وسواس ذكر الله تعالى

السلام عليكم و رحمة الله تعالى
اصبت قبل فترة بوسواس الذكر الحمد لله عز و جل انا محافظة على أذكار الصباح و المساء و أقرأ وردي اليومي لكن دائماً اذا كنت مع اهلي و صديقاتي ... يجيني ببالي اني لازم اصلي على النبي شوية لازم أحمد ربي و أقول و أعيد و احس بالتقصير و خلاص يصيبني حزن و ما احس ابداً بطعم الشي اللي انا اسويه يعني انا احب اذكر ربي و لله الحمد لكن لما تجيني هالحالة افقد حلاوة العبادات و قرأت في بعد المواضيع في ناس مثلي و نصحوهم أطباء نفسانيين انهم ما يهتمو و يعرضو عن الذكر ما دام انو من الوسواس و الوسواس لازم انو يلجم و ان نضع له حداًّ كيف ما كان نوعه و ينصحو انو نكتفي بالاذكار و قراءة القرآن و الدعاء بعد الصلاة صراحة طبقت هالشي تقريباً 3 ايام و الحمد لله كنت فرحانة انو تغلبت عالوسواس ... بس رجعلي عالشي يعني كل ثانية لازم تقولي ... و قرأت أيضاً انو الغرض من هذا الوسواس انو الشيطان يريد ان يكره الذكر عند الانسان و يجعله عليه امراً صعباً و شاقاً الصراحة تعبت و ما اعرف شنو اعمل بدأت بتطبيق البرنامج العلاجي لكن امام هذا الوسواس لا اجد حلاً صراحة حتى الناس يضحكو علي لما اكون معهم و ابدا اقرا يقولو لي ليش هيك تحكي لحالك ... اتمنى منكم توضحو لي شو هو الحل الأنسب هل أعرض عن الذكر فعلا كي أشفى أم لا ؟؟؟
أسأل الله العظيم رب العرس العظيم أن يشفينا جميعاً

ارجوا ان تقرئي برنامج الافكار المزعجة افهميها جيدا وطبقيها حرفيا
ننتظر تقييمك

الحمد لله تعالى طبقت البرنامج على باقي الوساوس و الأفكار و النتيجة كانت مرضية لكن لا اعرف التعامل مع هذا النوع من الوسواس يعني مثلا اذا جيت اتكلم مع احد او اسوي شي مثلا يقول لي لا تسوي الا اذا صليتي على النبي و بعدا تجيني فكرة انو لا م استغفر ... و ابقى اقول و اعيد و احس اني مقصرة بالذكر لين ما افقد حلاوة الشي اللي كنت ابغى اسويه يعني كل ما اتذكر الاذكار تجيني شي صعب الآن انا امام امرين هل اكتفي بالاذكار صباح / مساء و الدعاء و قراءة القرآن ... ولا اهتم للوساوس اللي تجيني و اعرض عنها ام لا ؟؟؟