أنا أعاني من الوساوس القهريه وأعمل جاهدا للتخلص منها وهي والله ترهقني وتجعلني اعيش في هم وغم ومنها ما يلي
1- الاغتسال من المذي انا اقوم بالاستحمام بشكل كامل مع انه لدي يقين انه يكفي غسل العضو والوضوء ولكن لا استطيع إلا ان استحم بشكل كامل واغسل يدي اكثر من مره وغسل الحمام والحيطان ايضا
2- عند دخول بيت الخلاء أجلكم الله وعند الانتهاء من البول اقوم باستخدام الصابون واستنزاف الكثير من الماء لانه اذا استخدمت الماء يأتيني شعور ان البول لا زال موجودا
3- عند خروج احد اخوتي من بيت الخلاء ويمشي بقدمه بالبيت لا اضع قدمي على موضع قدمه خوفا من انه نقل النجاسه وحتى لا انجس قدمي او نعلي
ارجو المساعده 😔😔😔
منتديات الخبير النفسي 2
موضوع: وسواس قهرية وأرجو المساعده للتخلص منها 
