفه تنجح إن شاء الله

الله يعطيك العافية
انت من المشرفين ؟
ثانياً هل يلزمني التسجيل فالدورات ؟

انا ليست من مشرفين بس انا ممكن افضل من مشرفين لدي خبر كبير عن وسواس القهري لأني عانيت من جميع الوساوس تقريبا موضوعي يشهد ذلك

الله يعطيك العافيه .. كتب:

انا ليست من مشرفين بس انا ممكن افضل من مشرفين لدي خبر كبير عن وسواس القهري لأني عانيت من جميع الوساوس تقريبا موضوعي يشهد ذلك

صحيح
من كان لديه خبرة عن وسواس القهري فليساعد إخوانه وأخواته
هذا عمل خالص لله يتوقف علي النية ولا يتوقف علي الرتبة

الله يجزاكم خير جميعاً وبإذن الله احذو حذوكم

لدي سؤال من بعد إذنك
بخصوص الكلام مع النفس والتفاعل معه على حسب نوع الكلام
وتشتت التفكير
هذا يعتبر وسواس ولا مس ؟

وهل يلزم التسجيل فالدورات المرئية ؟

مع العلم أني رجعت اقرأ البرنامج بعناية
وبديت ألخصه عشان تسهل علي مراجعته وضبطه
والله الموفق سبحانه

اتمنى الاجابة مع التوضيح
وجزاكم الله خير

عبدالاله 26 كتب:

الله يجزاكم خير جميعاً وبإذن الله احذو حذوكم

لدي سؤال من بعد إذنك
بخصوص الكلام مع النفس والتفاعل معه على حسب نوع الكلام  
وتشتت التفكير
هذا يعتبر وسواس ولا مس ؟

بارك الله فيك
بالتأكيد ان الكلام مع النفس يُعتبر وسواسا ولا يُعتبر مسا
وقد أشار الخبير النفسي في البرنامج الي هذا السؤال بقوله
( واحذر من محاولة تهدئة نفسك بمحادثتها سراً بأن تتكلم مع نفسك بعبارات كثيرة كـ :
( أنا لست خائفاً ، أو أنا قوي ونحو ذلك ) فهذا يزيد الفكرة الوسواسية اشتعالاً
كما علمت ذلك من التجارب الكثيرة التي وقفت عليها )

وفيك واساله سبحانه ان يجزيكم على ماتقدمون من معلومات وصبر علينا خير الجزاء . .
لكن ياغالي ليس هذا النوع من العبارات مع النفس الذي اقصدها ولعلي لم احسن السوال ..
الذي اقصده حفظك الله
على سبيل المثال هو تخيل موقف معين وتوزيع الادوار بين اشخاص اما من الاهل او الزملاء او حتى لو شخص عابر فالطريق صدر منه موقف يأتي السيناريو في بالي وتبدا المحادثة ان خير فخير وان شر فشر
مع العلم انها دائماً تحدث معي وانا على انفراد بصوت مسموع ووصلت لدرجة انها تصل معي اما لعصبية او ضحك او بكاء وكأني في حالة فقدان الوعي وتنفك الحالة عني في حالتين
الاولى اذا تنبهت لها وقطعتها بالاستعاذة بالله والاستغفار ويبدا تانيب الضمير مما فيني وبدر مني اهو مرض روحي او نفسي او مجرد وسواس وبدأت بالرقية بفضل الله وظهر علي تنميل وخدر فالوجه وأطراف الجسم وتنغيز في أسفل القدم مثل الإبر اعزكم الله
ومع تراكم هذه الأعراض مما جعلني اميل للعزلة حتى لاتظهر علي امام احد من الناس .
الثاني أني اذا كنت مع الناس ما تأتي والحمدلله .
ومما يصدر منها أعراض من ضيق صدر ورهاب وخجل وكسل وتشاؤم وضعف شخصية والعياذ بالله

عكس تماماً مما كنت عليه
واليوم الحمدلله على كل حال وقدر الله وماشاء فعل
وهذا ما كنت اقصده من الكلام مع النفس و التفاعل معه بالمشاعر ونبرة الصوت

عذراً عالاطالة لكن حقاً سئمت من هذه الحالة وساخرج منها بإذن الله
فأنا مقبل عالبرنامج اقبالاً جاد بعون الله لما لامست فيه من منفعة
واسأل الله ان يوفق الجميع

ارجو التوضيح كرماً منك لما سبق اشعر أني سأكتب في تجارب المتعافين قريباً بإذن الله
وجزاك الله خير

أخي الكريم
أنت بس إقرأ
قسم الأفكار المزعجة حتي ولو مرة
إن لم يكن فيه جوابك بالتفصيل فأنا ضامن
ولكن بشرط أن تقرأه بهدوء وتفكر في معناه
ثم التطبيق والقناعة بأن هذا البرنامج طريق صحيح
وأنك في تطبيقه مصيب
ثم الإستمرار في التطبيق والإصرار والصبر
والتجاهل والصمود
قراءة القران كله رحمة إقرا متي شئت ومن أين شئت
ثم بعد التطبيق تُشفي ويزول الوسواس ويزول أعراض الوسواس أيضا
وأعراض الوسواس هو مثل ضيق الصدر وغير ذلك

بإذن الله ..
وجزاك الله خير ..

عبدالاله 26 كتب:

بإذن الله ..
وجزاك الله خير ..

شكرا جزيلا لك يا اخي الفاضل

عبد الاله طمنا عن حالتك . انا تقريبا مثلك اعاني من وسواس الافكار المزعجه اللي تنكد عليك .. طمني كيف صرت

عبد الاله طمنا عن حالتك . انا تقريبا مثلك اعاني من وسواس الافكار المزعجه اللي تنكد عليك .. طمني كيف صرت

السلام عليكم
حياك الله يالمتفائلة ..
ابشرك متحسنة حالتي من فضل الله عن قبل بكثير ولكن فيه بعض معاناة اللي مأخرتني وهي اللي تعيق عن الشفاء التام وسببها اخطاء في تطبيقي للعلاج وليس في العلاج ولا هو فعال الله يبارك

اذا حالتك مثلي فأنا أقولك هوني من أمرك فالعلاج بسيط ويسير بإذن الله
استعيني بالله اقري البرنامج وطبقيه وابشري بالخير

مدري من القائل تعددت الأسباب والموت واحد
أما انا أقولك تتعدد الأفكار والوسواس واحد .

وأنتي كيف حالتك ؟

اخوي صابر جزاك الله خير وأتمنى تكون بصحة وعافية