ساعدوني امانه

ن
انا اتعافيت من الوسواس لكن كل فتره يرد يرجع لي 
مبارح العصر حسيت بكتمة نفس وشعور بالضيقه وصرت افكر بالموت وانو نفسي رح ينقطع اليوم كذلك حاسه بضيقه وكتمة واتوتر اكثر ودقات قلبي تزيد لما افكر بالموضوع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعذريني لاني ما اعرف عن مشكلتك الكثير الا اني حابه اقولك لاتكبري الموضوع ولا تخلي عندك حالة خوف من بداية وسواس جديد لان هذا الخوف بيخلي المشكلة تكبر
+اضافه اني حابه انوه على كلمة (امانه) فهي كلمة محرمه شرعا

ووالله اول موه اعرف انو كلمة امانه حرام شكرا للتنويه
مشكلتي بالنفس والكتمة وسواس المرض