مازال القلق مستمر والارق يعنى تلات ايام مش نايمه واخاف جدا من انى مش حاسه بالواقع وكأنى بحلم افيدونى اعمل ايه تعبت وكل مااتذكر ان ناس ضلت سنين مريضه بهيك مرض اخاف اكتر واكتر واقول بضل تعيسه ومش هحس بنفسى او بالواقع وبخاف اتجن او انى يحصلى شئ ومش عايزه الجا لادويه انا فرحت الحمدلله لما بديت اتخلص من وسواس الموت بس مش عارفه ايه الى حصل تانى وخلانى احمل هم شئ جديد وهو الغربة عن الواقع
المطيري q8
عضو دعم
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 07/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 4:47 am
السلام عليكم ورحمة الله ربنا معانا احاسيس الوسواس كثيره ولها اشكال عده يكون بعضها شديد والاخر علي صوره خفيفه ونسبيه اما بخصوص الاحساس. الغربه من الواقع فهو احساس وسواسي ويحتاج الي التجاهل التام انا اكتب لك وتمر علي حاله غريبه مرت علي من قبل بس دايم تسببلي حالت هلع اختفاء الوسواس فجاه بدون مقدمات تحسين ان كل احساس الوسواس احتفا المشكله انه ما يكون تدريجي لا يكون فجاه يدخلك بحيره واساله فكريه توصلك بثواني الي حالت هلع بروده بالاطراف وعرق وخفقان بالقلب وانت ماره عليك هالحاله بس الاختفاء المفاجا لها يسبب رعب اكيد مرت عليك هالحاله اسال الله ان يشفي مرضي المسلمين
المطيري q8
عضو دعم
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 07/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 4:47 am
السلام عليكم ورحمة الله ربنا معانا احاسيس الوسواس كثيره ولها اشكال عده يكون بعضها شديد والاخر علي صوره خفيفه ونسبيه اما بخصوص الاحساس. الغربه من الواقع فهو احساس وسواسي ويحتاج الي التجاهل التام انا اكتب لك وتمر علي حاله غريبه مرت علي من قبل بس دايم تسببلي حالت هلع اختفاء الوسواس فجاه بدون مقدمات تحسين ان كل احساس الوسواس احتفا المشكله انه ما يكون تدريجي لا يكون فجاه يدخلك بحيره واساله فكريه توصلك بثواني الي حالت هلع بروده بالاطراف وعرق وخفقان بالقلب وانت ماره عليك هالحاله بس الاختفاء المفاجا لها يسبب رعب اكيد مرت عليك هالحاله اسال الله ان يشفي مرضي المسلمين
ربنا معانا
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 5:34 am
المطيري q8 كتب:
السلام عليكم ورحمة الله ربنا معانا احاسيس الوسواس كثيره ولها اشكال عده يكون بعضها شديد والاخر علي صوره خفيفه ونسبيه اما بخصوص الاحساس. الغربه من الواقع فهو احساس وسواسي ويحتاج الي التجاهل التام انا اكتب لك وتمر علي حاله غريبه مرت علي من قبل بس دايم تسببلي حالت هلع اختفاء الوسواس فجاه بدون مقدمات تحسين ان كل احساس الوسواس احتفا المشكله انه ما يكون تدريجي لا يكون فجاه يدخلك بحيره واساله فكريه توصلك بثواني الي حالت هلع بروده بالاطراف وعرق وخفقان بالقلب وانت ماره عليك هالحاله بس الاختفاء المفاجا لها يسبب رعب اكيد مرت عليك هالحاله اسال الله ان يشفي مرضي المسلمين
فعلا اخى المطيرى مرت عليا حالتك انى فجاه احس نفسى احسن حال ويشغلنى اكتر ليه حصلى كده وايه السبب وليه خفيت ويمكن سئلتك من قبل انى اخاف من الشفاء المفاجئ ربنا يعينا كلنا ولله ان الوسواس الاعيبه كتير وان شاء الله نقدر نتغلب عليها يارب يشفينا جميعا يارب
المطيري q8
عضو دعم
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 07/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 6:02 am
السلام عليكم ورحمة الله يمكن اللي انا اقصده غير يعني ونتي قاعده تسولفين عادي تحسين فجاه ان الوسواس اختفي بطريقه غريبه يعني كل اعراضه تختفي وتحسين بحساس غريب الكتمه تختفي والغصه وهنيه تتجول هالحاله بدقايق اللي خوف وهلع تقدرين تسيطرين علي بس بجد احساس غويب. عرق وبروده بالاطراف وخفقان خذا الي اقصد الاختفاء المفاجا للحاله اسال الله ان يشفي المسلمين
ربنا معانا
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 6:03 am
المطيري q8 كتب:
السلام عليكم ورحمة الله يمكن اللي انا اقصده غير يعني ونتي قاعده تسولفين عادي تحسين فجاه ان الوسواس اختفي بطريقه غريبه يعني كل اعراضه تختفي وتحسين بحساس غريب الكتمه تختفي والغصه وهنيه تتجول هالحاله بدقايق اللي خوف وهلع تقدرين تسيطرين علي بس بجد احساس غويب. عرق وبروده بالاطراف وخفقان خذا الي اقصد الاختفاء المفاجا للحاله اسال الله ان يشفي المسلمين
ااحساس صعب جدا بس الوسواس ماخلاش حاجه الا وعملها وبعدين اخى انت قوى وتقدر تسيطر على اى فكره وديا افكار حابه تخلينا طول عمرنا موسوسين ومش قادرين نتغلب عليها ربنا يقدرنا ونقدر نتغلب على وسواسنا وان شاء الله صرت احسن الان يارب تكون ديما بخير ويشفيك ويشفينا جميعا
المطيري q8
عضو دعم
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 07/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 6:29 am
السلام عليكم ورحمة الله نعم اختي الوسواس القهري يملك خطط ومداخل غريبه اللي عقل الموسوس ولاكن هذا الاحساس الذي ذكرته لم اسمع احد من الاخوان يشتكي منه او كتب عنه الاختفاء المفاجئ للحاله بدقايق تحس ان الحاله اختفت مافيك اي شي تصدقين حتي بالنت بحثت عنها مافيه احد كاتب عن هالحاله اي شي اسال الله ان يشفي مرضي المسلمين
ربنا معانا
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
موضوع: رد: اتمنى تفيدونى وعذرا بتعبكم معايا 2011-08-07, 8:48 am
اخى ان شاء الله مافيك الا الخير بس يمكن تكون اتوترت وقلقت فحصل معاك كده وربنا يجعل شفائك قريب انا اسمع ان نوبات الهلع بتجى فجاءه وبيكون الانسان قبلها رايق وعادى وبتيجى فجاءه له عشان كده بيستغرب وبيقلق ربنا يعجل بشفائك يارب ويشفينا جميعا
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
مازال القلق مستمر والارق يعنى تلات ايام مش نايمه واخاف جدا من انى مش حاسه بالواقع وكأنى بحلم افيدونى اعمل ايه تعبت وكل مااتذكر ان ناس ضلت سنين مريضه بهيك مرض اخاف اكتر واكتر واقول بضل تعيسه ومش هحس بنفسى او بالواقع وبخاف اتجن او انى يحصلى شئ ومش عايزه الجا لادويه انا فرحت الحمدلله لما بديت اتخلص من وسواس الموت بس مش عارفه ايه الى حصل تانى وخلانى احمل هم شئ جديد وهو الغربة عن الواقع
اختي الكريمة ..
لا تقلقي فمن استمر معهم المرض سنوات طويلة لم يكونوا ممن طبق البرنامج . أما من طبق البرنامج فلن يستمر المرض معهم طويلا إن شاء الله بل كلما طبقوا أكثر كلما كان تحسنهم اكثر وهكذا . أما بالنسبة للأرق فهو راجع للحالة النفسية التي تكونين فيها قبل النوم . فأنت قلقة جدا من الأرق وتخافين من عدم النوم ولهذا فمن الطبيعي ان يكون عقلك مشغولا بهذه الفكرة وانشغال العقل هو المسبب للأرق .