وسواس والله حالي مايعلم الا الله

اقتنعت بالبداية وسواس وكنت اخاف الام الان يوهمني انني اتمناها الوسواس الموت لدرجة اصبحت لاخاف ان كان قريب ام بعيد وبعد ساعه استوعب ماحدث واخاف ولكن هذا الامر له اربع ايام حدث معي ولا اعلم حتى انني يقول بالعكس شيء جميل وزين ويوهمني انني اقول بنفسي اعرف مصيري وهذا الكلام بعد الاستعاب اخاف منه والله شيء محزن الدي امر فيه صراع طول اليوم بينه انه يقنعني انه جميل وراحه وبين الخوف وانا حتى اذا جيت ادعي ربي استغفرالله اقول وش الفايده ادعي والله اشياء تخرف وتشيب الراس ولكن رجاً ابي نصيحه مع تطبيق البرنامج تفيديني انا لااريد ولا اتمنى ولكن والله يوهمني وكانه حقيقي وانا لاخاف اعوذ بالله وكانني ارحب فيه

هل عندك وسواس الموت فقط ؟
شوفي الوساوس الاخرى احصريها جميعا .
اطلعي على برنامج الافكار اولا وعالجيها بسرعة قبل ان يستفحل للعقيدة لانه عندك بداية وسواس عقيدة .

اختي مناي انا اخذت عهد الا اسيء الظن بل والله اليوم بعد صلاة الفجر دعيت حتى بكيت وكان عندي امل ربي يشفيني ولكن الكلام الفوق اقريه ياختي مناي جيداً ياتيني عادةً وقت المغرب او اذا سافرت
وانا لدي امل بشفاء ربي ثم البرنامج ربي يسعدك

اي فكرة شككت بها ايهام او خلافه فهي وسواس طالما تبقى تلح .
تجاهلي وابقي على صلة وقرب من الله وكثفي الجانب التعبدي ولا تختبري الدعاء والاستجابة يكفي انك على صلة بربك والاستجابة تاتي في وقتها .
انا ادعو الله من سنوات ولم اكف عن الدعاء وستفرج بحوله وقوته .
صلي وادعي واشكري الله على نعم ظاهرة وخفية.
وتجاهلي حديث النفس

اختب مناي والله ابكي وانا اكتب لك في حال لايعلم بها اللا الله انا لاريده ولاررديد طاريه اريد ان اعيش طبيعيه مع اهلي
بس هو الله حسبي ونعم الوكيل
هو الوسواس الذي اصابني يزينه لي والله تعبت لدرجة يقول دقايق ثم يذهب الالم ومازري ايش
والله ياختي انني احب الله ومازال لدي بصيص امل رغم الثغرات
والله ياختي من شدت كرهي وحزني لهذا الشعور اتمنى يرجع الوسواس والخوف والقلق
الان تبلد مع الذي ذكرته لك

تجاهلي التبلد وسدي الثغرات وافرحي باي مكسب حتى لو بسيط افعلي كما يفعل الوسواس يرضى بوسوسة بسيطة مؤثرة وثغرة صغييييرة حتى يكبر .
انت ايضا افرحي وابتسمي .
الله اعلم بخالك وهو يجازي صبرك خير اجعلي كل كفة لصالحك حتى في حالة الضعف احتسبي قلة حيلتك وانك حاولت واجتهدت .
الله يعينك طالما قلت الله المستعان .
الوسواس احيانا نعمة في قالب نقمة .
من يهرج منه سالم غانم يفرح بان الله اصطفاه.
شوفي الجانب المشرق والايجابي .

*القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100*
*الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %100*
*اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %100*
*التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %50*
*عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 60%*
*ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %50*
*إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %50*
*استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %60*
*ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %40*
*ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 50%*
*يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل (60%(*
*إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية *(80%)

اختي مناي لدي اساله بما انك خبيره بالمنتدى وتواجهي باليوم عشرات الحالات
هل واجهتي احد مثل حالتي بكل امانه او اقوى ؟
هل الشخص المصاب بوسوس قد يمر عليه لحظه وكانه لم يصيب بالوسواس ؟ لم يعد يخاف

الله يشفيك .
لا تسالي اسئلة تطمينية اتت مافيك شيئ .
كثير مروا بحالتك منهم من شفي ومنهم من ترك العلاج لانه ظن انه تحسن خلاص.
واللي يرجع بعد ندة يكون قد انتكس.
فنصيحتي انت خليك مع الخطوات وماعليك الا العافية.
مرات يشعر الموسوس انه كانه لم يصب ممكن لما تطون المقاومة عنده عالية ومتحمس فيغلب الوسواس ويحس بتحسن كبير ولكنه فخ ملغم يقع فيه الكثيرون حيث يتركون العلاج لان الوسواس يخنس ويبحث عن نقطة ضعف يهاجم منها.

انت لا تتوقفي حتى تصبح النسبة كاملة .