أنا تعبت والله

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أنا اعاني من وسواس الوضوء و الصلاه من أكثر من ١٠ سنين 

هم والله هم :(

و كل ما أكبر سنه الوسواس يزيد و ييني من جانب ثاني 

اتوضأ و اقول ما توضيت مع انه الماي مبلل وجهي و ايدي بس مجرد ما ينشف اقول انا ما توضيت
اكبر و احس ما كبرت 
استيعذ من الشيطان و اقول البسمله و احس اني كنت اغني ( بتخبل والله )

اقرأ الفاتحه و اول ما اخلص منها اقول ما قريتها لاني ما كنت مركزه بلي اقوله فكري كله في الوسواس

اشك في عدد الركعات بشكل جنوني 
و عند كل صلاه والله ما ابالغ لو اقول اني اعيد الصلاه الوحده في اليوم اكثر من مره

اصلي صح و انا ادري اني صليتها لكن مجرد ما اسلم اقول ما صليت كنت بس قاعده ع السجاده 
و ارد اصليها و اذا خلصت و لفيت السجاده اقول انا ما صليت 

انا متعوده عقب كل صلاه اقرا صفحات من القرآن 
و الان هذا الشي صار وسواس 
لاني اول ما اخلص من الصلاه و احمل المصحف 
اقول انا ما صليت انا بس توضيت و ييت اقرا قران 

والله الصلاه صارت هم و جهاد
الناس كلها تصلي عشان ترتاح 
انا اصلي بصعوبه

اصلي لان ادري تارك الصلاه يؤثم .. و لكن ابد ما اخشع ولا ارتاح
و قسماً بالله تعبت 

قريت فتاوي و شفت فيديوهات 
و قريت و قريت 
لكن ماشي اي فايده

قريت برنامج الخبير و ادري اللي اسويه غلط لازم اطنش و اتجاهل 
بس وقت الصلاه اكون انسانه ثانيه 

الحين و انا اكتب هذا الموضوع ادري انه هذا كله وسواس ١٠٠٪
لكن وقت الصلاه اضعف و اضعف و اضعف

شو الحل :( ؟

هذا هو بالضبط ما يريده الشيطان هو ان تكوني ضعيفة ومغلوبة على امرك.توكلي على الله وطبقي البرنامج.اهم سيء التجاهل ولا تفكري اطلاقا بانك ضعيفة.انت قوية وقادرة بعون الله ان تهزمي الوسواس.لا تعيدي اي شيء سواء الصلاة او الوضوء تحدي نفسك ولا تعيدين.والله انا كنت مثلك اتوضأ واقول لم اتوضأ،اصلي واقول لم اصلي حتى كدت اجن.وفي النهاية حزمت امري وقلت لن تعيد اي شيء بعد الان فانا واثقة اني اتوضأ واصلي.و لنفرض اسوء الاحتمالات اني اخطأت او اذنبت فان لي ربا رحيما غفورا دائما يغفر لنا كل خطاينا.صديقيني باستعمال هذه الخطة شفيت تماما.واما الان مرتاحة البال لم يعد الشيطان يوسوس لي باي شيء.لاني زرعت الثقة في نفسي.تخلصي من كل ذلك فورا.

جزاج الله خيرر عزيزتي 
باذن الله انتصر عليه

اختي تكفين  من صلاة الفجر اتبعي الي انا اقوله لك 
اول ما تروحين للمغسله تتوضين سمي وعلى طول توضي حسيتي المويه ما وصلت ل اي عضو قولي بالطقاق عساه ما يوصل وكملي ولى تدققين بوصول الماء لان واصل ان شاء الله 
بعدها على طول روحي وصلي كبري على طول وكملي حسيتي  انك ما جالسه تصلين تغنين طنشي كملي و سلمي 
و انتبهي انتبهي انتبهي تعيدين الصلاه او الوضوء  بتتعبين بالبدايه بس والله بعدين بترتاحين 
الشيطان صدقيني ما راح يفكك اذا شافك مستسلمه

أمس ما عدت ولا صلاه طنشت كل اللي احسه مع اني كنت احس بخنقه و ضيقه بس طنشت

اليوم رجعت اضعف ..
انا اذا قعدت من النوم في وقت متأخر يعني باقي على صلاة العصر ساعه
اصلي الظهر صح بس اخاف اكون ما صليتها كيف لا تسألون
ف صليتها و قلت بجمعها مع العصر
لكن اول ما اذن العصر قلت كيف بلصيها مع الظهر اخاف اكون بس صليت الظهر
قلت بسجل صوتي و انا اصلي
و التسجيل يسبب لي تعب والله لكن احس لازم اسجل عشان يكون عندي دليل مع انه ادري اللي اسويه غلط

يعني حتى مع التسجيل ما اكتفي بصلاه وحده لازم اعيد و اعيد ليش؟ خوفي اني ما كنت اصلي بالفعل فقط صوت

بتخبل والله :(

الحل الوحيد هو التجاهل فانا كنت مثلك تماما دائما اصلي واقول اني لم اصلي قاعيدها حتى ارتاح وكذلك الشأن في كل الصلوات.وكنت اخد مذكرة واكتب فيها باني قد صليت صلاة واسمي الصلاة التي صليتها.واكتب التاريخ والتوقيت.لكن سألت نفسي الى متى سأستمر على هذه الحالة.فقررت ان اكون صارمة مع هذه الوساوس فمزقت المذكرة.وتجاهلت اي وسواس والله اني نجحت.صحيح انني تعذبت في الايام الاولى لكني لم استسلم.وكافحت بلا ضعف او توقف وفي النهاية نجحت.فانا الا اصلي بكل ارتياح دون اعادة اي صلاة.المسألة تحتاج فقط الى العزيمة والارادة والتباث في التجااااااااهل.