موضوع: استشارة بخصوص وسواس ( الصلاة ) 2011-01-01, 6:52 pm
السلام عليكم
أشكرك أخي الكريم على جهودك
أرجو ألا أثقل عليك مشكلتي هي مرض الوسواس فأنا لدي أشكال وأنواع من الوساوس
من بعض مشاكلي مع الوسواس هو اني عندما أريد الصلاة فالموضوع يأخذ مني الوقت والجهد بمعنى أني عندما أريد التكبير للإحرام فالأمر صعب ووقتي يذهب هدرا كذلك الأقوال في الصلاة من الفاتحة والتسابيح والتشهد ...الخ أشعر وكأن لساني قد عقد فلا أستطيع النطق أحاول ثم أجد أني في منتصف الكلمة قد سكت ليعاد السيناريو من جديد مثلا (التحيات)تخرج (التحي)ثم أجد نفسي قد توقفت ونفسي يزداد بشكل كبير ما الحل كيف لي أن أنطق ؟؟؟ ثم ان صوتي يكون مرتفعا مما يسبب لي حرجا ولا استطيع خفض صوتي رغم محاولاتي
[/size][/size]
عدل سابقا من قبل قلب الندى في 2011-09-25, 11:38 pm عدل 4 مرات (السبب : حجم الخط)
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
في الواقع فهمت العلاج ولدي أشكال متنوعة من أنواع الوساوس لكن للأسف سؤالي الأول ليس من ضمن ما وجد في العلاج حاولت بعدة طرق أن أحل هذه المشكلة لكن بلا جدوى اتمنى لو اعرف طريقة تحل لي مشكلة انعقاد اللسان فمسألة تكرار الوضوء مثلا حلها ألا نعيد ولا نكرر لكن ما حل مشكلة انعقاد اللسان فليس باستطاعتي النطق كذلك في حال تكلم أحدهم فإني لا أدري أين أنا في صلاتي كما أنه من شبه المحال والمعجز أن أنطق في حال وجود شخص أو حتى سماعي لمشي أحدهم ما يجعل الصلاة تأخذ مني وقتا طويييييييييييييييييييييييلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
حتى أن من أهلي من قال أن القلم مرفوع عني >>أي أني في حكم المجنون
هل من حل لعقدة لساني؟؟؟؟
عدل سابقا من قبل بحر في 2011-01-09, 6:54 pm عدل 3 مرات
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
1- التوتر الشديد قبل الصلاة أو قبل الوضوء . 2- الخوف من الخطأ في القراءة أو الخوف من عدم خروج الأحرف صحيحة . 3- الخوف من عدم وجود النية أو الخوف من انقطاعها .
فهذه الأمور هي أسباب انعقاد اللسان وطريقة حلها بما يلي : 1- تطبيق قاعدة ( ( ابدأ ، استمر ، أكمل ) ) وتجدينها مفصلة في البرنامج العلاجي . 2- الهدوء الكبير وعدم الخوف من الخطأ . 3- الاستمرار بالقراء وعدم الإعادة حتى لو أحسست بوجود خطأ أثناء القراءة بل يجب عليك الاستمرار وعدم الإعادة .
منتديات الخبير النفسي 2
موضوع: استشارة بخصوص وسواس ( الصلاة ) 
