نوبات الهلع

السلام عليكم

اولاً شكرا لكم على البرنامج المفيد
وانا الحمدلله من ضمن اللي استفادوا من البرنامج

انا كنت مشارك معكم في المنتدى وغبت لفتره ومع تطبيق البرنامج الحمدلله اصبح فيه تحسن كبير


لكن امس مرت علي نوبة هلع فجأه بدون مقدمات شديده جداً لدرجه انني احسست بالموت
الاعراض هي خفقان شديد جداً وخوف شديد و و و
وكأن شيئً حار جداً نزل على جسمي
هذا الشي ارعبني جداً هل هو طبيعي ام لا
وصفه كأن ماء حار يغلي سكب علي

ارجو التكرم بالاجابه لانه من امس وانا افكر فيه

اهلا بك اخي الكريم ـ ـ 
اكييييد متذكرينك ملييييح ـ
طبعا اي نوبة هلع ممكن تصيبك لا بد لها مسببات في مخزنات عقلك الباطن ـ ـ 
كان لازم وقتها تتصدى لها لا تستجيب وحتى لو كما ذكرت حتى لا تتفاقم الحالة وتنتكس ـ ـ 
كان فيك تكمل الرقية الشرعية ولا تتوقت وتتحصن يوميا لان الشيطان له مداخل كثيرة وما نتوقف عن التحصين حتى لو شفينا تماما ـ

عادي اخي جدا نوبة الهلع تغيب فترة طويله وترجع لترى هل تتأثر بها ام لا ؟
فاذا تأثرت بها كان هو الهدف والغاية من الوسواس
المطلوب ان تكون حذر من رجعة الوسواس وكلما رجعت كنت لها بالمرصاد

النوبات لما تجي ونتفاعل معها وتخاف تسبب ذبذبات في الجسم 
اعرف كيف تصدها من الأول فقط