اختلال الانيه

السلام عليكم
اعزائي رجاءً احد يطمني، هل اللي اشعر فيه طبيعي؟ 
انا عندي اختلال الانيه من شهرين بسبب صدمة، والان ملازمني ٢٤ ساعه
بداية الصدمة كان عندي بصيص امل صغير اقدر اشوف من خلاله اني ممكن اتحسن وفيه عدة طرق.. لكن الان اشوف الدنيا سودا، احس عيوني عليها سواد.. فقدت حتى قدرتي على العلاج.
هل اللي احس فيه طبيعي؟ ولا دخلت بحالة اكتئاب؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،

في البداية، أسأل الله أن يشفيك ويعافيك
وأنصحك في حالتك هذه أن تستشري طبيباً مختصاً ليشخص لك الدواء المناسب لك
كما أنصحك أيضاً بتغيير نمط الحياة حتى يساعدك ذلك على التعافي بسرعة (مثل زيارة صديقات، والقيام بأنشطة رياضية ولو في البيت، المطالعة أو غير ذلك من المهارات التي تفتح أمامك أبواب الأمل...)

ولا تهملي باب ذكر الله (من قرآن ودعاء، وأذكار...)، فذلك يرضي الله سبحانه وتعالى عن عبيده
واعلمي أن التوبة ترفع البلاء