السلام عليكم ،
يا اخوان انا انسان اعاني من كثرة التفكير ، قبل سنتين كنت اشعر بضيق وهم وكنت دايم متقلب المزاج وافهم الكلام غلط وادقق في كل شي اذا شخص مارد علي بدري اقعد اوسوس اقول ليش مايرد علي بدري ، واذا شخصين يسولفون مع بعض ولم يكلموني اقول اكيد يتكلمون علي وصلت لدرجة صرت اكره الناس من هذا الشي ، ولكن الان حالتي تحسنت الحمد لله بس كثير من الاحيان تجيني ضيقه وتوتر والافكار معايا في كل وقت ماتروح مني اتعبتني كثير حتى في الصلاه اسرح كثير وما اقدر انام كل شوي تصحيني كثرة الكوابيس واذا جيت اسولف مع احد اسرح كثير وانسى كثير وبعض الاحيان اسولف وتجي في بالي فكره واسكت في نص السالفه انسى وش كنت بقول وهذا الشي ضايقني كثير صرت حتى ما احب اسولف كثير عشان ما انسى واتفشل من الشخص اللي قدامي اعطوني الحل الله يجزاكم خير ويشفي كل مريض .
منتديات الخبير النفسي 2
موضوع: ابغى الحل في مشكلتي 
