كيف اتصرف دلوني الله يجزاكم خير

صدقت شكلي استرسلت بعود للتجاهل باذن الله بقوه 00والله يفرجها علي يارب العالمين ايتسامه  استعاذه تجاهل انشغال بالحدث والتركيز فيه او الذكر مهما كنت احس

انا اكثر وحده جربت فوائد التجاهل بس متي يصييير كامل ما ادري ؟

بدعيلكم   والله وادعي لنفسي من صمصومه قلبي الله يفرجها يارب العالمين

اللهم امين الله يفرجها عليك
حافظي على التجاهل هناك اثناء تأدية المناسك واجعليها انطلاقه للقضاء على الوسواس نهائيا واكثري من الصدقه والدعاء أرض مباركه وشهر مبارك

طيب من قضلك ابغا ارجع اقوي عزيمتي اشعر بالجزن والضعف  بسبب الاسترسال الذي حدث 000طبيعي الضيق الذي يلازمني طول اليوم بعد ما شعرت بالراحه طيب والرد التلقائي علي الوسواس انا لا اريد الرد ابدا لكنه تلقائي هل ممكن يكون وسواس عشان يشككني بتطبيقي ؟

أختي @انشراح بإمكانك أن تقوي عزيمتك بسهولة لأن كيد الشيطان ضعيف جدا وسينهزم بمجرد رؤية همتك وعزيمتك في محاربته
الضيق ممكن سببه تأنيب الضمير الذي تشعرين به عند التجاهل وهذا طبيعي لكن فترة بسيطة وسيزول وتشعرين بالراحة التامة
أما الرد على الوسواس فليس تلقائيا أعرف أنه يحتاج لمقاومة لأنه يحاول الدخول أو التأثير بعدة طرق كل ماجرب طريقة ومانفعت معك يلجأ لغيرها حتى يعرف مواطن ضعفك ويستطيع الدخول منها فانتبهي لذلك و كوني يقظة طوال الوقت ولا تسمحي له بالنصر عليك

الحمدلله الذي لايحمد علي مكروه سواه 00انا انتكست بسبب تانيب الضميروعدم احساسي بالروحانيات رحت مكه مع اهلي واشوفهم يدعون وكذا واسوي كل شي معهم وادعي بس احس بالخوف وما احس بشئ فحزننت جدا 0وشي داخلي يقولي ليه انا مختلفه 000الان ابغا رجع للتقييم وارجع من جديد00التصرف مع عدم الاحساس علي طول اطمن نفسي اقول من الوسواس ما تحسي احس ما اقدر ما اطمن نفسي يجيني خوووف قوي  كيف اركز في الحدث اثناء ذكر الله كيف اتصرف مع الاحاسيس المخيفه او لا احساس نهائيا في اي شي ديني ؟كيف اتصرف اعمل كل شي بدون احساس اللهم افرجها علي من واسع علمك يااارب العالمين كيف يكون تجاهلي كاااامل ؟

إنشراح كتب:

الحمدلله الذي لايحمد علي مكروه سواه 00انا انتكست بسبب تانيب الضميروعدم احساسي بالروحانيات رحت مكه مع اهلي واشوفهم يدعون وكذا واسوي كل شي معهم وادعي بس احس بالخوف وما احس بشئ فحزننت جدا 0وشي داخلي يقولي ليه انا مختلفه 000الان ابغا رجع للتقييم وارجع من جديد00التصرف مع عدم الاحساس علي طول اطمن نفسي اقول من الوسواس ما تحسي احس ما اقدر ما اطمن نفسي يجيني خوووف قوي  كيف اركز في الحدث اثناء ذكر الله كيف اتصرف مع الاحاسيس المخيفه او لا احساس نهائيا في اي شي ديني ؟كيف اتصرف اعمل كل شي بدون احساس اللهم افرجها علي من واسع علمك يااارب العالمين كيف يكون تجاهلي كاااامل ؟

السلام عليكم

هل فقدت الاحساس ؟

التجاهل الكامل = عدم تفكير + عدم اقناع + عدم استجابة + عدم استرسال
وهنا ستجدين شرحا للتجاهل الكامل
https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic

لا اعلم متي سيطول الوضع اسال الله الفرج القريب 0000هل تفسير الاحلام  يعتبر حيله وسواسيه00لاني فسرت احلامي كلها تدل علي الخير والفرج 00لكن اريد ان ان اخرج من الدائره المغلقه وهذا الوهم واريد ان تعود لي احاسيسي السابقه والروحانيه 00حين تاتيني لوساوس اكتم نفسي لكي اعود للتركيز ف الحدث لماذا لا تزول ؟ هل التقيييم في وسواس العقيده ضروري 00انا اوودي كل العبادات وماشيه في تم القران ان شاء الله بس عدم الاحساس هو ما يعيدني للوراء اشعر بالحزن اني مو مثل العالم والناس غير الوساوس اللي وانا اقرء قران بس استمر واحاول التركيز حتي لوسمعت محاضره 00بس ليه مو راضي الوضع يتحسن 00فين الخلل هو بس افكر ؟؟متي ارتاح احس الخلل في التطبيق التجاهل الكامل قريت طريقه الام والطفل حسيت ان فعلا كل شي لازم اتجاهله طيب تجي احاسيس قويه واحاسيس بالضياع  فاقول لنفسي هذا وسواس كملي هل ذا رد 00والتركيز القوي في الحدث يعتبر استجابه ؟استرجاع الخطوات تعتبر استجابه ؟

الله يفرجها يارب

انتم كيف نجحتم ماشاء الله ؟ كيف طبقتم ؟

طريقه الضربه القاضيه ؟ لي عده اشهر وانا اطبق مراات اشعر بارتيااح ومرات لا ؟كيف اطبق الضربه القاضيه ؟ لاني ملت انا لدي قناعه قويه اني قادره علي النجاح ؟ لكن اين الخلل تقيمي ليس 100% كيف اصلهاا؟

ممتاز جدا وتعجبني هذه العزيمة القوية ماشاء الله واهم شئ لدى المتعالح هو هذه العزيمه

الضربة القاضية أفضل حل
اليك هذا التعليق لخبيرنا النفسي حفظه الله
من موضوع (العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج)


أيضا بشرط الانتباه إلى نقطة مهمة وهي:
أولا // الحفاظ على المكاسب وعدم التفريط بها نهائيا فكل أمر وسواسي استطعت التخلص منه يجب أن تتمسك بذلك أشد التمسك ولا تفرط به نهائيا مهما كانت الأسباب وهكذا تزيد من تخلصك من القيود شيئا فشيئا حتى تنتهي منها جميعا وتكون بعد فترة من الزمن وقد تخلصت من جميع الطقوس الوسواسية بإذن الله .
ثانيا // أن يكون تدرجكم إلى الأعلى فبعد يومين مثلا يجب أن تكون الحرب بينكم وبين الوسواس مناصفة بحيث لا يغلبكم أكثر مما تغلبونه ، ثم بعد ذلك تزيدون من عزيتكم قليلا ، حيث تتغلبون عليه ضعف ما يتغلب عليكم ، ثم بعد فترة تتغلبون عليه ضعفي تغلبه عليكم ، وهكذا حتى إذا مر عليكم أسبوع أو عشرة أيام ، يجب عليكم أن تضربوا ضربتكم القاضية وهي استخدام الطريقة الأولى التي أخبرتكم عنها وهي التوقف عن الوسواس بجميع صوره نهائيا ، بل حتى الصور التي تشكون أنها وسواسية.

لكن قد يتبادر إلى أذهانكم سؤال وهو :
لماذا نستخدم الضربة القاضية بعد أسبوع أو عشرة أيام ..!!! أليست هذه المدة قصيرة ..؟؟؟
فأقول : لا ، فالمدة ليست قصيرة ، لأن المفترض أن تبدؤوا بضربتكم القاضية منذ البداية ولكن لما صعبت عليكم فلا مانع من استخدام هذه الطريقة ، لأنه بعد مرور أسبوع أو عشرة أيام ، ستبدؤون بالتحرر من القيود التي كانت مفروضة عليكم بسبب الوسواس ، وهذا مما يساعد على قوة العزيمة كما لاحظتم ، حيث أنكم بعد أن تجاهلتم الوسواس عدة مرات بدأ الوسواس يتهاوى ويضعف ، وعزيمتكم تقوى وتشتد وراحتكم بفضل الله تزيد ، ومن الأمور التي ستكتشفونها شيئا فشيئا هي ضعف الوسواس وسخفه .
حيث ستشعرون أحيانا بضيق شديد ووسواس عظيم ثم بعد أن تحاربوه وتتجاهلوه يزول عنكم بسرعة ، وهذا يعطيكم دلالة قوية على ضعفه وهوانه كما أخبرنا الله عز وجل حيث يقول ( إن كيد الشيطان كان ضعيفا ) النساء76.

عند ذلك وبعد مرور أسبوع أو عشرة أيام ستجتمع لديكم عدة أمور معينة على استخدام الضربة القاضية وهي :
1--> قوة العزيمة التي تزداد يوما بعد يوم.
2--> استنزاف قوة الشيطان وضعف وسوسته مقابل الضربات التي توجهونها إليه مما يجعله يضعف ويترنح .
3--> اكتشافكم ضعف كيد الشيطان وإحساسكم اليقيني بتفاهته .
4--> خروجكم من حالة اليأس المسيطرة عليكم سابقا حيث كنتم تشعرون أنكم ستموتون على هذه الحالة لكن بعد العلاج بدأ الأمل قويا بإمكانية الشفاء وتبدد اليأس بفضل الله.
فكل هذه الأمور ستساعدكم على النجاح بالضربة القاضية بإذن الله.

تنبيه مهم هنا :
هو أنه يجب عليكم كلما زادت وسوسة الشيطان أن تزيدوا من عزيمتكم في المقابل واعلموا أن شدة الوسواس ما هي إلا فرفشة الموت بالنسبة له واعلموا أن النصر صبر ساعة ، وحاولوا أن تكثروا من ذكر الله عز وجل وتستغفروه عند اشتداد الوسواس وتتوضئوا وتصلوا ركعتين ، وتكثروا من قراءة القرآن ، حتى يتأدب الشيطان ويعلم أنه كلما شد عليكم انصرفتم إلى العبادة فيتحطم ويزداد انهياره .

وايضا اقرأي موضوع العقبات والمصاعب تجدينه مثبت فيه جميع المعلومات التي تحتاجينها بهذا الخصوص
https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

عندي شئين جدا مهمين 000الحفاظ علي المكاسب وبيضه التمساح 00بيضه التمساح يعني اتجاهل كل الافكار الجدبده تماما حتي لو خفت اتجاهلها 00المحافظه عل الكاسب كيف ؟

أختي بيضة التمساح نعم كما قلت أي وساس حتى لو صغيرة تبدأ معك من جديد أثناء تطبيقك للبرنامج تجاهليها ولا تستهيني بالاستجابة لها حتى لو كانت شيء تافه
لأنك لو استجبت لها فستبدأ تكبر هذه الوساوس وتعتادين على الاستجابة لها وبالتالي يصعب عليك تركها
مثال (إنسان توضأ وبعد انتهاء الوضوء شك أنه لم يغسل قدمه ماذا يفعل؟
      الفعل الصحيح: يتجاهل ويذهب للصلاة ويصلي
      الفعل الوسواسي: ينظر إلى قدمه هل هي مبللة أو لا وإذا رأى جزء منها جاف -ربما جف وهو يمشي- يقول يبدوا أنني لم اغسل قدمي فيذهب ويعيد الوضوء) 
أما المحافظة على المكاسب فهي أنك لو نجحت في التخلص من أحد الوساوس فحافظي على هذا الإنجاز ولا ترجعي إلى هذا الوسواس مرة أخرى مهما وسوس لك الشيطان لأن الشيطان يتحين فرصة ضعف منك أو ثغرة يدخل منها ليعيدك كما كنت أو يفتح عليك وساوس جديدة فكوني متيقظة وقوية حتى لا ينقض عليك مرة أخرى
شفاك الله أختي @انشراح