مشكلة الوسواس من نوايا التلاميذ و الأفكار السلبية في التعليم

هل يمكنني طرح المشكلة بهذه الطريقة ولا بس هو طرح موضوع؟

السلام عليكم,,
تحية طيبة و بعد,,
في الواقع مشكلتي غريبة نوعا ما ,, منذ العام الماضي في الفصل الدراسي الثاني كانت صديقتي اسمها خالدة التي اعتبرتها صديقة تشاركني فرحي و حزني و تدرس معي دائما و نخرج معا الى الاسواق و السينما,, منذ فترة احسست انها عندما تذاكر معي تنال درجات اعلى مني علما بانها لم تكن طالبة مجتهدة مثلي,, بعد ذلك طلبت استاذتنا في الجامعة في احد المواد الدراسية ان نكون و نختار مجموعة مكونة من 5 طالبات , فسرعان ما تحدثت مع صديقاتي و اتفقت معهم ان تكون معهم في المجموعة و لم تقل لي , بعد ذلك عندما اردت الانضمام الى مجموعتهم لم يسمحوا لي , فادركت هنا قد تحدثت عني لهم بشيء لا يرضيني او يضايقني.. فعندما سالتهم عن عدم سبب اختيارهم لي علما باني توقعت ان تسالني صديقتي خالدة قبل ان تنضم الى مجموعة اصدقاءي التي هي مفروض تكون مجموعتي انا و بعد ذلك تمت النزاعات و المشكلات تسود بيني و بينها فقد اعتقدت اني ابتعدت عنها لاركز في دراستي و قالت لي هكذا, و لدرجة انها جعلتني اشعر ان نجاحاتي تضايقها و تجعلها مستاءة,,و من مقولتها هذه و فورا من هذه اللحظة قامت تسود في مخيلتي الافكار الوسواسية و السلبية في انها تتمنى لي الشر و لا تفرح بنجاحي و في بداية العام الدراسي الجديد هذا اصبحت اوسوس في انها تراقبني و تسعى لمنع نجاحي و تتقرب مني لتحبطني و تجعلني افشل, و انا من طبعي لا ارتاح في ان ابذل جهدا و هناك عين و نفس تتمنى لي بالسوء لكني لست تماما متاكدة من نواياها تجاهي اني اتحدث و اترجم ما اشعره الان فقط من وساوس فكرية فما الحل ؟ كيف اتخلص من هذه الافكار و ادرس بسلام دون تفكير بهذه الوساوس  ؟؟
كل الشكر و الاحترام
علياء ’

اطرحي المشكلة ونحن نناقشها معك 
فمرحبا بك بيننا .
الأفكار السلبية نتيجة تربية المنزل مع الوالدين وكذلك في المدرسة واليئة 
فهي تراكمات السنين وتخزن في العقل الباطن .
على العموم نحن ننتظر تقديم الموضوع .
ويمكن تعملي تعديل بمشاركتك الأولى وتضعي فيها المشكلة فلا باس وبعد الكتابة اعتمدي حفظ التعديل

تم تعديل الموضوع في الأعلى

نعم فهمت المشكلة 
فهناك مشكل حقيقي ومشكل وشواسي وهمي 
المشكل الحقيقي انه اصبحت بينكما حساسية ودخل الشيطان بينكما وبين الضديقات يحدث هذا كثيرا وق تنته صداقة سنوات بسبب تافه ـ كان المفروض تصارحينها عن سبب الجفوة وان كان امكانية الصلح قالصلح خير لتصفو القلوب والا فالحذر الحذر من الصديق اذا انقلب ودخل قلبه الحسد لانه يعرف عنك ما لا تعرفيه عن نفسك ـ
المفروض تحصني نفسك يوميا خاصة لو كنت متفوقة واحسست بتراجع فالعين محتملة ـ
الشق الاخر هو الخاص بالافكار المزعجة وهذا هو المعني بالبرنامج ان تطبقي عليه تقنية برنامجنا وتتجاهلي تماما كل فكرة تتسلط عليك وتقاوميها مهما حدث ـ
ارجو انك تصفحت الخطوات الاربع على يسار الصفحة من الاعلى

المشكلة عزيزتي مناي انه اصبحت تتولد براسي افكار مزعجة كل ما فتحت الكتاب لاذاكر تداهمني و تلاحقني الا و هي الظن ان صديقتي تتمنى لي الفشل الدراسي فاتضايق بكل حرف اذاكره و تصبح عملية المذاكرة صعبة و مزعجة بالنسبة لي..

أنت حصني نفسك وخذي بالأسباب وتوكلي على الله ولن يصيبك مكروه وأنا هييييييييييييييه كم أصابتني العين لكنني لم آخذ غلا ما كتبه الله ولحد الآن تصيبني العين مع أنني أتحصن فالخلل ليس من العائن بل أحيانا من المعيون فهو لا يتوكل على ربه حق التوكل ويصبح خوفه من الأشخاص أكبر من خوفه من الله وهيك شغلات
أنت فقط أحسني تقربك من الله وسوف تنحل وخلي الي يعين يعين
قولي هذا الدعاء في الصباح وهو دعاء يصلح لمن تخشينهم
اللهم إانا نجعلك في نحورهم ونعوذ بك من شرورهم
اللَّهمَّ أَنْتَ عَضُدِي وَنَصِيرِي بكَ أَحُولُ وَبكَ أَصُولُ وَبكَ أُقَاتِلُ».
حسبنا الله ونعم الوكيل

خلاص غذا قلت هذه الكلمات كفتك من كل من تخشين أذيتهم وهدئي من روعك وابدئي بمذاكرتك وتجاهلي تلك الأفكار ولا تحملي فشلك لو فشلت بالعين أو تلك الصديقة فقد تكون بريئة وأنت تظلمينها