نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
حياكم الله جميعا اخواني واخواتي 
دخلت للمنتدى وأنا أعاني ولازلت أعاني ولكن بحمد الله تعافيت بنسبه كبيره
ولذالك أحببت أن أفيدكم بنصائح هامه وعن تجربه وكلنا لبعض ونفيد بعض وربما كلمه تكون سبب بعد الله في شفائك 
أولا/ الوسواس مصدرة من الشيطان وكما قال قال الله تعالى في ايات كثيره أن الشيطان لنا عدو مبين ويجب أن نتخذه عدوا لذالك لاتضن من عدوك غير التدمير لك ومن أسلحة ابليس هي الوسواس بكافة اشكاله وأنواعه 100% من المصابين بالوسواس تبدلت حياتهم واصبحو معطلين تماما والحزن يعيش فيهم دائما وهذا مايريدة الشيطان لك لذلك لاتدع له الفرصه واجعله يعيش حسرته وحزنه في عدم تمكنه منك الله سبحانه وتعالى بين لنا كيف تتغلب على الشيطان واسلحتة بان نعوذ منه ونتجاهل مايصدر منه ونعتبره كلام ابليس هدفه تدميري لذلك تجاهل وبقوة 
ثانيا/ من خلال دخولي للمنتدى تعلمت من الاستاذ عبدالله المحيميد جزاه الله خيرا بالعلاج الفعال بعد الله وهو التجاهل ثم التجاهل ثن التجاهل للوسواس .. والبعض يقول نعاني وأنا منهم ولانستطيع التجاهل لأن الفكرة في بالنا دائما وابدا والسبب هو أنك بمجرد أن تبدا بالتجاهل هو بمثابة إعلان حرب بينك وبين ابليس والحرب كما هو معروف فيه صعوبات وتحتاج قوة وايضا فيها معاناة ولكن في النهايه ستنتصر لانك على حق فاتحمل انزعاجك من الأفكار والسبب فيها ان أبليس شن حرب عليك لأنك تجاهلته فاكن أنت أقوى منه وتحمل وتجاهل ولاتفكر ولاتعيد مايدور في فكرك من وسواس نهائي عيش حياتك بكاملها اكثر من استغفار وتسبيح وتهليل وتجاهل تماما تماما .. إذا ثبت على قوتك فأنت يوما بعد يوم ستزداد قوة ويزداد ابليس ضفعا وأعيد واكرر التجاهل الكامل لاتفكر ولا بنسبه 0% 
ثالثا / حالتي الخاصه هي وسواس الفكر والحمد خف كثير عن الماضي ولازلت في حرب مع الشيطان بالتجاهل الكامل وتذكر أن الله رحيم بنا اسجد له وتضرع اليه واستعن فيه وفرغ مافي قلبك ولاتسنوني من دعائكم 

سامحوني على صياغه الكلام ولكن يعلم الله بحبي لكم فااحببت أن افيدكم فيما رائيته من تجارب عشتها

احسنت اخي ا
لله يشفي جميع المسلمين من الوسواس ويعينهم ويوفقهم لما يحبه ويرضاه
اعجبتني بلا تفكر ولا بنسبة 0% 

الحمدلله اسأل الله ان يزيدك من فضله

شكرا لك اخي الكريم علر نصائحك القيمة

وصحيح مهما كانت معاناة التجاهل فهي اخف من معاناة مرض الوسواس نفسه
لذلك لدينا القاعدة الهامة
-معاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناة شديدة قي تنازل-

الله يعينك ويقويك ويمتعك بالصحة والعافية
جزاك الله خير الجزاء على كلامك المشجع للكثيرين من الحائرين

التجاهل نوعين :
تجاهل خارجي : هو عدم تنفيذ الفكرة الملحة المزعجة مهما حسيت بخطأ وتأنيب ضمير .
تجاهل داخلي : عدم التفكير ولا الاسترسال مع الفكرة ولا إقناع النفس بصحة التصرف ولا تطمئنها والانشغال بالحدث كل ما يدور حول الانسان او أشغال نفسه باي شي والله المستعان .
اما المواجهة تواجه كل شي تخافه ولا تخاف وترجع تعمل كل ما تركته بسبب الوسواس والمواجهة له ثلاث قاعدة ابدأ ، استمر ، أكمل
مثال : لو أردت القيام بعمل كالوضوء او الصلاة او اي عمل غير العبادة وجاءك الشيطان اللعين ليخوفك ويرهبك فطبق هذه القاعدة ابدأ في عملك فإن ضغط عليك الوسواس فاستمر في عملك ولا تبالي بالوسواس فإن استمر الضغط الوسواسي عليك فأكمل حتى النهاية وإياك من الانسحاب . مثل ما قال خبيرنا النفسي2 الله يحفظه لا يمكن ان يأتي الشفاء دون مواجهة !!
اما الصمود والثبات وهو اهم أركان العلاج لان ركن التجاهل وركن المواجهة تستند عليه فلو فشل الانسان في الصمود فقطعا سيفشل بركن التجاهل وركن المواجهة !!
ومن الأمور المساعدة على الثبات تذكر قاعدة استمر ، اكمل وذلك بان يستمر في الصمود ولا يستسلم وان اشتد عليه الوسواس يستمر بالصمود حتى يكمل العبادة التي هو فيها او يستمر في الصمود حتى تتلاشى الفكرة الملحة نهائيا .
هذا البرنامج باختصار اذا فيه شي ناقص أكيد المشرفين والمشرفات ما راح يقصرون في التنبيه الله يجزاهم كل خير
اصعب شي في البرنامج هو التجاهل الداخلي الله المستعان