كيف لي ان اخذ دورة و اشارك ؟؟

حدا يجاوبني رجاءا لاني ما اعرف كيف اشارك و اتعالح من الوسواس :(

أهلا أختي الكريمة
أنصحك بقراءة مواضيع المنتدى والتي فيها الكثير من حالتك وعما تشكين منه
وقد أجاب أستاذنا الفاضل الخبير النفسي عن كثير منها
ولكِ من الإجابات والحورات في المواضيع فائدة
فلا تستهينِ بها وتابعي المواضيع في القسم وكذلك قصص المتعافين وأرائهم
أما عن كيفية المشاركة في الدورة فأحيلك على رابط الموضوع التالي :
انقر هنا فضلاً وليس أمراً