كيف حالك أختي لينا هل تحسنتي ؟؟ نعم أنا كان عندي وسواس النجاسة وكنت أخاف من النجاسات لكنه الان خفيف والحـــمد لله وان شاء الله سنتحسن اكثر واكثر. حتى أني كنت أرى أن الشفاء صعب من وسواس النجاسة لاني كنت اتذكر موضع النجاسة ولا أنساه . لكن اكتشفت الان أن الشفاء منه سهل جدا وأن تلك الأفكار وتذكر موضع النجاسة والخوف الشديد انما كانت من الشيطان .
والبداية هي العزيمــــة يالينا العزيمة العزيمة بعد التوكل على الله عز وجل طبعا . وعدم تنفيييييييد مايطلبه منا ابليس .
وانتي تعرفين ان المرء يأثم باتباعه لابليس وبابتداعه اشياء ليست موجودة في الدين وتعرفين ان الاستجابة لابليس ما تزيد المرء الا عذابا .
أنا أرى أنا الاخوة والاخوات اعطوكي ما شاء الله كم هائل من النصائح ويبقى التطبيق . وكما يقول الشاعر : أكــــرم بقوم يزيــــن القــــول فعلهـــــــــــــــم
ولزمنا أن نتسلح بالقــــــــــوة ف : " المؤمــــن القـــوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خيــــــــر "
قلب الندى
مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 136
تاريخ التسجيل : 27/11/2010
تعليقك : الحل ان نستيقظ قبل فوات الأوآن
وإلا سننجرف خلف الأوهام..!!
كلنا في نفس السفينة ، تبحر بنافي عنف التيارات ، نمر في نفس التجربة ، لكن بالدعاء والتقرب الى الله حتما ستعود بنا الى شاطئ الامان
فنحن حقيقتا في مشكلة ولا نرى إلا الجانب المظلم ونظن اننا سنحيا ونموت ونحن على هذا الحال ولو نظرنا الى الجانب المشرق ، مِمَن غيروا افكارهم ، وقاموا بتجديد حياتهم
مثال // اخينا الخبير النفسي2
فهو قد وقع في الوساوس وعايشها ولة خبرة في علاج الوساوس
يرى اننا سنتعافى بإذن الله خلال ثلاث ايام على اقل تقدير وفي اسبوع على أكثر تقدير بشرط تطبيق البرنامج تطبيق صحيح وعدم الاخلال بأي خطوة فية
فقد اختصر لنا الطريق وما بقي علينا إلا التطبيق الصحيح
ولو استمرينا على تصديق ( مشاعرنا واحسيسنا ) ولا نسمع سواها ، فحتما لن نصل إلى الهدف المطلوب ولن نصل أبدا .
كما يجب ان نعي الى اننا نملك افكار مغلوطة مشبوهة ، ولن نتقدم إلا إذا تبنينا طرقا جديدة في التفكير فكل فكرة نظن انها صحيحة فهيا " خاطئة " وكل فكرة نظن انها خاطئة فهيا " صحيحة "
وهكذا يجب ان يكون تعاملنا مع الافكار مع تجاهلها وعدم الالتفات لها
لكن ابشري اختي واطمئني فان مع العسر يسرا ، فمصير الظلام ان ينجلي والشمس تشرق من جديد بإذن الله .
عدل سابقا من قبل قلب الندى في 2011-06-21, 3:28 am عدل 1 مرات
السلام عليك اختي اجبر كسري نعم انت على حق فعلا تنقصني العزيمة اصارحك القول احيانا افكر في الانسحاب من هذا المنتدى اكذب على نفسي واضيع وقتي ووقت كل من يساعدني انا كمن يصب الماء فوق الرمال لا جدوى معي لكن حينما اقارن الحالة الوسواسية التي كنت عليها قبل التحاقي بالمنتدى والحالة الحالية اتراجع عن قراري بل اتشبت اكثر بامل الشفاء .المهم ركزي معي جيدا في هذا السؤال في رايك هل هذا يعد وسواسا؟انا حينما اجعل لبا س خاصة بالصلاة اطمئن .وحينما اصلي بالملابس التي اظل بها واجلس بها في الاماكن المشكوك فيها وانام فيها وادخل بها للحمام..اتعب من كثرة المراقبة المستمرة وكثرة تغيير الملابس لذا اخصص لباس للصلاة
السلام عليك عزيزتي قلب الندى اشكرك على اهتمامك بموضوعي وكلامك الهادف والمتفائل . يارب تنزاح من امام اعيننا هذه الكثل الضبابية وتترك الشمس تسطع في وجوهنا كسائر المسلمين .اختي قلب الندى مشكلتي اني اتوضا واصلي عادية لكن سرعا ن ماتنقلب الامورواعود الى مشكل الغازات والتيمم بعد الوضوء وتكرار الصلاة بعدم استيعاب ما اقوله فيها ووو.الى متى وانا اعيش في حالة الكر والفر مع الوسواس ؟(انتصار -انهزام)(قوة ثم ضعف)(انتكاسة ثم شعور بالشفاء)اصارحك القول انا مللت من نفسي وكيف بالاخرين ؟؟احيانا ينتابني شعور اني اكذب على نفسي بل انافقها اين انا من الاناس المتعافين
مشكلتي اني اتوضا واصلي عادية لكن سرعا ن ماتنقلب الامورواعود الى مشكل الغازات والتيمم بعد الوضوء وتكرار الصلاة بعدم استيعاب ما اقوله فيها ووو
احذري من تقديم التنازلات والاستجابه بعد أن بدأتي تسيرين في الطريق الصحيح واحذري كل الحذر من إعادة الصلاة , لا تقومي بذلك أبدا حتى لو زادت الأفكار وضغطت عليك وحتى لو تجددت تجاهليها تماما
اعلمي أيها الفاضلة أن سبب كثرة تقديم التنازلات عندك والعودة للوراء قليلا هو ضعف التجاهل التام من البداية , لأنك عرفتي في البرنامج العلاجي أن الاستجابه البسيطه ستورث استجابه أكبر منها وهكذا تبدأ سلسلة الاستجابه للوسواس صغيرة ثم تكبر أكثر فاأكثر ..
لذى إذا تحقق التجاهل التام التام التام فإنك تضمن بإذن الله عدم حدوث النتائج الحاصله من الاستجابه للوسواس والتي تبدأ صغيرة ثم تكبر شيئا فشيئا وتضعف عزيمة المتعالج من جهة أخرى تدريجيا
تأكدي أختي الكريمة : الحل هو إصلاح الخلل عندك في خطوة التجاهل , قيمي نفسك في هذه الخطوة بعد أن تعيدي في قراءتها جيدا وأسألي نفسك كم تقيمين نفسك من 100% بتطبيق لهذه الخطوة , سيسهل عليك اكتشاف الخلل بإذن الله ومن ثم إصلاحه بعدها قومي برفع نسبة التطبيق إلى مئة بالمئة حينها ستجدين التغير الواضح والفرق العظيم في سهولة التجاهل وسرعة التقدم نحو الشفاء التام بإذن الله
اقتباس :
الى متى وانا اعيش في حالة الكر والفر مع الوسواس ؟(انتصار -انهزام)(قوة ثم ضعف)(انتكاسة ثم شعور بالشفاء)اصارحك القول انا مللت من نفسي وكيف بالاخرين ؟؟احيانا ينتابني شعور اني اكذب على نفسي بل انافقها اين انا من الاناس المتعافين
لا يعقل بك أيها الفاضلة أن تقولي مثل هذا الكلام وانتي قد قرأتي في فصل العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج وكل ماذكرتيه موجود في البرنامج العلاجي مفصلا أي أنها أمور طبيعية ومتوقعة بل هي كما قال المؤلف حفظه الله عقبات أي لابد من مرور المتعالج بها كلها أو بعضها , إذا فلا داعي للقلق أبدا فكل ماتشعرين به أمور طبيعيه وماهي إلا أمثلة على مثل هذه العقبات والحيل
فأنتي حينما قرأتيها وفهمتيها المفترض منك أن تكوني مستعدة ومتهيئة عند حصولها
أنصحك بإعادة قرأه فصل العقبات والمصاعب كل يوم أو على الأقل كل 3 أيام
وإياك ثم إياك أن تنقص درجة عزيمتك ولو 1%
فالنصر يتحقق لمن يصمد في النهاية
ذكري نفسك دائما بقوله تعالى ( إن كيد الشيطان كان ضعيفا )
تذكري إنجازتك التي حققتيها مع الوسواس حتى لو كانت صغيرة المهم أنها إنجاز وتقدم للأمام حتى لو كانت بنسبة 1% لكنها إنجاز وتقدم وليست ثبات على نفس الحال أو رجوعا للوراء تذكري ذلك دائما
أسأل الله لك الثبات
قلب الندى
مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 136
تاريخ التسجيل : 27/11/2010
تعليقك : الحل ان نستيقظ قبل فوات الأوآن
وإلا سننجرف خلف الأوهام..!!
السلام عليك اخي الفاضل عبد الله ابن عبد الرحمان لقد قرات ردك بتمعن واعدت قراءته لاستوعبه جيدا واعمل بنصيحتك بالنسبة لموضوع العقبات والصعاب التي تواجه المتعالج سوف اقراها بل سوف احفظها عن ظهر قلب لاني تعبت وسئمت هذا الوضع المزري مع الوسواس (يارب اشفيني واشف جميع مرضى المسلمين) شكرا لا تنسونا مندعواتكم
- وتذكري الذي تقرأينه في البرنامج العلاجي كثيرا وهو :
اقتباس :
السبب الثالث : لتراخي العزيمة وضعفها ( ( المعاناة البسيطة التي يشعر بها الموسوس بعد تطبيق العلاج ) )
حيث يحس بالمعاناة في تجاهل الوسواس وصعوبة تركه !! فيبدأ بالتراخي والتجاوب مع هذه الوساوس !! ولهذا وأمثاله أقول : أسألك بالله ( هل أحسست بالراحة بعد تنفيذك للوساوس !!!! ) لا والله ، وأتحداك أن تقول نعم بل إن الوسواس يزيد ويكثر كلما أطعته !! ثم أسألك بالله ( هل تنعمت بالراحة والطمأنينة والسعادة منذ وقوعك في الوسواس ) ! وهل تنصح الناس بأن يقعوا في الوسواس ليعيشوا السعادة الحقيقية التي وجدتها أنت !!!! لا شك ، ستكون إجابتك بالنفي !!! إذا ما الذي يمنعك من تحمل ( ( المعاناة ) ) أياما بسيطة ليحصل لك الشفاء ..!! وأنت الذي تحملت المعاناة سنين طويلة ولا زلت ترزح تحت الاحتلال الوسواسي الشيطاني !! أعلن ثورتك من الآن على هذا الاحتلال ..!! وقوي عزيمتك واعلم أنك لن تشفى إلا إذا تحملت هذه المعاناة البسيطة في بداية العلاج ! فاصح من غفلتك ، وانظر حولك وانظر كم هم الأشخاص الذين تدمرت حياتهم بسبب الوسواس!! وانظر إلى حالهم وقد يبست شفاههم ! وتقرحت أطرافهم! وكرههم الناس! وتذمر منهم أقرب الناس إليهم !! وانظر لحال الآخرين الذين ( ( صلوا وصاموا وحجوا وعبدوا الله حق عبادته ، وفي نفس الوقت سعدوا وتزوجوا وسافروا وضحكوا وتمتعوا ) ) !! ما الذي يمنعك أن تكون مثل هؤلاء !! إذا أردت الجواب وعزمت على التطبيق فابدأ بتطبيق علاجنا من جديد وافهم ما كتبناه هنا من المعوقات والمصاعب التي تواجه الموسوس وإن حفظتها عن ظهر قلب فأنت المستفيد بإذن الله . هذه أهم الأسباب المؤدية إلى ضعف العزيمة وتراخيها ، بينتها لك وبينت لك طريقة التعامل معها أسأل الله تعالى أن يعينك على العلاج وأن يوفقك للشفاء
المهم ركزي معي جيدا في هذا السؤال في رايك هل هذا يعد وسواسا؟انا حينما اجعل لبا س خاصة بالصلاة اطمئن .وحينما اصلي بالملابس التي اظل بها واجلس بها في الاماكن المشكوك فيها وانام فيها وادخل بها للحمام..اتعب من كثرة المراقبة المستمرة وكثرة تغيير الملابس لذا اخصص لباس للصلاة
darkred]]هـــــــــذا عين الوسواس ، كيف تريدين ان تتخلصي نهائيـــا من الوسواس وانتي تتنازلين امام بعضها ؟ هذا التعب والخوف الزائد ستتخلصين منه ان شاء الله تعالى بعدم عدم عدم تصحيح الفكرة وعدم الاقناع .
اختي اجبركسري هل يمكنك ان تخبريني بالمدة التي تظلين بالملابس وهل تغيري الملابس الداخلية وهل تفتشين فيها كل حين اعزك الله ؟ارجو ان تدققي في الاجابة وتصبري معي الله يجزيك الجنة بغير حساب ولاعذاب
المدة التي أقضيها في ملابسي الخارجية إن شاء الله مثل الناس الطبيعيين ، وبالنسبة للملابس الداخلية انتي تشوفين النساء اللي ماعندهم وسواس من حولك كيف يتصرفون .
اتدرين لماذا سالتك هذا السؤال ؟لانك سبق ان اخبرتيني بانك قد شفيت ما شاء الله من وسواس النظافة واردت ان اسلك نفس منهاجك .وانت كما تعلمين نظرة الذي يعاني من وسواس النظافة للناس فهو دائما ينتقذ تصرفاتهم ويصفها باللا مبالات
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
اختي اجبركسري هل يمكنك ان تخبريني بالمدة التي تظلين بالملابس وهل تغيري الملابس الداخلية وهل تفتشين فيها كل حين اعزك الله ؟ارجو ان تدققي في الاجابة وتصبري معي الله يجزيك الجنة بغير حساب ولاعذاب
أختي الكريمة ..
يجب على من يعالج الوسواس أن لا يغير ملابسه بسرعه بل يجب أن يتحملها ثلاثة أيام على أقل تقدير حتى يقضى على وساوسه المتعلقة بالنظافة والطهارة .
منتديات الخبير النفسي 2
1, 2
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( النجاسة ) 
