لم استطع المقاومة اكثر

السلام عليكم 
كل شيئ حولي يدعو للاكتئاب لم استطع ان اصل الى 100/ كل ما احاول انتكس 
مثلا بيتنا كل مرة تنقطع الكهرباء و البيت ظلمة و مخيف البيت يعني يجيب افكار سلبية  و مشاكل ..........الخ
والله مخنوقة و ما اقدر افكر الا بالانتحار 
حاسة بدوخة و تعب دايمييين 
مالعمل ????

استمري عزيزتي لازم تضغطين ع نفسك اذكري بعد هالضغط بتلاقين الراحهه
اذا عرفتي كل الافكار كذب في كذب وماعمره قال شي وصدق كان التجاهل صار سهل 
تجاهلي كل الافكار تكريه النفس يقولك انتحري كلها حيل