الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 6, 7, 8 ... 11 ... 15  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 9:57 pm

نعم لازم حتى ترى الثغرة التي من خلالها لم تضرب بعد 
لم يبقى إلا القليل اصبر وصابر ولا تتذمر
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 9:59 pm

حاضر راح ارجع اقيم 😭 لازم اعرف الخلل معكم حق
لم يتبقى الا القليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 10:02 pm

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1039588130 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1039588130صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796
صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796      صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3071122796
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Remiahmed
Remiahmed


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 10:11 pm

مامتي الإلكترونيه ترقبي قصتي قريباً في قصص المتعافين
وهذا وعد مني ماراح استسلم وراح اكمل طريقي
واحبك من قلبي على وقفتك جمبي بكل شي
واشكركم كلكم


اخ عزوز يلا قوي حالك نبغا نكون سوى 😍😍❤❤❤

حاول تتأكد دايما واقرا البرناااااامج
ولهي حاالك
انت وصلت لمرحله كويسا
استمر
الظروف تختلف
لكل صاحب تقييم
تبقى الاراده وتعيش



في امان الكريم جميعا
التوقيع

كلّ كفٍ مُد للرحمنِ أزهر، كان جدباً عادَ من مأواه أخضَر.🌿💗
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 10:12 pm

تذكرينا بالدعاء نحتاجه كثيرا 

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3807605848 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3807605848 صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 3807605848
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 10:13 pm

مع السلامه اختي
لا تحزن ان الله معنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Remiahmed
Remiahmed


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 10:14 pm

ولا يهمك خالتو حبيبتي
والنعمه بالله اخي عزوز

خالتو ادخلي عندي قبل اقفل الموقع بس رديلي على سؤالي
التوقيع

كلّ كفٍ مُد للرحمنِ أزهر، كان جدباً عادَ من مأواه أخضَر.🌿💗
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-12, 10:18 pm

الله يجيب كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-13, 5:30 pm

الحمد لله على نعمة الهدوء / الحمد لله دائما وابدا
تجاهل تام
ان الله مع الذين اتقوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الربيع
الربيع


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 08/03/2017
تعليقك : لعله خير

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-13, 7:11 pm

الله يسعدك ويوفقك اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-14, 4:07 pm

السلام عليكم اخت مناي
انا الحمد لله بخير ، عباره عن وساوس خفيفه ولكن متجاهلها واريد ان اضرب ضربتي القاضيه وابتعد عن المنتدى لفتره وجيزه لارى انجازاتي واحققها
هل انا جاهز لاضربها هل انا تشافيت فعلا ولم يتبقى لي الا القليل
الوسواس في حالة هدوء وايام يشتعل وايام يكون حل منصف بيني وبينه
اريد عزيمه قويهاريد ان اكسر جميع الحواجز
يوجد خوف في داخلي يقول لي سوف تنكسر مستقبلا وانا على يقين لا اخد يعلم الغيب والمستقبل الا الله ، وانا عندي عزيمه قويه ولكن لا اعرف سر التراجع الطفيف لدي
وارجع اقوى وهكذااا
بنسبة للتقيم انا قلتها الاستعاذه انا كل ما تأتيني فكره مزعجه استعيذ بالله
وانا مقتنع انها افكار كاذبه ومن الشيطان
وانا لا ااعطي مجال للفكره بالتمادي معي او خوض نقاش معها اعلم بانها سوف تشتعل ان اعطيتها اهميه
واحاول ان اشغل نفسي ولا اعطي فراغ في اليوم من العمل وانتهي الى الصلاه وقراءه القران والحديث مع الاصدقاء
ملاحظه انا من رواد المسجد وايضا صلاة الفجر جماعه
وكل الاعراض بالجسم من بروده بالاطراف او احلام او ما شابه لا ابالي بها لاني مقتنع انها اعراض طبيعيه ولا احد بقدر يضرني الا بإذن من الله
لا اعلم ما السبب وانا كتير انبسطت ومسرور بالمنتدى معكم واريد ان اضرب الضربه بدون تراجع نهائيا اكون فاهم البرنامج صحيح
وشكرا اريد حل جذري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-14, 4:28 pm

خوفك اللسيط مم انك ستنكسر ذلك وسواس جديد
روح لليوتيوب وشوف قاعدة بيضة التمساح وطلقها على الوساوس الجدبدة
ما ينقصك شي ذلك الخوف طبيعي ولازم تتجاهله هو ايضا وانطلق
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-14, 4:32 pm

يعني هل انا مستعد لاضرب الضربه القاضيه
شيئ من الداخل يقول بل تستطيع بل تستطيع
اضرب وتوكل على الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الربيع
الربيع


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 08/03/2017
تعليقك : لعله خير

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-14, 8:21 pm

اخي عزوز
انطلق اخي
اسأل الله لك النصر والثبات في مواجهه الوساوس
منتظر اعلانك الشفاء من الوسواس
وكتابته في منتدى المتعافين
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
ووفقك الله لما فيه خير دنيك ودنياك واخرتك
منصور ،منصور،منصور بأذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-14, 10:10 pm

الان طبق كل النصائح التي تبادلتها والاخت ريمي
وتذكر انما النصر صبر ساعة
ولا تبحث عما يقنعك بالشفاء بل عش الشفاء بالفعل
تحررررر
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-15, 6:34 am

ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-16, 6:09 am

اليوم راح ارجع اعمل تقيييم ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-16, 7:55 am

بحوالله
عسى مايكون نزل تقييمك
خليك محافظ على المكاسب
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-16, 8:26 am

لا التقييم هو هو ولكن اريد ان اقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-16, 10:35 am

الهدف من التقييم ليس لأجل التقييم ولكن لتعرف وين الخطأ تبعك وتصلحه
 ولا تطيل المدة فتصيبك الشكوك بالبرنامج 
لأن الخطأ أكيد منك وأنت ما تفطنت له أو سوء فهم لخطوة نعينة
لازم تعرف وين الغلط
صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 2365306143
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-16, 10:42 am

ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-16, 8:42 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 💯
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 💯
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 95
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 90
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 💯
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 95
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 90
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 90
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 95
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 93
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 88
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 💯
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-17, 11:53 am

94.66%

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 410507015
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoooz
Azoooz


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-17, 9:21 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 💯
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 💯
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 💯
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 80
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 💯
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 90
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 85
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 93
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 95
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 88
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 💯
كنت قوي وكانت عندي مشكله عائليه ولكن سيطرت على نفسي وكنت هادئ وحاول الشيطان اخافتي في صلاة العشاء وبدأت دقات قلبي تشتعل ولكن توقفت استرسال و هذا الخوف طبيعي اعراض طبيعيه ، والتحدي بين عيوني سوف اترك اي اثر وسواسي او اي تصرف
كنت قويآ وافشلت الانتكاسه وعلمت المشكله الاساسيه
هي اولا العزيمه تضعف ، تكون في بدايه النهار قويه مع باقي اليوم انشغل فتبدأ بالهبوط
ثانيا ، يبدأ باخافتي في الذكريات القديمه والانتكاسات القديمه ان استرسلت معها لو 1‎%‎ يبدأ بالتربص لي لينقض علي وينتهز الفرصه
فعلا انه لعين ولكن ان كيد الشيطان كان ضعيفا
نجدد العزيمه والتوكل ونقول يا الله فهو حسبي ونعم الوكيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز    صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 Empty2017-10-17, 10:39 pm

المفروض ماتحكي شوعمل فيك الوسواس وكيف وكيف
بل اكتب كيف عملت انت وتغلبت واشغلت وتجاهلت احكي على المكاسب في ظل حربك
لاتكتب عن حيثيات كثيرة المفروض خططك مايعرف بها الشيطان
فقط ابدي المظاهر الايجابية
اتفقنا ؟؟؟؟
صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 2365306143
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز  - صفحة 7 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صفحه متابعه وتقييم الاخ عزووز
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 7 من اصل 15انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 6, 7, 8 ... 11 ... 15  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» صفحة متابعة وتقييم "ريمي"
» متابعه مع البرنامج
» وسواس النوم
» الي الاخ خبير نفسي 2
» متابعه للاخت الحياه حلوه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7