هل الخوف من لاشي وسواس

السلام عليكم



انا كنت اعاني من دوامة الخوف من الامراض بدأت اتجاهل تماما الحمدلله صح مرات اضعف لكن احاول



لكن معي خوف بدون سبب قلق بدون سبب


كذا خوف يأتي بعدها بطني يألمني

بعدها تاتي افكار انني لدي مرض معين او مرض نفسي استغفر الله




طيب سؤالي هال الخوف يجي بدون سبب ممكن يكون وسواس

انا مو خايفه من شي بس يجي تدريجي واحس بخوف

نصيحتي لش اي فكره تشكين أنها وسواس لاتفكري فيها وقري البرنامج العلاجي

نعم وسواس عليك بتطبيق العلاج على الخوف وفكرت انو فيك مرض
لما يجيك الخوف لاتهتمي ونشغلي بالحدث
بتقل نسبت الخوف مع الاستمرار في التطبيق
مع كل مره يأتيك الخوف
وفكرت انيك مريضه هذي فكره وسواسه تعملي معها بالتجاهل التام
والمغص الي يجيك طبيعي بسبب الخوف طنشي
ربنايشفيك

الشيطان يلقي الزريعة أي البذرة الفاسدة وينتظر منك سقايتها من اي حاجة تخيفك فيلتصق الخوف بذلك الذي تضعفين فيه أكثر
تجاهلي وكفى