محمد على محمد عضو جديد  معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7 تاريخ التسجيل : 28/10/2020 تعليقك : الحمد لله رب العالمين  |  موضوع: سماع وش في الهدوء  2021-11-17, 11:36 pm | |
| السلام عليكم انا كان عندي وساوس من زمان واثر على ذاكرتي ونظري الخ والحمد لله الان تخلص منه بنسبة كبيرة جدا وتحسنت ذاكرتي وحاجات كثيرة ومازالت في وساوس بسيطة بس انا الان في الجو الهادئ بسمع وش وكشفت من فترة بالمنظار الضوئي عند طبيب الآذن وعملت مقياس سمع وقال لي الآذن سليمة فإن مش عارف اعمل ايه في الوش ده تعبني جدا جدا فهل حد ممكن يساعدني لاني فعلا والله ملازمني في الهدوء وشغلني جدا وله معي حوالي ٤ سنين ملازمني في الجو الهدئ ارجو من عنده تجربة بهذا يفدني سريعا ومش تخيل والله والله حقيقي وله الشكر |
|
ابقى قوياً عضو مجتهد  معلومات إضافية
عدد المساهمات : 177 تاريخ التسجيل : 06/10/2021 تعليقك : متعافي من الوسواس القهري | | موضوع: رد: سماع وش في الهدوء 2021-11-19, 11:04 am | |
| لانك مركز مع الموضوع
اشغل نفسك بأمور تحتاج لتركيز وبتشوف ان الصوت بيختفي او الوشوشه |
|
منتديات الخبير النفسي 2
