علاج الوسواس القهري 100 % في ثلاثة أيام بإذن الله ( بدون أدوية )

هذي أعراض وسواس واقرئي برنامج التخلص من وسواس الافكار
وبإذن الله تتخلصي منها. بس لازم التطبيق وتقتنعين بالأفكار الأساسية اللي ذكرتها سابقا قوي معنوياتك.

أريد الشفاء الرجاء ارشادي إلى طريقة الإنخراط في برنامجكم لبداية العلاج من الوسواس

ادخلي منتدى الخبير النفسي2 الصفحة الرئيسية واختاري نوع الوسواس الذي تعانين منه واقرئي البرنامج وطبقيه.

كل عضو جديد عليه ان يفتح موضوع خاص به ويطرح مشكلته وليس هنا هذا موضوع للتصفح فقط .

اشلون نفتح موضوع خاص؟
وشكرا

تروخي للقسم المناسب وفيه ايقونة بها موضوع جديد وتكتبين عنوان مناسب وتوضحين نوع الوسواس وسنتابعك بحول الله
اذا لم تقدري اعلميني سافتح لك موضوع فقط اذكري نوع الوسواس

السلام عليگمم ،،
اصبت بالوسواس واحاول التجاهل ، لاكن بعد فعل التجاهل حياتي صارت جحيم من ضيقه وتأنيب ضمير هل هذا طبيعي ؟، يعني ادخل اتوضى ولا التفت للوسواس واصلي بدون ما ابدل ملابسي ، يجيني تأنيب ضمير وان عملي مو مقبول وخوف شديد ما الحل ، حتى الاحتلام يوميا ارى احتلاما وافرازات لا اعلم هل مني ام لا واغتسل يومياً علماً اني متزوجه تعبت جداً وانا لم يصيبني الوسواس الا بفتره قريبه واريد التخلص منه بشده ، حتى بالريح اتوضى مثلا لصلاة المغرب احاول جاهده ان امسك نفسي لصلاة العشاء لاكن لا استطيع احس بخروج شي وحركه واعيد الوضوء خوفاً انه ليس وسواس وانه حقيقه ولا تقبل صلاتي ، اصبحت لا اطيق الخروج وقمت اقصر بحق زوجي تعبت والله .

سوال سريع اذا سمحتم ، لماذا كل ما اكتب موضوع جديد يرفض ارساله و يخبرني بانني لم احدد المحتوي؟

لعلك لم تحدد العنوان اعمل رجوع للوراء وشوف اللي ينقص .
فلازم محتوى موضوع وعنوان

بحثت يملفك الشخصي فلم اجد مشاركاتك ولا موضوع ولا اي شيى ...
لعله بسبب اسمك فهو نقطة يعني هل قلت الاسماء وانعدمت ...؟
او لعله لم تفعل عضويتك مع انه يستحيل هذا لنك استطعت الرد ساحب اكثر

. كتب:

سوال سريع اذا سمحتم ، لماذا كل ما اكتب موضوع جديد يرفض ارساله و يخبرني بانني لم احدد المحتوي؟

عندك خلل في طريقة إرسال الموضوع

العنود بنت ابراهيم كتب:

السلام عليگمم ،،
اصبت بالوسواس واحاول التجاهل ، لاكن بعد فعل التجاهل حياتي صارت جحيم من ضيقه وتأنيب ضمير هل هذا طبيعي ؟، يعني ادخل اتوضى ولا التفت للوسواس واصلي بدون ما ابدل ملابسي ، يجيني تأنيب ضمير وان عملي مو مقبول وخوف شديد ما الحل ، حتى الاحتلام يوميا ارى احتلاما وافرازات لا اعلم هل مني ام لا واغتسل يومياً علماً اني متزوجه تعبت جداً وانا لم يصيبني الوسواس الا بفتره قريبه واريد التخلص منه بشده ، حتى بالريح اتوضى مثلا لصلاة المغرب احاول جاهده ان امسك نفسي لصلاة العشاء لاكن لا استطيع احس بخروج شي وحركه واعيد الوضوء خوفاً انه ليس وسواس وانه حقيقه ولا تقبل صلاتي ،  اصبحت لا اطيق الخروج وقمت اقصر بحق زوجي تعبت والله .

عندما يبدأ الإنسان بالتجاهل يحاول الوسواس كسر هذه المقاومة عن طريق زيادة الضغط ..
ولكن الوسواس ضعيف كما أخبر الله في كتابه ( إن كيد الشيطان كان ضعيفا ) ولذلك فبمجرد الاستمرار بالتجاهل سيبدأ الوسواس بالانهيار

سلام عليكم ورحمة الله أريد الشفاء من الوسواس ارشادي إلى طريقة الإنخراط في برنامجكم لبداية العلاج من الوسواس
جزاكم الله خيرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اما بعد ...
فلله الحمد والمنة أنني تمكنت من علاج نفسي بعد ١٥ سنة من المعاناة مع الوسواس ... وقد دمجت بين مدرستين مختلفتين من العلاج النفسي للوسواس فنجحت بفضل الله ...

يمكن أن أنشر العلاج العملي الذي طبقته... ولكن بعد أن أباشر تطبيقه على عدد من المتطوعين ...
أحتاج عدد ٢ - ٣ أشخاص

ويشترط الجدية في التطبيق - والتركيز لفهم البرنامج.

الايميل غلط

رجاء وضع الارقام في هذا المنتدي ممنوع بامر السيد المدير العام

مناي اختي وينك ودي تشجعيني انا من زمان ما دخلت الموقع ما كان يشتغل وياي الرابط احس بنجن و بفقد السيطرة من الاختلال الانية و الاكتىاب اخاف اسوي شيء ف نفسي و

مرحبا اكرام سادخل موضوعك .
انا ايضا كنت متغيبة لفترة

السلام عليكم الخبير النفسي
انا اعاني من وسواس خروج الغازات وايضًا عندما اتوضأ يجب علي عدم التنفس بشكل جيد كي لا يخرج مني شيء علمًا بأنه يخرج مني حتى وان لم اتنفس بشكل جيد ، السؤال /انا في احدى الصلوات احس ان بطني فعلًا يؤلمني سيخرج مني شيء أكيد ..واعتقد انه خرج ولكن بلا صوت لاني اضغط على انفاسي ، ولكنه مهما خرج مني فإنه باستطاعتي ان اجعلها بغير صوت .. لأني اضغط على انفاسي من الوسواس ..
فهل علي شيء ؟

أنا اعاني من كتم أنفاسي اثناء الوضوء حتى نهاية الصلاة ، " عدم التنفس بشكل جيد " علمًا بأنه يخرج مني غازات سواءً كتمت انفاسي او لم اكتم .. بسبب الوسواس ، اريد حل ارجوكم
لكي اتنفس بشكل جيد !
——————
منذ عام تقريبًا اصابني وسواس خروج الغازات ولكن لم يكن معه كتم الانفاس ..
وكانت حالتي العام الماضي افضل حالًا من الان 💔

تخلصي من الغازات قبل الوضوء وما يهمك بعد ذلك ولا تقومي باي سلوك توقفي عن كتم الانفاس .
والغازات لا تخرج مع التشنج والتوتر بل بحالة الاسترخاء.
خلي نفسك طبيعية فقط مع التجاهل.
تصفحي المواضيع ذات الصلةةالكثبةوبقسم العبادات مع البرمامج طبعا.
الله يشفيك .
اه نسيت افتحي موضوع لك بقسم العبادات للمتابعة.

افتح موضوع خاص بك بقسم الافكار للمتاعبة .
انسخ هذه المشاركة والصقهاون اعادة الكتابة.
موفق اخي اهلا وسهلا

بداية قصتي قبل سنة كنت احشش وسكران الله يسامحني وانسدحت جلست اتفرج على التلفزيون فجاة سمعت صوت صفيرة بسمعي وجاني خوف شديد وقلبي قام ينبض بسرعة لدرجة اسمع صوته بأذني وخفت على قلبي ورحت البيت قلت يمكن آهدا فجاة قلبي زادت نبضاته ورحت المستشفى وخشيت عليهم اصرخ قلبي ودخلوني الطوارئ وسدحوني على السرير وتجمعو علي الدكاتره وجسمي ما احس فيه يجيني شعور جسمي كله ما احس فيه وأقوم اصارخ ابغاء احس بجسمي كله تخدر ودقيت على اخوي قالي الحين اجيك وبعدين شفت الدكاترة يكلمون بعض وجابو حقت الانعاش الي ينفضون فيها الصدر وحطوها جنبي لانه درجات نبض قلبي وصلت على ما اعتقد 159 وبعدين جتني دكتورة وأعطتني حبتين صغار لونهم احمر بعدين نمت ما اذكر الا اني صحيت بعد ثلاث ايّام وقلت خلني اطلع الشارع اشوف يوم طلعت الدنيا اختلفت علي احس فيه شي مختلف بعدين جاني اختلال الانية وبعدها جتني وساوس ورحت مستشفى النفسية وأعطوني علاجات اكتئاب وقلق وذهان بس ماتفيد بس تخليك هادي والحين تجيني نوبات احيان وانا أسوِّق جسمي كله يتخدر ويبرد وأحس صدري شي يطلع على فوق وقلبي يدق بسرعة واعرق واختلال الانية يزيد عندي احس اني محبوس واشياء والله كثير بس الله يسعدكم ساعدوني

اخي عماد لازم يكون عندك موضوع خاص بك نتابعك فيه دون تداخل مع موضوع اخر .
ان لم تقدر ساقوم بالمهمة حالا .