السلام عليكم فتاة 22 سنة عانيت السنة الماضية من وسواس الموت مع اعراض جسدية غصة الم المفاصل فقدان الشهية تعالجت نفسيا مع شرب ادوية الاكتئاب 5 اشهر تحسن حالي و عدت طبيعية و الان اصابني وسواس الايدز اللهم احفظنا منه لاني تذكرت ان خطيبي قبلني السنة الماضية اللهم اغفر لي ذنبي يا رب التفكير فيه دمرني احس بتقلصات بالبطن و غثيان كما اني اعاني من البواسير و اي خلل في جسمي اربطه بذلك المرض الخبيث عذبت عائلتي من كثر الشكوى لدرجة ان اصبح الكل لا يصدقني و لا احد يريد سماعي ارجوكم ساعدوني لا اريد شرب الادوية مرة اخرى
نعم علاجك موجود هنا باذن الله وهو برنامج وسواس الافكار المزعجه تجدينه مثبت في هذا القسم إقرأيه بخطواته الأربع وافهميه جيدا وإبدأي بالتطبيق من الان مباشرة مع ارسال تقييمك اليومي لنا
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها % اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة % التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها % عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس % ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة % إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر % استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية % ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة % ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا % يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل % إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %
ارجوكم ساعدوني حاولت اتباع البرنامج لكن لا استطيع ابعاد فكرة الايدز من تفكري و صارلي يومين اعاني من اسهال اعزكم الله هل هو عضوي او من الخوف ارجو الرد بسرعة
ارجوك ممكن تقولي الاعراض لي كانت معاك انا جد خائفة هل الاسهال و مغص البطن من الوسواس
انا كانت عندي اعراض كثيرة و اختفت مع الوقت
انا كان عندي اختلال الانية و اعراضه كثيرة و اصعب من وسواس الامراض ثم وسواس الامراض و في كل مرة و في كل مرة يقولي الوسواس بان فيك مرض معين و اقوم بكل الفحوصات و التحاليل كلها سليمة. كنت جد خائف و متوتر ففقدت شهية الاكل و مغص بالبطن و ارق ............................ و لكن عندما بدات اتجاهلها تحسنت كثيرا و لله الحمد و الفضل
الحمدلله على سلامتك عافانا الله من كل مرض شكرا اخي على الاجابة
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس حاد للامراض 2015-06-22, 1:06 am
الحل هو التجاهل الكامل مع هذه الفكرة وغيرها من الافكار المزعجه
بمجرد ورود الفكرة تستعيذين اولا ثم (تنشغلي بالحدث) مع عدم نقاش الفكرة او الرد عليها بل تجاهلها كأنك لم تسمعيها وايضا عدم ابداء اي استجابة خارجية كالانزعاج والحزن والتوتر لأن الشيطان يراك حزنتي فيزيد وسوسته فابدليها بابتسامه دائما ولو كانت تصنعا مع التجاهل وعدم النقاش او السرحان عن الحدث
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس حاد للامراض 2015-06-22, 1:08 am
جميع الناس تأتيهم نزلات معوية او صداع أو غيره الحل هو اخذ العلاج لهذه المشكلة وتجاهل الافكار اللاحقه المزعجه وعدم الإسترسال معها وعدم الإهتمام بها
fatinaa92
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 16/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس حاد للامراض 2015-06-22, 3:04 am
انشالله سأحاول تجاهل الفكرة رغم صعوبة الامر اللهم ارفع عني هذا البلاء...شكرا لك اخي ادام الله علينا و عليكم الصحة و العافية