ابي مساعده من الخبير النفسي بليز

ماشاء الله عليك , هذاك مقتنعة إنها غبية !
بداية العلاج انك تعرفين إنها مو فكرتك ومستحيل تكون فكرتك لأنك مو غبية ..

تجاهليها , اشغلي وقتك !
جتك الفكرة وأنت جالسة مع أهلك , لا تعطينها وجه , ولا تواجهينها , ولا تحاولين تحاكين نفسك ان هالفكرة غلط ! خليها تمشي بحالها ..!

عفور كتب:

ماشاء الله عليك , هذاك مقتنعة إنها غبية !
بداية العلاج انك تعرفين إنها مو فكرتك ومستحيل تكون فكرتك لأنك مو غبية ..

تجاهليها , اشغلي وقتك !
جتك الفكرة وأنت جالسة مع أهلك , لا تعطينها وجه , ولا تواجهينها , ولا تحاولين تحاكين نفسك ان هالفكرة غلط ! خليها تمشي بحالها ..!

ان شاءالله صرت اهملها كثير هالفتره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم ان شاء الله باافضل حال

بخش في موضوعي على طول بداية مرضي كنت جالس وفجأة حسيت بجسمي سخن وعندي الم في البطن جاني اسهال ورحت لدورة المياه الله يكرمكم وحسيت بالاختناق وبعدها حسيت بالرجفة او الارتعاش المتواصل هذا في بداية مرضي وبعدها تحسنت من المغذية وبعدها كانت تحصل لي الاعراض هذي

1-زيادة ضربات القلب 2-الرجفة او الاحساس بالارتعاش 3-الكتمة والضيق والكأبة وصعوبة في التنفس وعدم القاط النفس4-الم في الصدر اوضيق الصدر5 الغثيان او الم في البطن والاسهال الدائم 6-الشعور بالدوار او الدوخة وعدم التوازن والشعور بالاغماء7 الاحساس بتغير الشخصية (كانني لست انا كان شخص يعيش حياتي8 الخوف من فقدران السيطرة على نفسي وعلى العقل8 الخوف من اقتراب الموت والشعور باقتراب النهاية بالموت9 تخدير بالجسم كامل وبالاغلبية في جهة اليسار.. والحمدلله بعد ذهابي للشيخ واعطاني ماء مقري عليه ونتيجته لابأس بها ذهبت الدوخة او الدوار والكتمة والارتعاش وخف الالم اللي في الصدر والقلب بس الان اعاني من هذي الاشياء

اشعر وكان مشاعري واحاسيس مفقودة او مقطوعة وعدم التوازن والاحساس بتغير الشخصية (كانني لست انا كان شخص يعيش حياتي تمر علي فترة مقاربة بالنموت انه امامي والاحساس بالخواء وعدم القيمة او عدم الاحساس نهائيا اشعر بالنقص الواضح والملموس في الشعوروالكره للحياة وخوف مفاجى والم بالراس وفقدان الشهية للأكل وعدم الاحساس بالاكل اللذي في البطن الشعور في البكاء في كل وقت والشعور بالخوف الداخلي الدائم وهذا كل شي وصلى الله وسلم على نبينا محمد .. ان الله مع الصابرين اللهم اجعلنا من الابرين على بلائك. أرجوا معرفة طريقة علاجي وجزاكم الله خير

أخ صابر : ماتشعر به كلنا شعرنا بنفس الأعراض .. لكني أريد منك أن تقرأ خطوات التخلص من الأفكار المزعجة ..! وأعدك أنك ستجد الراحة بالنفس مجرد ما تقرأها , وستتحمس بتطبيقها بإذن الله ! لكن عليك بالإرادة القوية ..

أي شيء فأنا حاضرة .. لكن لدي سؤال : هل أنت مصاب بالقولون ؟

لا يااختي لا عندي ولا اي مرض ولله الحمد . الان حالتي حالة الاحساس بتغير الشخصية (كانني لست انا كأن شخص يعيش حياتي والخوف المفاجئ والاسهال على طول الله يكرمك والتخدير في الجسم وعدم التركيز في المشي والاغلب جهة اليسار

هذا هوو الصح والحمدلله على كل حال . بس ان شاء الله الفترة ماتتأخر للرجووع لحياتنا الطبيعية بس مانتركـ الدعااء وخاصة تحصين المسلم عشان الاحلام المزعجة اللي واجهتها راحت مع الحصين ولله الحمد انصح لكل من يعاني بالاحلام بالحصين قبل النووم واذكار النوم وأسأل الله لي ولكم الشفاء والتوفيق يارب

السلام عليكم انا اعاني من وسواس .احيانا اقول في نفسي اني ساظرب زوجتي واحيانا اخاف لما اري السكين لاني اقول في قرارت نفسي اني سوف افعل به امر غير جيد واشك في زوجتي انها تدخن .واعلم اناه لا تفعل هدا .لقد اصبت مند8سنوات بمرض الوسواس من الموت وغير دلك ودهبت الي طبيب الاعصاب وشفيت بعد سنة من العلاج ثم رجعت الحالة ولكن اقل من الاول .ورغم دلك هي تزعجني كثيرا وانا ارجو مساعدتي من الاخصاءى لاني اعاني كثيرا وانا صابر .انا اعاني من القولون العصبي ايضا والله المستعان وشكرا