هل يجب أن اقيم نفسي في العلاج ام لا؟ واذا يجب كيف اقيم نفسي لا اعرف
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
ام مريم....
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 614
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
تعليقك : .
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-23, 1:20 am
اقتباس :
هل يجب أن اقيم نفسي في العلاج ام لا؟ واذا يجب كيف اقيم نفسي لا اعرف
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
لازم تقييم سوف ارسله لك
ام مريم....
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 614
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
تعليقك : .
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-23, 1:22 am
وهذا مثال على طريقة التقييم :
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان
%100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها
0
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة
%60
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها
%50
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس
%70
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة
%95
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر
%75
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية
%60
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة
70
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا
100
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل
70
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية
%95
ام مريم....
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 614
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
تعليقك : .
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-23, 1:25 am
[size=34]أوقفتني قصة جميلة مؤثرة نافعة ذكرها الدكتور الموفق محمد بن إبراهيم الحمد في كتابه الجديد: [/size][size=32]ومضات،[/size][size=34] وقد جاءت في صفحتين(77-78)مفادها أن رجلاً كان سيئ الخلق شرس الطباع لا يكاد يتحمل أحداً ويسارع في معاداة من ضايقه، حتى اضطر إلى أن يعمل بالتجارة، وأن يصبح صاحب محل تجاري، يستقبل فيه الزبائن، الذين تختلف طباعهم، ولما كانت طبيعة عمله تلزمه أن يحسن التصرف مع الزبائن، وأن يستوعب ما يصدر منهم على اختلاف تصرفاتهم وطباعهم، وإلا خسر تجارته، قام بالعمل على تغيير طبعه الذي كان ملازماً له طيلة خمسين عاماً سابقة، وبعد فترة وجيزة تغير الرجل تغيراً كبيراً، فصار هادئ الطبع واسع الصدر يقبل من أمامه على علاته، وانعكس ذلك على تصرفاته أيضاً مع أقاربه وأهل بيته.[/size]
[size=34]هذه القصة باختصار، علق عليها الدكتور الفاضل بقوله: [/size][size=34]ولا ريب أنك أيها القارئ قد أدركت العبرة من هذه الحادثة وكيف كان حرص صاحبنا على مصلحته دافعاً لأن يرتقي بخلقه، ويغير طباعه, فسيرة هذ البائع ترشد إلى أن تغيير الطباع أمر ممكن، وتشير إلى أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم.[/size] [size=34]انتهى ما أردت إيراده من هذه القصة المعبرة على قصرها، والسؤال: [/size][size=32]من منكم نجح في أن يغير بعض ما يكره من طباعه. وكيف وفق إلى ذلك؟[/size]
ام مريم....
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 614
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
تعليقك : .
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-23, 1:37 am
ابي اتكلم عن الدخول للمنتدى اذا حد اختفى ترى يااما خُف وسواسه ام شفي دائماً حطو ببالكم ولا تشكون😢
ج.
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 83
تاريخ التسجيل : 18/01/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين.
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-24, 6:22 am
السلام عليكم انا اتجاهل من ايام ولكن بدات بالاحساس بالذنب وحسيت انه يخرج مني الكلام والتفكير وابدا اصحح ،،، هل اتجاهل ام لا؟ لاني احس كأنه يخرج مني لكن عزيمتي قويه جالسه احاول اتجاهل بشتى الطرق
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
ام مريم....
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 614
تاريخ التسجيل : 08/05/2015
تعليقك : .
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-24, 6:41 pm
. كتب:
السلام عليكم انا اتجاهل من ايام ولكن بدات بالاحساس بالذنب وحسيت انه يخرج مني الكلام والتفكير وابدا اصحح ،،، هل اتجاهل ام لا؟ لاني احس كأنه يخرج مني لكن عزيمتي قويه جالسه احاول اتجاهل بشتى الطرق
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
وعليكم السلام تجاهلي (ماتجاهلتي تجاهل تام )الله يشفيج
ج.
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 83
تاريخ التسجيل : 18/01/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين.
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-24, 7:01 pm
لا استطيع والله احس الكلام يطلع مني بس انا ما ابغا ، احس بتعاقب او شي
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
العائد
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 21/01/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين...
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-26, 7:23 pm
شكرا الك ...شرح مبسط بس ان شاء الله كافي
عدل سابقا من قبل العائد في 2018-01-27, 10:29 am عدل 2 مرات
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: مسانده للأعضاء 2018-01-27, 8:26 am
الضربة القاضية لازم انك تتجاهلي التجاهل التااااام وتضربي بالوساوس كلها عرض الحائط ولا تقولي احسها مني وغيره لا دونما تسترسلي ودونما تناقشي ولا تتجاوبي مع تاتيب الضمير هذا شرح مبسط