لكل من يستهين ويوسوس ان الاعراض ليست من مشاعره بل سحر وحسد

نعم فكر معي 


لماذا بعض الاشخاص اذا خجلو احمروا خجلا 


لان مشاعر الخجل اثرت بجسمه بالوجه اذا تستطيع التاثير 


لماذا بعض الاشخاص اذا غضبوا يرتجفون ويحمرون ايضا 

لان المشاعر تتحكم بنا



نعم هي افكارك السلبية اثرت بمشاعرك وانعكست على جسمك


اذا الحل


اقطع الافكار 

بالتطنيش والتجاهل وتذكر ماتركز عليه يزيد بك

ركز بالصحة تاتيك الصحة 

ركز بالمرض ياتيك المرض


وكيف يكون التركيز بالتفكير بالايجابية وحسن الظن بالله والائتمان باللحظة التي انت فيها لانها ستصبح ماضي لاستماع بها واترك الماضي وتفاءل بالشفاء. وتوكل على الله 

اذا لم تستطع التحكم بمشاعرك تحكم بسلوكك 


كيف 


ابتسم والضحك واستماع وتخرج لينعكس على مشاعرك وهكذا يوثر على تفكيري



اذا 



انت يجب ان تقرر وتجاهد وتعمل وتحقق نتيجة حسب ما عملت 


والتجأ الى ربك وقل ( اياك مع واياك نستعين)


نعم اللجوء لله لاعانتك ويقويك على افكار تربط جسدك فانت اقوى منها


اعقلها وتوكل

اهم شي انت تكون راض عما فيك وانس المرض ينساك ركز فيه يعشعش فيك

فراقبك سلوكك زافكارك ومشاعرك اجعلها كلها حب ورضا واستماع