وسواس بخصوص الخوف من مرض فيرس سى

انابخاف جدا من اى حد عنده فيرس سى او الكبد بس خوف بيوصل لحد الرعب لدرجة انى لو جلست فقط بجوار شخص يحمل المرض بروح اغير كل هدومى بخوف انها تلمس اى شىء دا غير انى لازم اخد شور كمان اصبحت انظر لكل شخص بتعامل معاه بنظره فحص ليكون عنده المرض لدرجه انى لو اشتريت حاجه من بياع وكان بيده جرح برمى الحاجه حتى لو كانت غاليه وغير كدا من نفس القبيل تعبت ومبقتش بخرج خوفا لرجوعى بوسواس غير معاملتى مع ابنى اللى عايزاه يعمل اللى يريحنى وتعبت من التبرير ليه اللى اصبح مش مقتنع بيه وغير كدا حجات كتير اسفه على الاطاله بالله عليكم تأخذوا رسالتى وكلامى باهتمام لانى فعلا تعبت وزهقت من العيشه بالطريقه دى جعله الله لكم فى ميزان حسناتكم

كل هذا وسواس من عمل الشيطان واطمئني انت بخير والله يحفظك من كل سوء وبلاء 
ارجوا ان تقرئي هذه المواضيع العلاجية وطبقي كل ما فيها وحطي تقييمك اليومي ننتظرك

علاج وسواس الأفكار

الخطوة الأولى

الخطوة الثانية

الخطوة الثالثة

الخطوة الرابعة

شرح كيفية التجاهل الكامل

التعامل مع تنقل الوسواس

الوسائل للثبات على الشفاء...

اختى اريد ان اتخلص من المشكله نفسها

اريد ان اسمع عن المرض أنه لا ينتقل بالطريقه دى وان وكيف ينتقل لكى اتمأن

انا حاسه وبصعوبه بالغه فى التجاهل وحاسه انى مش هعرف اعمل كدا

تجاهلي فكل شيء يحدث بأمر الله فلا تخافي من العدوى سيحفظك الله

حاولت أن اتجاهل وفعلا بداءت لكنى رجعت تاني اغسل وانظف تكرارا ومرارا وراء كل شك أراه ينقل المرض لدرجه انى اهملت فى أشياء فى بيتى لانشغالى بالتنظيف الذى يجعلنا ارتاح وللدرجه انا يدى اصبحت ملتهبة ارجو أن لا تملى منى فهذا هو المكان الوحيد الذى اتكلم فيه ولايوجد حولى من اتكلم معه عن ما أنا فيه

هذا الي يريده منك الوسواس ان يتحكم فينا و كاننا دمى لا تستجيبي للفكرة ولا تناقشيها ولا تلقي لها بال 
صدقيني كل ما استجبتي كل ما تدهورت حالتك اكثر لازم تكوني حااازمة و صارمة 
انتبهي أشد الحذر من اَي سلوك وسواسي 
و القلق و الضيق شي طبيعي يأتيك بسبب عدم تنفيذك للفكرة مع وقت تتحسنين 
الله يشفيك يارب

يارب اختى ياارب انا كل ما اقول انا هقاوم وابدء انفذ من كتر القلق والضيق برجع تانى عشان اخلص من التوتر اللى بباءه فيه اشكرك اختى على ردك ربنا يجازيكى بكل خير

طبقي برنامج الأفكار المزعجة لا تضيعي الوقت
ننتظر تقييمك