الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دكتور ضياء
دكتور ضياء


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 20/07/2022
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود Empty
مُساهمةموضوع: عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود   عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود Empty2022-09-04, 1:43 pm

إن عملية تحويل المسار لفقدان الوزن الزائد دون جهد ليست بمفهوم جديد. لقد كانت موجودة منذ قرون ، لكنها الآن فقط تحظى بالاهتمام الذي تستحقه، المبدأ الكامن وراء التحويل بسيط: إذا كان بإمكانك تحويل طاقة جسمك بعيدًا عن معالجة الطعام ، فسوف تفقد الوزن.
عادةً ما يوصى عملية تحويل المسار فقط للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ولم يتمكنوا من إنقاص الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة. ومع ذلك ، قد تكون هذه النسخة الجديدة من الجراحة طفيفة التوغل خيارًا للأشخاص الأقل سمنة ولكن لا يزال لديهم قدر كبير من الوزن ليخسرونه.
تعد عملية تحويل المسار من أكثر أنواع جراحات إنقاص الوزن شيوعًا. إنه ينطوي على تقليل حجم المعدة وإعادة توجيه الأمعاء الدقيقة لتجاوز جزء من الجهاز الهضمي. هذا يحد من كمية الطعام التي يمكنك تناولها والعناصر الغذائية التي يمكنك امتصاصها ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
هناك عدة طرق لإحداث عجز في السعرات الحرارية ، منها:
- حساب السعرات الحرارية
- تناول سعرات حرارية أقل
- حرق المزيد من السعرات الحرارية من خلال التمرين
- الجمع بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية
- تقليل عدد الوجبات التي تتناولها كل يوم
- الاستغناء عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية

كما تتيح لك حاسبة السعرات الحرارية حساب السعرات الحرارية التي يجب أن تأكلها يوميًا من أجل فقدان الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادته من خلال أدخال عمرك وجنسك وطولك ووزنك ومستوى نشاطك. ستمنحك الآلة الحاسبة بعد ذلك تقديرًا لعدد السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولها يوميًا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر2
صابر2


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 21/06/2022
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود Empty
مُساهمةموضوع: رد: عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود   عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود Empty2022-09-05, 12:33 am

يا ليت هذه الدكتورة المحترمة تكتب هنا دواء لزيادة الوزن أيضا
أنا منذ 2012 أتابع هذا المنتدي حتي الآن ما رأيت موسوسا سمينا
لأن الوسواس لا يُسمِن ولا يُغني من جوع
الله كريم
طبعا يتابع هذا المنتدي غيرُ الموسوسين أيضا إن شاء الله
يستفيدون من هذه النصائح الطبية التي تكتبها أختنا الفاضلة دكتور
صدِّقوني بعضُ الموسوسين تحت تأثير الوسواس يبكي بحزن ودموع
ولهذا مساعدتهم له أجر عظيم عند الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2121
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود Empty
مُساهمةموضوع: رد: عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود   عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود Empty2022-09-21, 9:57 pm

جزاك الله خيرا
الدين نصيحة
التوقيع

عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود 3954698051
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الحل الأمثل لخسارة الوزن بدون مجهود
»  تحويل المسار بالمنظار..طريقك للخسسان بدون حرمان
» ازاي نتخلص من وزننا الزائد بدون مجهود؟
» تكميم المعدة بالمنظار.. تخلص من وزنك الزائد بدون مجهود
» العن بدون نطق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7