كل ما اقول تحسن وضعي انتكس!!

السلام عليكم
بديت اطبق التجاهل بخصوص وسواس الموت والحلام وكل شي تمام وتغيرت وجهة نظري للموت الحمدلله 
طبقته مدة اسبوع حسيت بفرق وراحه
لكن اليوم نمت وانا افكر بالموت وتحلمت حلم وصحيت وتذكرت شوي من الحلم ومشيت عادي طنشته مارست يومي وكل شي تمام فجاءه تذكرت اني لما اصبت بوسواس الموت والاحلام كنت ابحث بالنت وأقراء تجارب الناس وكان واحد يقول انه حلم وفسره وهو شخص مصاب بالوسواس وانا ربطت حلمي اليوم بكلامه وانتكست حالتي
والله تعبت مره احس بنفجر بأي لحظه من الضغط اللي علي

وعليكم السلام
ماهو سؤالك ؟

حُلم كتب:

وعليكم السلام
ماهو سؤالك ؟

تعب والله يا اخت حلم كل ما اتجاهل يزيد علي الوسواس وتطلع لي اعراض ثانيه احس اني بتجنن منها
امشي صح اسبوع فجأه يزيد علي ويضغط صرت اخاف مره مو عارفه حقيقة او وسواس وصرت عصبية ومالي خلق اسوي شي 
تعب والله

انظري لهذه الروابط
https://www.alkhabeer2.com/t23-topic
https://www.alkhabeer2.com/t505-topic

ثم ان التجاهل يحتاج استمرار وطبيعي انه مع الاستمرار يزيد الضغط بسببه .. المهم أن لا تجعلين امر الوسواس شغلك الشاغل وتفكيرك الدائم
من الصبح للمساء وانتي منغمسه فيه تراقبينه متى سيذهب ومتى سيعود .. طبيعي اذا عاملتيه بهذا الشكل ستدخلين في فترات غضب وعصبيه .

وانصحك بسماع القران يوميا وسماع الرقية .. او ارقي نفسك انتي بنفسك .. القران والرقية مهمه مهمه مهمه لكل موسوس اقتنع بذلك ام لا.
القران يطرد الشياطين ويصفي الذهن ويريح النفس ويُهدِّيها .