وسواس و قلق مؤلم من الموت

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
الجنس : فتاة
العمر : 15 سنة
الحالة :
عانيت من وسواس الطهارة و الصلاة و العقيدة قبل سنتان ، و الحمدلله بفضل من الله خرجت من تلك الفترة العصيبة .
قبل 3 شهور تقريبا قرأت موضوعا عن نهاية العالم و قربها ، و بدأت اجهش بالبكاء تلك الليلة ، بعدها بت افكر بكل هذ الكون و كيف سينتهي الخ .. تقلبت الاجواء تلك الفترة و اصبح الجو ماطرا لاسبوع تقريبا ، عشت ذلك الاسبوع بخوف من هذه الاجواء مع اني ارى ان كل الناس فرحين بهذا الجو .. الا ان هذه. التقلبات كانت تخيفني .
و بعد اسبوع تقريبا اتتني رجفة و دوار فضيع و شعرت ان موتي قادم لا محالة ! و كان مستوى الضغط و السكر معتدل .. و بت تلك الليلة بحال يرثى لها .
باتت وساوس الموت تتزايد .. كنت اشغل نفسي بالدراسه و العمل ، فقمت افكر كيف ساشغل نفسي ما ان تبدأ اجازة الصيف .
ازدادت الوساوس بشكل كبير " كيف سيكون حال امي بعد موتي " " كيف ستستقبل صديقاتي خبر موتي " مع العلم ان لدي صديقة تخاف علي من كل شيء و كنت افكر ايضا كيف ستعيش هي من بعدي !
و مع ازدياد الوساو س بالرغم من كثرة الاشغال في دراسة بت اخاف مو اجازة الصيف و كيف ساتعامل مع هذه الوسواس في الفراغ .
صحتي سائت و الرجفة و الشعور بالبرد ووالخفقان يراودوني من حين لآخر . و بت اوسوس ايضا بان فيني الكثير من الامراض و اصبحت اقرا عن الامراض فالنت .
قبل فترة ، ذهبت الاعراض تقريبا و لكن الافكار تلح و تلح .. اشعر بالخوف الشديد خصوصا ان الاجازة ستبدأ غدا ، و قد تطور الوسواس و بت اخاف من ان اموت ف الاجازة ، و ما زاد هذا الخوف ان ابنة عمي المقربة قالت لي : اشعر ان تاريخ 21/6 سيكون مليئا بالاحداث . فطبعا اصبحت خائفة من هذا التاريخ .
احب ان انوه ايضا ان امي مصابة بوساوس كثيرة ، و اشعر بالخوف كلما رأيتها خائفة ايضا.
ما يخيفني حقا و يمنعني ان اطبق العلاج هو ربما ان يكون هذا الوسواس حقيقة ! حتى اني لم ابح باي ما اشعر به لاي احد خوفا من اموت فعلا و يقول اني كنت اشعر بذلك .. اريد التحدث اكثر عن افكار اكثر و اكثر و لكن لا اريد الاطالة و لا احب الشكوى .

رأيي في حالتي : اشعر احيانا كثيرة بان هذه وساوس من الشيطان فهو فعلا عدو الانسان و قد نقض عهدا مع الله بان يغوي ابن آدم ، و اعلم ان تفكيري بهذه الاشياء لن ينقص دقئقة من عمري .. و لكن كيف اتوقف ؟ لا اعرف . و كلما حاولت ، انهار في منتصف الطريق .. و اشعر كما قلت بان هذا شي حقيقي ليس وسواس .
احتاج حقا لكلمة منكم ، تساعني و تبث قليلا من الامل فيني .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حياك الله

ولا بأس طهور إن شاء الله


طبقي البرنامج العلاجي وربي يشفيكِ ويرعاكِ

ومن خلال قراءتي فهمت انه عندك وسواس الموت طبقي البرنامج في قسم وسواس الافكار المزعجة

واقرأي هذا الموضوع
https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic

مهم جدا ومفيد لك