محتاجه احد يوقف معي ويشجعني تكفون انا ف كربه... وسواسي متعلق بخوفي من قتل اهلي..
مشان الله ساعدوني
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : احمدك ياربي حمدا كثيرا
موضوع: رد: محتاجه تشجيع 2016-01-20, 9:26 pm
استمري وضلك مقاومه واصمدي اصمدي اصمدي والفرج قريب ان كيد الشيطان كان ضعيفا النصر قريب
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: محتاجه تشجيع 2016-01-21, 12:31 am
السلام عليكم اختي كما سبق وقلنا لك مشكلتك بسيطة و لا تتعدى افكار طبيعية الا انك تزيدين فيها و تريدين ان تجعليها وسواس اختي حل مشكلتك البرنامج بلا اي شك فقط عليك فهمه جيدا و اسقاطه على حالتك مثلا 1 القناعة بان خوفي من قتل اهلي فكرة مصدرها الشيطان 2 الاستعاذة عند ورود الفكرة بقتل اهلك و معرفة كذبها يعني انك لن تفعلبها 3 الاسترسال و هذه الخطوة الرئيسية في حالتك فهنا يجب عليك التوقف نهائيا عن التفكير و عدم اقناع نفسك بالعكس فقط تجاهلي و اشغلي نفسك مع خطوة عدم الانفعال يعني عدم التكلف في اقوالك و افعالك خليك طبيعية و مع تطبيق باقي الخطوات كاعتقاد نقيضها و الفرح هادي راح تريح صدرك و تخفف ضغطك عند اجتماعك مع اهلك و باذن الله شوي شوي و تصبحين عادية فقط عليك المواجهة و الصمود اكثر و ربي يشفيك و جميع المبتلين
تحدوه البشر
مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: محتاجه تشجيع 2016-01-21, 3:03 am
مواجهة الوسواس بجميع انواعه وعدم الخوف تحقيق الانجاز تلو الانجاز تطبيق البرنامج بحذافيره الاجتهاد في رفع نسبة خطوات البرنامج